1樓：興熙結他
<>生而為人，我們無時無刻不需要與「人」交往。交往的好壞，對於人的成功，是十分重要的。人際交往的提高，固然存在著很多技巧，但是不能觸及問題的根本，也只是隔靴搔癢。那麼，根本是什麼？
1.心理健康。我們不會跟只見過一面的人就結交很深厚的友誼，往往會通過不斷地瞭解與認識以後才會加深友誼。他必然是那種心理陽光積極的人。
2.自身價值。如果你是個毫無價值的人，你認為的「會說話」「情商高」，也只不過是油嘴滑舌 做人虛偽。
可倘若你真的是乙個能為周圍人帶來價值，對人對己有擔當敢負責的人，就算你在交往中再木訥，別人也能看到你的真誠和價值所在。
人在社會上立足，辦事能力強，效率高，必需提高人際交往，人際交往我認為有兩個方面第一方面有自己的人脈網，親屬，同學，單位同事，朋友圈，棋友，旅遊群，球友，麻友，家長群，這些人的交往就是你的人脈網，你的群體，你的活動範圍。第二方面這些不同型別人如何處人與人的關係，處好是關鍵，提高人際交往能力是重點，難點在於與人相處要以誠相待，守信，平易近人，謙虛，以禮相待，廣交朋友，交摯友，愛好廣泛。懂感恩，懂心裡學，同志朋友有好事，有進步要及時鼓勵，喜事祝賀。
有難要幫，要陪，關心他人，給迷失方向的人指點迷津，鼓足勇力，調整心態，共同進步，這樣到處是朋友，可達路路通，兩好並一好，成就大事。
如何提高自己的人際關係能力，還需要培養良好的道德習慣，待人文溫暖如春，文明用語，清心寡慾，遇事寬容大度，不計怨恨別人，打不還手罵不還口。其次是進行自我豐富與提公升。知識積累、經驗總結、職場歷練、詩和遠方，每一步更進步。
無論是人際交往的談資，還是人脈資源的擴充套件，精彩的自己就是很好的吸引力。
2樓：吱吱吱吱心
平時應該多看一些提高交際能力的書籍，應該多和身邊的朋友交往，應該改變自己的性格，讓自己變得外向一些，讓自己變得有素質，有禮貌，都是可以提高和別人的交際能力。
3樓：墨曦離
可以多讀一些提高溝通能力的書籍，或者是提公升邏輯思維的書籍，學習別人的經驗，要有意識的改變自己的性格，確立自信心，多參加一些社交活動，看別人是如何交流的。
4樓：隨遇而安
要主動了解對方的興趣愛好，在平時做一些事情的時候，一定要非常的有禮貌，在說話中一定要注意自己的態度言行，多看一些書，多提高自己的情商。
5樓：帳號已登出
首先要有自信，平時要多和其他人進行交流，而且一定要提高自己的情商，要多和朋友出去聚會，要練習自己的口語表達能力。
6樓：我鵬之
要不斷的提公升自己的情商，一定要多看書，要學一些人際交往中的基本道理。也可以去上培訓班。平時要和別人多溝通。
提高交際能力的方法有哪些
7樓：冰藕不知天下知
在人際交往中，尤其是職場交際中，你的一些行為舉止會直接影響交際效果的好壞。那麼，如何提高自己的交際能力。下面我為你整理提高交際能力的方法，希望能幫到你。
提高交際能力的方法：
1、說話時要坐穩。
許多人在說話時總坐立不定，來回搖晃。情緒本來就緊張，搖來晃去使心緒更不穩定。坐如鐘，穩如泰山，說起話才有一種穩重感。
2、說話時敢於正視別人。
說話時不正視別人通常意味著有自卑感，做事無信心。正視別人等於告訴他：我很坦然，毫不虛懦。要讓你的眼睛給別人以希望，這不但能給你信心，也能為你贏得別人的信任。
3、說話時要抬頭。
說話時要給人朝氣蓬勃的姿態，昂首、挺胸、談吐自若；千萬不要低頭、垂目、耷拉著腦袋，一副信心不足的樣子。
4、大庭廣眾之下發言。
要想增強自己的信心及鍛鍊口才，就要在眾人面前慷慨陳詞，即使說錯了，你也會增加自信。
5、必要時笑一笑。
大部分人都知道，笑能給人增添推動力。必要時笑一下會抖掉很多壓力，帶來許多自信。
以下是為你提供的十五個心理暗示法
1、不要說「反正」、「畢竟」這類洩氣的字眼。
2、樹立自信，多用肯定式的方法去表述事物。
3、心裡一旦產生自卑感時立即打消念頭。
4、對自己敏感的措辭最好不說，用省略、代替的方法繞開。
5、把抽象問題具體化，理出頭緒就有了信心。
6、無信心時去幹自己最拿手的事，其他過後再理。
7、凡事要想到最壞的結果是什麼情況。
8、常用「天無絕人之路」平息自己內心的不安。
9、「哀莫大於心死」與自己永遠無關。
10、煩心時找個無人的地方大罵一通。
11、怯場時想象自己被批的羞辱。
12、失落時找最能鼓舞你的朋友去侃天論地。
13、必要時把鬱悶寫在一張紙條上，用火燒掉。
14、不順利時可以先發牢騷再處理。
人怎樣快速提高口才與交際能力，有什麼方法嗎？我是內向的21歲小夥，與陌生人交談總是特別緊張
這種東西，只能靠鍛鍊 提高自己思維的邏輯性，和表達能力的條理性 一定要去嘗試，一定要去說，一定要敢說 說話要注意分寸，要學會處理不同場合 都會有一段困難期的，加油望採納 原來我也口才不好，後來進了大學，經常被別人笑話。然後我就下定決心，一定要練好。現在我的口才在整個學院都是佼佼者，07年全院辯論賽還...
怎麼提高寫作能力及交際能力，如何提高學生的口語交際及寫作能力
我覺得主要應當從三個方面來提高寫作的水平。一 掌握最基礎的語法及標點符號等用法。正確的語法可以讓寫作沒有病句，標點符號的用法也是很重要的，不同的標點符號所表示的意義和意思是不一樣的。二 需要大量的閱讀。杜甫唐詩云，讀書破萬卷，下筆如有神 這樣可以掌握大量的詞彙和生字，這就需要多讀。多讀不是所有書都讀...
如何在口語交際教學中提高學生的能力
1 創設情境，激發口語交際的興趣 思維是智力活動的核心。思維是對客觀事物間接的和概括的認識過程，它能夠反映客觀規律的本質屬性和內在規律性聯絡。作為智力核心成分的思維能力，它是認識的理性階段，每個人認識世界的活動不只限於認識世界的現象，而且要深入到事物的本質和內部聯絡。青少年的思維從經驗型走向理論型，...