1樓：網友
國考前有段時間會學著學著就不想學了，沒有動力，看不進去課題，明顯感覺煩躁，題目一做就錯，題目都讀不清晰，調整了很久，沒學習努力靜下心，還是不行。總是學著學著走神。這種情況該怎麼辦呢？
首先找到你為什麼煩躁的原因，然後去直面解決它！其實我覺得學習帶給人的收穫感更大，尤其是那些有挑戰性的題目，每搞懂乙個知識點就會覺得有所收穫和進步，搞懂乙個，考試可能就能多乙個得分點呀，我真是聰明呢，這樣鼓勵自己，就不會跑神了！
如果只看行測的一道題，你會覺得有難度嗎？我相信你，會「不難」。其實對於大多數考生來說，行測的單個考點真的不難，都是學生時代和生活中曾經學過並已掌握的內容，總有那麼一兩道題你是百分之百是可以做的，然後再從會做的題目中鼓勵自己，所以，你接下來需要做兩件事。
1.放鬆自己，去健健身跑跑步，不要讓自己的神經太過於緊繃，保持身心愉悅，這樣做題的效率才能大大的提高。
2、繼續練習，但練習要注意方法。做爛了的題不要去反覆做，重複出現時，有解題思路就過。耗時長的題一定要多做幾遍，嘗試提公升閱讀速度，或試試從其他角度能否找到解題的突破，實在不會做的題，從解析入手，看看網課，我用的是天和智勝的網路課程，尋找解題思路，，學知識點做好筆記，3-4天后重新練。
不要太過於強求自己，逼著自己去看看書，這樣反而適得其反，希望大家能夠調節好自己的心態，有乙個堅韌的意志，不要輕易的就被打敗了。
2樓：長瀨綿秋
再努力也沒有人能百分之百地保證能考好，就說我整個大二大三各種大小考試基本都沒跌出過全級10名但最後高考也還是沒發揮出平時的水平。努力是必須要得到肯定的，因為爭取什麼的前提肯定是踏踏實實的努力，而所謂的好運其實也是努力所無意孕育的結果，有些人可能一次兩次比較幸運通過肉眼可見的較少的努力考得很好，但實際上可能別人在背後也刻苦，可能比你更有技巧，也可能說天生是聰明伶俐一些，不用跟別人比較的。而跟自己比較也不要太在乎每次的結果，你複習過的東西總會派上用場的，這次不是，下次可能就用上了呢，或者用在了你沒發覺的地方。
前幾次考好也是很多因素的綜合結果，心態很重要，每場戰役的過程都很艱辛但是值得奮鬥，它比之後的死傷勝負結果更有價值。平心靜氣，大將風範，勿驕勿躁，踏實奮鬥。祝你好運，希望你能堅持下去，這股毅力甚至能支撐你走過漫長的一生。
考試心態容易崩怎麼辦？
3樓：菲小菲學姐
您好，考試成績不理想的情況人人都有可能出現，我們需要去找到原因並加以解決。首先看看是否是自己的粗心大意導致，如果是這樣，我們需要在以後的學習中培養自己細心的習慣。如果是題目難度大，自己不會，我們需要端正心態，積極面對學習。
一味地自責愧疚或者是沉溺在失敗中都是不應該的。如果還是難過，不妨與知心的朋友聊聊天，或者是出去放鬆放鬆，勞逸結合從而更好地學習。
希望我的對您有幫助，祝您生活愉快！
考試之後心態崩了
4樓：感情大使
考完銀從，有一科目分數是58（就是現場知曉得分的那種），讓我想起了我的初會分數——59，從此，我真的對這兩個分數有膈應。
上大學以後我就知道，每次的考試，要麼就是，努力得到高分，要麼就是60分萬歲。
學校考試，對於自己擅長的肯定是加油得到高分，難的科目就是，60分萬歲至上。對於這些職業性的考試，當然，自己努力的初始目標就是高分，奈何努力不夠，自己總會因為其他事耽誤學習，導致學習不紮實，最後都是隻求，六十分過線就好。
這次考試，一科考的分數還算高，另一科，就是剛剛的58，我。。。就真的非常難過，能不能把分數分一點給它呢？
