還有膽囊炎和膽結石的人,在飲食上應該注意什麼?
1樓:閭全考卯
清淡飲食,食物中少吃煎、炒、油炸食物,多吃蔬菜和利尿降脂的食物,如冬瓜、煮黃豆等,多吃植物油,少吃動物油。一般都是這樣,你得具體的病具體說。提高睡眠質量十法。
1.堅持有規律的作息時間,在週末不要睡得太晚。如果你週六睡得晚週日起得晚,那麼週日晚上你可能就會失眠。
2.睡前勿猛吃猛喝。在睡覺前大約兩個小時吃少量的晚餐,不要喝太多的水,因為晚上不斷上廁所會影響睡眠質量;晚上不要吃辛辣的富含油脂的食物,因為這些食物也會影響睡眠。
3.睡前遠離咖啡和尼古丁。建議你睡覺前八小時不要喝咖啡。
4.選擇鍛鍊時間。下午鍛鍊是幫助睡眠的最佳時間,而有規律的身體鍛鍊能提高夜間睡眠的質量。
5.保持室溫稍涼。臥室溫度稍低有助於睡眠。
6.大睡要放在晚間。白天打盹可能會導致夜晚睡眠時間被「剝奪」。白天的睡眠時間嚴格控制在1個小時以內,且不能在下午三點後還睡覺。
7.保持安靜。關掉電視和收音機,因為安靜對提高睡眠質量是非常有益的。
8.舒適的床。一張舒適的床給你提供乙個良好的睡眠空間。另外,你要確定床是否夠寬敞。
9.睡前洗澡。睡覺之前的乙個熱水澡有助於你放鬆肌肉,可令你睡得更好。
10.不要依賴安眠藥。在服用安眠藥之前一定要諮詢醫生,建議你服用安眠藥不要超過4周。
2樓:律景明仁琴
膽囊炎多表現為飯後腹脹,噁心,右上腹疼痛等,在用藥同時要注意飲食,忌食油膩辛辣食物,多食水果蔬菜。
中醫認為,慢性膽囊炎多為肝膽鬱熱、疏洩失常所致。當以清利肝膽、疏肝行氣、調理氣機為治。
膽囊炎最好選擇中醫辯證**,只要藥對症很快就能看到療效,寒性熱性膽囊炎引起一糸列病症如胃炎,胃脹,胃潰瘍出血,胃出血,胃黴爛,結腸炎,慢性腸胃炎,口腔潰瘍,失眠,便秘等。中醫中藥辨證施治是最好的辦法。中藥可以標本治。
中藥不會產生***和耐藥性,建議吃些中藥試下。
3樓:魚蕊守嫣
膽囊炎與膽結石的人疼痛,吃環丙沙星膠囊,巴豆。因人吃食物經胃消化,經肝解毒排毒,排出的積水和毒素經膽管從小腸排出,積水就是肝造出的膽汁,積水和毒素結餘的越多就會造成膽囊腫大或膽結石。環丙沙星膠囊是消炎殺菌的,巴豆是排毒拉肚子的,也就是清理腸胃,清理肝膽,清理胰腎。
只要保持大便每天不少於一次,小便每天不少於七次。無需注意飲食,只要保持大小便正常,不正常時吃些韭菜,五花肉,巴豆等保持大小便正常。這是我多年的經驗。
不妥還望朋友諒解!
膽囊結石患者的飲食禁忌,膽囊結石需要注意什麼飲食
喜吃煎炸肥膩食物,加上長期抑鬱緊張,可使膽汁淤積,流通不暢,引起膽囊發炎,促使鈣質 膽固醇或膽紅素等物質沉澱在膽囊內,形成結石。如果膽石留存膽囊內,患者可暫無任何症狀。但如膽石堵住膽管,患者右上腹部可出現劇烈疼痛,並擴散至右肩背。柑橘類水果的維生素c,可幫助膽固醇轉變為膽汁酸,減少膽結石的機會。服蘿...
得了膽結石需要怎麼辦好啊,得了膽囊結石該怎麼治療比較好?
患有膽結石可以中藥 的,但是需要一段時間,常用的就是中藥德脯的愈石嗵茶,既可以利膽,也可以排石。物理 手段現在比較的時興了,體外超聲碎石,然後再將碎石慢慢的排除體外,不但痛苦小而且沒有創傷。手術 可以保守進行,儘可能不要摘除膽囊,因為膽囊是人體的重要的消化器官,可以腹腔鏡探入,將結石取出。注意事項 ...
膽囊炎膽結石飲食注意些什麼,我得了膽結石和膽囊炎,生活 飲食要注意些什麼?
1 膽囊炎在急性發作期,忌食油炸 煎的食物,忌食蛋類 肉湯及飲酒 進食應限於低脂肪 低蛋白 少量易消化的流食或半流食,隨著病症的消退可逐漸加入少量脂肪及蛋白食物,如瘦肉 魚 蛋 奶和水果及鮮菜等。2 慢性膽囊炎患者,平日進食應以清淡 易消化的食物為主,應進大量飲料 1500 2000ml 以稀釋膽汁...