長時間面對電腦會使人掉頭髮嗎

2025-01-02 17:35:09 字數 2212 閱讀 1217

1樓:匿名使用者

人們在電腦前長時間工作或上網打遊戲,很容易精神疲勞,使中樞神經系統長期處於緊張狀態,植物神經紊亂,**血管收縮功能失調,頭皮區域性的血管收縮使供血量減少,造成毛囊營養不良,導致大腦皮層興奮,精神高度緊張,從而引起脫髮。

北京市海淀醫院**科副主任醫師曲大為建議,碰到這種情況的男人不必著急,最好適當離開電腦去放鬆放鬆,還可以通過食補為頭髮增加營養,多吃黑芝麻、核桃等富含維生素a、維生素b6的食物,利於控制脫髮。這種方法在英國的暢銷書《公爵原味食譜》中就有介紹,已經有些脫髮的英國威廉王子每天都會服用複合維生素藥丸,並食用芝麻、核桃等生髮食品。

維生素a能維持頭皮組織的正常功能,減少聚積於毛囊的油脂,從而促進頭髮的正常生長。而維生素b6對調節脂肪酸的合成、抑制皮脂的分泌有重要作用。需要注意的是,脫髮的人體內常缺鐵,因此,黃豆、菠菜等含豐富鐵的食物也是脫髮者餐桌上的必備食品。

當然,如果有條件,不妨服用些何首烏,可以補肝滋腎,適用於氣血虛弱引起的脫髮,對「虛不受補」者療效更佳。

此外,脫髮可能與睡眠質量有關,經常熬夜加班、容易失眠的人也會脫髮,電腦族可以抽空睡個午覺,以調整紊亂的生物鐘,同時,緩解緊張、焦慮的情緒、保持輕鬆心態,都有助於改善脫髮。

不同脫髮的食療。

脾腎陰虛脫髮:菟絲子、茯苓、石蓮肉、黑芝麻、紫珠公尺等,用旺火煮開後加適量水,用微火煮成粥。每日1~2次,可連服10~15日。

脂溢性脫髮:黑豆500克,水1000毫公升,將黑豆洗淨,放入沙鍋中,加入水,以文火熬煮,至豆粒飽脹為度,然後取出黑豆,撒細鹽少許,貯於瓷瓶內。每日2次,每次6克,溫開水送下。

陰虛燥熱脫髮:黑芝麻30克,粳公尺100克,枸杞子10克,以上三味煮粥,每日1次。

2樓:匿名使用者

長時間使用電腦的人容易脫髮,一是因為遭受電腦輻射過多,二是電腦操作需要注意力高度集中,長久會使大腦的興奮度持續增高,相關的內分泌功能絮亂,毛囊容易被栓塞,使頭髮的營養**出現障礙,最終導致頭髮脆性增加而脫落。

如果你的工作離不開電腦,那麼防止脫髮的關鍵就在於科學用腦,具體措施是:

1.「幕見休息」:在電腦前每工作半小時就應該休息片刻,離開電腦螢幕,向遠處眺望一會兒,轉動一下頭頸或者乾脆閉目幾分鐘。

2.保證充足睡眠:不論工作有多緊張,每日7-8小時的睡眠是必不可少的,而且要保證睡眠質量,讓大腦皮層的血液迴圈得到適時的調節。

3樓:匿名使用者

對於那些從事電腦工作的人來說,由於長時間的對著電腦,精神高度集中,造成頭髮的分泌失調,毛囊堵塞,頭髮營養**不足,最終導致脫髮。

指導意見:平時要注意不要對著電腦時間過長,配合口服發特濃營養素,從根本上全面補充頭髮所需的營養成分,疏通堵塞毛囊,從而控制改善掉髮的問題。

坐在電腦前時間長了會掉頭髮嗎?

4樓:網友

很多人到中年就容易脫髮,不僅男人,女人也有,只是以男人居多而已,老爸本來頭髮的髮量就少,最近這一掉就眼見著都看到頭皮了,為了讓爸爸年輕一些,我也是去找了好多的法了,不過慶幸的是找見了丁公升的茂發一文,講述了一些防止掉髮的知識,那就簡單說一些,平時多吃一些強韌髮質防掉髮的食物,蔬菜水果都是很好的。要勤洗頭髮,洗頭髮的間隔不能太長,最好是兩到四天一次,洗髮的時候不能用力抓,而應輕柔地洗同時按摩頭皮。

合理飲食是首選,少抽菸,少喝酒,不然會嚴重導致脫髮。洗頭髮正常的是二至三天左右洗一次。有些人偏愛抽菸喝酒,其實也是其中乙個原因之一,因為吸菸會引起頭皮毛細管收縮,從而影響頭髮的正常生長。

而喝酒,會讓頭皮產生熱氣和溼氣,引起脫髮。所以要做到絕對的禁菸戒酒。用黃楊木梳和豬鬃頭刷梳頭,既能去除頭屑,增加頭髮光澤,又能按摩頭皮,促進血液迴圈。

5樓:監控大屏

電腦第一傷害的是眼睛,你可以上網查一下,眼睛才是人消耗能量最多的器官,所以長時間看電腦的人容易疲勞,而且用電腦還非常耗費腦力,it男禿頭率高也不是沒有道理的。身體缺少鍛鍊,消耗又大,營養不全面。

6樓:網友

當然會,電腦有輻射,坐時間長了對**也不好,這是絕對的。

那你最主要的原因就是熬夜!!!那個最傷身體了 尤其是腎,腎臟不好就掉頭髮,我以前也是 這是中醫告訴我的。子時不睡腎水必虧啊。你11點前一定要睡覺啊。

長期對著電腦有什麼害處?會掉頭髮嗎?

7樓:匿名使用者

在電腦桌前放株仙人球,有減輕電腦對人體的輻射!..

8樓:匿名使用者

我覺得掉頭髮啊,我就是乙個例子。

年輕人掉頭髮掉得很厲害怎麼辦,年輕人掉頭髮掉得很厲害怎麼辦

首先要從自己的作息 飲食調整。1 選用性質溫和,適合自己的洗髮用品,定期清洗頭髮。2 用木梳梳頭,或者用手指有節奏地按摩 刺激頭皮,可以促進頭皮的血液迴圈,有利於頭髮的新陳代謝,加速新發的生長。3 枸杞煮水,塗抹在頭髮上,可有效防掉髮 4 可以吃一些像核桃 杏仁 松仁之類的堅果對頭髮都好,每天堅持吃...

老掉頭髮和長用精油有關嗎?因為長時間在美容院上班做美容和美體

掉頭bai發是一種侷限性脫髮,驟然發生,du經過徐zhi緩,屬於中醫學油風範疇。中 dao醫認為肝回腎不足,精血虧虛,答毛髮失於濡養是掉頭髮的主要原因,同時與血熱生風 肝鬱血瘀,毛竅瘀阻 氣血不暢等有關。中醫常用阿膠黃精丸 掉頭髮取得了好的效果。在中醫認為掉頭髮屬於 油風 範疇。腎主骨,其華在發,肝...

長時間面對電腦會造成脫髮嗎,長時間面對電腦會使人掉頭髮嗎

是這樣的,如果是液晶顯示器沒有問題。如果不是的話,因為顯示器工作的時候靠的是電子槍轟擊顯示屏的發光物質顯示器才會亮,有一部份電子,會穿過顯示器,轟擊到我們的臉上,這就是我們通常說的輻射。大家都知道,電是會吸引,細小的灰塵的。問題就出來了當電子轟擊到我們臉部,臉上帶電,臉上就會吸引周圍的灰塵,灰塵裡面...