首先，肯定是自己努力不夠才會這樣，其他都是自己給自己找的藉口，模擬分就出現過這鎮源樣的情況，自己學得，就是不紮實。沒有午休，所以狀態不好，心情比較低落等等，其實，都只是藉口罷了。
還有就是，我一直覺得面對這些考試，我總是不夠努力，所以也不夠幸運談拆。很多人裸考都可以過，或者沒有怎麼學都是高分，而我，即使努力，只要沒有學紮實，就是不能通過，每次如此，什麼考試都一樣。
面對這麼多的幸運兒，說實話，我的心態是崩潰的，為啥我總是這樣呢？加上考得不好，心情不好，導致自己陷入無限的自我懷疑和猜測，自己真的是太不夠好運了啊。
考完試的乙個小時內，我都是如此。
當御侍態然，最後都是調節好的，因為，坐上地鐵回學校的時候，自己知道，自己還有專業課考試需要繼續加油，一切都沒有結束，乙個考試結束，還有很多考試需要準備開始，自己並沒有時間去悲傷，沒有時間去憂鬱。
繼續加油吧 ！沒有通過，那就下一次把它學紮實，一次性通過。自己不完美沒關係，接受這樣的自己，然後慢慢努力變好，這樣就足夠。
利安同學。記於。
考試之後心態崩了
5樓：
您好，很高興為你解答。考試之後心態崩了，是因為考試沒考好心態崩了，應該快速的譽廳陸自我調節其實也不用過於傷心，考試是重點，但是不是生活的全部，考試是考驗你的伏蠢知識水平，並不是考驗你的整體素質，為此考試失利之後，不應該過於抑鬱，要擺正心態，切勿積勞過慶頃度。
考試沒考好心態崩應該怎麼辦 ?
6樓：環球網校職教**
考試沒考好心態崩了應該快速的自我調節其實也不用過於傷心，考試是重點，但是不是生活的全部，考試是考驗你的知識水平，並不是考驗你的整體素質，為此考試失利之後，不應該過於抑鬱，要擺正心態，切勿積勞過度。
不管你現在是成績拔尖，還是跟別人有一定差距，千萬別忘了每天都帶著信心起床。不論個人情況怎樣，每人都有自己的優勢和不足。有的同學基礎紮實根底深，不論考試如何變，都能遊刃有餘。
有的同學思維靈活敏捷，有一定的創新思維，理解能力強，對考創新的活題尤為適應；有的同學閱讀面廣，視野開拓，心理素質好，抗挫能力強，善於超水平發揮。不管怎樣，在每次考試之前，尤其是中考前夕，對於自己的缺點和不足不要過多自我責備，要多看、多想、多憶自己的長處和潛力，激發自信心。
相關建議
臨考前降慎正低心理預期目標。要知道這只是人生中悄禪的乙個階段並不是全部。只要以平常心對待考試，充分發揮了自己的水平就是勝利。
以怎樣的心態對待複習與考試，對進入最佳狀態關係很大。若把複習與考試看成一種挑寬運悔戰，會激發自己很快進入狀態；把它看成一種鍛鍊，會以平和的心態投入；把它看成一次機會，會以積極的心態迎接。
準備公****，心態崩了怎麼辦？
7樓：問去
不要想這些，調整好心態。
8樓：aaa想念
那就先調整好心態，不管天大的事都不要去想，先想想自己的未來才是最重要的。
9樓：q他
原則上說沒有影響，但實際情況究竟如何，需要視具體錄用單位的情況而定。
10樓：大俠之夫君
放縱一下，瘋狂玩一天。
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親，想太多也不好bai，可以做做其他du的事情分散注zhi意力。心態要調整好dao 做好自己的事情讓 回別人說去吧，心態很答不好的時候要立馬改正，不然你再這樣下去很多朋友都會遠離你，你也會走上不正路，適當的看看自己的缺點改正，不要在疑神疑鬼的，你再這樣改不了，你自己都會毀了自己。調整心態吧，問來題很...