1樓：網友
口服外用皆可。
外用可以放在自制的**裡，又營養又健康。
口服的劑量不用過多，一日一粒就好。
2樓：徭瑾
兩種方式都可以。
ve有看衰老的作用，不過如果你年齡30歲以上的話建議你採用口服方式，但如果你是處於青春期的女生的話，建議你擦在**上，但不要擦在眼角周圍，因為那的**很嫩。
3樓：網友
建議內服加外用，按照規定的用量每天服用。另外現在好多mm都喜歡在自己diy的**中加入ve，效果會更好。反正每週只是一二次也不用擔心過量吧！
還有就是哪天臉上要是冒出一二個痘痘還可以直接擦上去加快痘痘的脫落不留痘疤呢！要想**好日常的清潔和保養也不能少哦。不過堅持使用ve會使**更加健康哦。
維生素e可以直接塗抹**麼
4樓：乾萊資訊諮詢
維生素e是一種抗氧化劑，對於改善**色素沉著、減少皺紋、增加**彈性等方面都有一定功效，市面上很多護膚品實際上都含有維生素e，中山大學公共學院陳裕明教授在接受採訪中表示，維生素e是可以直接外用塗抹在臉上的。
維生素e是脂溶性的維生素，在脂肪及乙醇等有機溶液裡能夠溶解，因此外用直接塗抹在臉上也可以有部分滲入到真皮層，從而起到一定的美容功效，但需要提防過敏。
維生素e可以直接擦臉嗎？怎樣使用維生素e才能達到事半功倍的效果？
5樓：釩矽攢勵奎
首先，我們要肯定乙個結論，維生素e是可以直接塗在臉上的。維生素e可以抑制脂質過氧化物在血管壁上集聚，防止血管內凝學，改善血液迴圈，讓機體年輕有活力。晚上使用效果更佳。
6樓：沒結婚呢
維生素e是可以直接擦臉的，用維生素e擦臉，能夠幫助我們**恢復彈性的狀態；可以通過口服和外用都能夠使得我們的**更加健康，而且對於我們身體健康也是有很大幫助的。
7樓：今天退休了嗎
可以。可以和蘆薈膠攪拌在一起，然後可以抹上之後用溫水敷臉，這樣就可以給**保溼，這樣**又白又嫩，可以抗氧化抗衰。
維生素e能不能直接擦臉？注意這3點，**問題通通搞掂
8樓：小可
維生素e在生活當中，運用的非常常見，特別是針對於一些三四十歲的女性來說，經常用維生素e還可以讓臉變得更白、更美、變得更年輕，許多人用維生素e都是直接使用或者直接塗在臉上，因為這樣效果可能會更好，可以更好地將維生素e的營養能夠被連鎖吸收，但是也有一些人表示維生素e並不能直接塗在臉上，還有可能會讓臉有營養過剩的情況，那麼維生素e可以直接塗在臉上嗎？
其實維生素e是可以直接塗在臉上的，因為維生素e是一種脂溶性的維生素，對**不會造成任何的影響，反而用維生素e塗臉可以讓維生素e進入到**細胞，幫助**更好的收縮水分，也就是會讓**變得更白、更年輕了。
但是大家在塗維生素e的時候需要注意，儘量選擇在晚上塗維生素e，因為白天塗維生素e很容易會讓空氣中的一些灰塵和垃圾吸附到臉上，這樣也就維生素e的作用變得微弱了，而晚上塗了維生素e就可以很好的讓維生素e的營養被臉所吸收了。如果維生素e讓臉上變得很油的話，也可以直接清洗掉。
在塗維生素e的時候還需要注意許多事情的，將這些注意事項都弄清楚之後再塗維生素e會達到事半功倍的效果。
1、在塗維生素e之前要將臉清洗乾淨，保持乾淨乾爽的狀況，如果臉部比較溼的話，可以用紙巾先擦乾再塗維生素e。並且維生素e在塗了之後，臉會比較油大家需要有乙個心理準備，畢竟維生素e是一種是脂溶性的維生素。
2、另外還有一點非常需要注意的，就是儘量不要把維生素e塗在眼睛下面或者眼睛周圍，因為維生素e塗上去之後臉會比較油，塗在眼睛周圍就會讓眼睛周圍變得更油，導致眼睛周圍會長一些脂肪粒，脂肪粒也是比較難以消除的，所以儘量不要塗在眼睛周圍。
3、油性**儘量不要每天都使用維生素e，因為維生素e塗在臉上實在是太油了，一般來說乙個禮拜可以用兩到三次，這樣效果會更好，而且也不會影響**正常的新陳代謝，而乾性**就可以每天塗維生素e。
這些注意事項都是因個人而異的，大家在塗維生素e之前都需要注意這些，只有將這些注意事項都瞭解清楚了才會讓維生素e的作用達到最高值。
維生素e對女生的面板有什麼作用，維生素E直接塗抹在臉上對面板有什麼作用呢？
維生素直接使用對 效果不明顯，可以嘗試混合其他物質進行使用 秋冬保溼。天然維生素e 乳液，原液或面霜，用針刺破天然維生素e軟膠囊外衣，滴一滴混在乳液或原液在面霜中，將其塗於需要保養的部位 在特別乾燥的季節，沐浴後，將維生素e混合護膚乳液一起使用，能避免乾燥起皮。用維生素e和珍珠粉調和，當眼霜擦。然後...
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維生素e補充劑最好在吃飯的時候同吃，因為維生素e是脂溶性物質，需要與油同服，才利於它的吸收。另外，在吃飯的過程中，我們的食物也在代謝氧化，這時也會產生一些自由基，這個過程中，同吃維生素e補充劑對抵抗自由基的作用會更好。維生素e有很強的抗氧化作用，可防止脂肪化合物 維生素a 硒 se 兩種硫氨基酸和維...
吃維生素b2面板會變白變嫩，吃什麼維生素可以快速變白
1 精神因素 如果一個人長期抑鬱寡歡，心境不佳或精神高度緊張，操勞過度，均可使頭髮由黑變白。如在我國春秋戰國時期，吳國的大夫伍子胥為了混過昭關，一夜之間急白了滿頭烏髮 法國作家雨果在其 悲慘世界 中，描寫烏德蘭市市長經過激烈 痛苦的思想鬥爭，決心到法庭承認自己是囚犯時，他的斑白頭髮僅僅過了一個鐘頭就...