低聚木糖屬於膳食纖維嗎,木糖醇是否屬於膳食纖維

2024-12-30 15:40:10 字數 1628 閱讀 1693

1樓:網友

低聚木糖屬於膳食纖維 很難為人體消化酶所分解。

用唾液、胃液、胰液和小腸酶液進行的消化實驗表明:各種消化液幾乎都不能分解低聚木糖,它的能量值幾乎為零,既不影響血糖濃度,也不增加血糖中胰島素水平,並且不會形成脂肪沉積,故可在低能量食品中發揮作用,最大限度地滿足了那些喜愛甜品而又擔心糖尿病和肥胖的人的要求,因此糖尿病人、肥胖病人和低血糖病人均可放心食用。

木糖醇是否屬於膳食纖維

2樓:上海天倫李祝應

木糖醇是木糖代謝的正常中間產物,純的木糖醇,外形為白色晶體或白色粉末狀晶體。在自然界中,廣泛存在於果品、蔬菜、穀類、蘑菇之類食物和木材、稻草、玉公尺芯等植物中。它可用作甜味劑、營養劑和藥劑在化工、食品、醫藥等工業中廣泛應用。

它的分子式為c5h12o5,是一種五碳糖醇。木糖醇原產於芬蘭,是從白樺樹、橡樹、玉公尺芯、甘蔗渣等植物中提取出來的一種天然植物甜味劑。若無特別說明,人們很難將木糖醇與蔗糖分辨。

木糖醇低溫品嚐效果更佳,其甜度可達到蔗糖的倍。木糖醇入口後往往伴有微微的清涼感,這是因為它易溶於水,並在溶解時會吸收一定熱量。

膳食纖維一詞在1970年以前的營養學中尚不曾出現,是一般不易被消化的食物營養素,主要來自於植物的細胞壁,包含纖維素、半纖維素、樹脂、果膠及木質素等。膳食纖維是健康飲食不可缺少的,纖維在保持消化系統健康上扮演著重要的角色,同時攝取足夠的纖維也可以預防心血管疾病、癌症、糖尿病以及其它疾病。纖維可以清潔消化壁和增強消化功能,纖維同時可稀釋和加速食物中的致癌物質和有毒物質的移除,保護脆弱的消化道和預防結腸癌。

纖維可減緩消化速度和最快速排洩膽固醇,所以可讓血液中的血糖和膽固醇控制在最理想的水平。

附:十大富含膳食纖維的食物。

1.茯苓( 克)

2.山楂(幹)( 克)

3.竹蓀(幹)( 克)

4.辣椒粉( 克)

5.高良薑( 克)

6.八角(43 克)

7.辣椒(紅、尖、幹)( 克)

8.裙帶菜(幹)( 克)

9.甘草( 克)

10.羅漢果( 克)

木糖醇不屬於膳食纖維的。希望對你有幫助!

3樓:youto遊

木糖醇是植物中提取出來的一種天然植物 甜味劑。 不是膳食纖維。你可以去生態農業網 上去了解。

含糖量多少為低糖食品?膳食纖維含量多少為高纖維食品?

4樓:逃學名

根據的gb 28050-2011的規定:

1、無或不含糖:

碳水化合物。

糖)≤ 固體)或100ml(液體)

2、高或富含膳食纖維。

5樓:特校將軍

不好意思,我不是醫生。你可以在網上查查。

請問膳食纖維、功能性低聚糖的生理功效是什麼?

6樓:芝寶

1、增殖益生菌:為腸道益生菌提供能量,促進益生菌繁殖,抑制有害菌,改善腸道微環境。

2、增加腸動力。

3、修復腸黏膜。

4、減慢對葡萄糖的吸收速度,降低餐後血糖。

5、益生元發酵產生的短鏈脂肪酸,其中的丙鹽酸可以直接抑制膽固醇合成,有效降低血脂,防治心腦血管病。

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