1樓：網友
每晚睡前洗臉，不要擦毛巾，讓臉自然幹，到半乾狀態是塗上蘆薈汁，當然是新鮮的。然後就好好睡一覺吧。最好是仰躺。這樣堅持一週，就開始有效果了。
2樓：匿名使用者
美白是分年齡的。
如果你已經是有小孩的阿姨**是隨年齡變化而變化的，本來就有了歲月的痕跡是用任何化妝品都無法遮蓋的。只有用含激素美白的化妝品來補充面部**所需的"營養"了。
一般女孩的化裝品就是營養美白的了。最快的方式就是擦粉了！
平常注意防曬，飲食和休息。形成良好的作息習慣。
注意保養吧！
3樓：半山公墓
每天按時睡覺 千萬不要熬夜 多喝水 多注意休息 也可以讓**慢慢變好的！
4樓：橙亦暖暖
用玫琳凱美白系列吧雖然它的銷售方式我不喜歡，可是產品真的很好用。
5樓：匿名使用者
我也很黑的，，多喝點牛奶之類的東西，不要讓**有太多負擔。
怎樣才能讓**變的又白、又嫩、又滑？
6樓：日久生情
1、洗臉。洗臉看似簡單的工作，但是卻非常有講究，這是清潔一天**上面的垃圾，如果清潔不乾淨，就可能導致**堵塞。如果化妝了，先用卸妝油，然後用補水**，再用洗面奶洗乾淨。
2、保養。一週最好對**保養2次左右。經濟條件不允許的情況下，可以買一些補水和美白的**，一週兩次左右。
3、防曬。夏天出門千萬要保護好**，一旦曬黑，前功盡棄。
4、水果。一定要多吃水果，一般為早上10點左右吃一些水果。例如蘋果、香蕉、士多啤梨。
膚色可以通過飲食改善大量飲水，多吃蔬菜和水果，加強抗氧化食物的攝入，維他命c、維他命a等食物都可以有效美白和保護**。西紅柿、檸檬、橙子，獼猴桃等都可以有美白功效。
5、正常休息。
最好在9點左右就可以入睡。最晚到11點，超過11點，不僅有黑眼圈，眼袋，而且**粗糙，暗黃。
醋不但是調味佳品，而且具有良好的美容作用。這是因為醋的主要成分是醋酸，它有很強的殺菌作用，對**、頭髮能起到很好的保護作用。
另外，醋還含有豐富的鈣、氨基酸、維生素b、乳酸、葡萄酸、琥珀酸、糖分、甘油、醛類化合物以及一些鹽類，這些成分對**極其有用。
意見建議：用加醋的水洗**，能使**吸收到一些十分需要的營養素，從而起到鬆軟**、增強**活力的作用。所以，用醋美容已在全世界引起重視。
把醋和鹽用水溶解，比例是大概水：白醋：鹽＝9：
3：1，用調好的混合液把毛巾潤溼，擦在臉上，早晚各一次，（如果要多擦個一兩次也沒問題啦），效果不錯哦，而且見效很快，**會變白，痘痘也會不見了。
7樓：陽光的
首先你要有乙個良好的心態，保持心情愉悅，葷素搭配，飲食合理，多吃水果，多喝水，你的**肯定又白又嫩，煥發光彩。
怎麼能讓**變的白嫩透滑..
8樓：蟻弘新仰謹
方法1:夜間清潔面部後，弄個酸奶**，敷在面部和頸部，**不貴而且方法簡單，第二天**摸上去就有明顯改善，非常柔軟。堅持使用**會自然美白。
時多用美白洗面奶，也有好處，外出注意防護，不要在太陽下曬得時間長了，如果被曬過後晚上洗完臉記得用一下修復露，可以消炎。
方法2:香蕉泥+牛奶+少許蜂蜜塗在**上敷到臉部和頸部，**非常滋潤，而且白得也快。平時要多給**喝水。
9樓：平巧凡卓暉
專業顧問告訴您：
1：首先要注意防曬，也許這是句廢話了，但是一定要注意只要是休息立刻跑到陰涼處，多多喝水。
另外：vip▼貴賓提醒您還要注意防曬霜的spf值最好不要低於20，還有一點就是無論多好的防曬三四個小時都要補一次的，否則就沒有效果了。你可以選擇好一點的用來擦臉，我個人建議你用za的或者是泊美的，防曬值高，而且價位也合適，用起來沒有一點感覺，臉色也很好。
一般點的（也就是超市裡賣的那些）用來擦胳膊和脖子。
晚上的時候，正常的保溼工作當然要做，還有乙個簡單的小方法就是用西瓜皮擦臉和胳膊，這是最有效的，也是最簡單的幫助恢復曬過**的方法，不要以為粘乎乎的，把瓜皮裡面的紅色瓤用刀削掉，用綠色的部分輕輕擦臉，很清爽的，而且對於日曬斑也有很大的幫助。
2：多喝牛奶和豆製品的食物．
堅持15天用黃瓜攪拌的汁來敷臉，有很好的效果．
相信我沒錯的！
3:[絕密]～滴～哦！！
當你洗臉時，在水中滴白醋（大約一可樂瓶蓋的量）
堅持堅持再堅持！
約15天后，效果出奇的好！
原本我也是試試看的。
每想到竟有如此大的好處！呵呵！贊！
4：推薦使用佰草集的新七白系列的效果很好。是純中藥的成份，效果不錯哦！
以上都是自己的經驗！希望對您有用！祝你越來越漂亮哦。
怎麼能把**變的滑嫩白昝
10樓：秋連枝從辛
首先充足的睡眠是不可缺少的，其次做女人一定不能懶，我們有相同的經歷，所以介紹給你嘍！要做到以下幾肢逗點：
1、每天早晚都要用潔面乳洗臉，最好不要用控油型的，因為這種潔面乳用後**會很乾，行蔽所謂**的水分夠了，自然就會白起了，推薦可以使用嘉娜寶的薄荷洗面奶，夏天用又清爽又舒服。
2、潔面後的補水是很重要的，不要用單一的化妝水、爽膚檔飢州水，建議使用水乳性的化妝水，推薦蘭巴頓的小公尺草水，純天然不含酒精。
3、定期去除臉上角質死皮，這是覆蓋在臉上無形的面具，但不要經常使用，因為角質在一定的程度上保護你的**。
4、再你的臉的水分足見得到改善的時候，建議使用**，初次頭三天每天使用，以後的時間裡建議每週晚上使用2-3次，**要美白的哦！我在用一款日本進口的高斯的**，簡易裝22片，真的是瞬間美白！
5、飲食上也要注意，多吃含vc水果，蔬菜，可以多喝檸檬水（檸檬切絲，用蜂蜜浸泡，密封后放入冰箱，沖水喝），挺好！
6、尤其在夏日，出門的時候不要忘了用隔離霜防曬霜哦，要不然前面做的努力就功虧一簣了！
怎麼才能使**變白變滑？
11樓：匿名使用者
多喝水，多吃些含濰c的水果，每天吃乙個西紅柿有補充一天所需的濰c，有效的淡化黑色素幫助美白。
12樓：匿名使用者
用珍珠粉和雞蛋的清，攪拌均勻然後敷在臉上。用熱毛巾蓋在上面。還可以去痘。
13樓：匿名使用者
蜂蜜加蓮子 百合 讓你**白裡透紅 我正在喝 效果不錯 夏季 可以嘗試吃番茄 一天吃很多 **會變得白的透明 我的經驗。
夏天如何讓面板變白，夏天怎樣才能讓晒黑的面板重新變白？？
可以做些美白的蔬菜 啊 比如 絲瓜 新鮮絲瓜榨成汁，過濾後加1匙麵粉，塗於面部15 20分鐘，然後用溫水清洗乾淨。作用 保持肌膚細嫩，美白。苦瓜 將苦瓜冷藏15分鐘，然後切成薄片，貼於臉上。15分鐘後清洗乾淨。作用 美白 保溼。吃的話 多吃黃瓜 草莓 西紅柿 桔子等。維生素c是一種抗氧化劑，可抑制氧...
怎麼讓毛孔變小，怎樣才能讓毛孔變小使面板變得細膩呢？
縮小毛孔七個實用小貼士 1 冰敷 把冰過的化妝水用化妝棉沾溼，敷在臉上或毛孔粗大的地方，可以起到不錯的收斂效果。2 毛巾冷敷 把乾淨的專用小毛巾放在冰箱裡，洗完臉後，把冰毛巾輕敷在臉上幾秒鐘。3 用水果敷臉 西瓜皮 檸檬皮等都可以用來敷臉，它們有很好的收斂柔軟毛細孔 抑制油脂分泌及美白等多重功效。4...
面板咋樣才能變的有彈性，怎樣才能讓鬆弛的面板變得緊緻有彈性
保養做對了，臉吸收的進去營養，自然而然的就嫩滑有彈性了。我現在用的就是赫蓮娜的精華加arielsea匯入儀，吸收的快了，效果就進去了。怎樣才能讓鬆弛的 變得緊緻有彈性 怎樣可以讓 更有彈性 多吃清淡食物及新鮮蔬果，及時補充纖維和維生素c，用花青易膠原試試，需要多多的補水 把栗子的內果搗為細末，以蜂蜜...