1樓：網友
還是問問醫生去吧，這裡的人不見得說的準確。
女人脾虛怎麼調理？
2樓：養生一點
今天給大家分享乙個動作——點按足三里，這個穴位不僅能夠調理脾虛，還能夠緩解便秘，促進效果和增強機體免疫力。
3樓：紫晴聊養生
脾胃虛弱怎麼調理？
女人脾虛怎麼辦？
4樓：鐔蒙廠說榜
一定要注意十點鐘睡覺，不要熬夜。從藥補上面來說，可以請中醫摸脈、看舌，辨證論治之後吃一些中成藥物，歸脾丸、健脾丸、參苓白朮散、四君子湯等等。這些藥物可以起到很好的健脾益氣的功效。
一般吃兩至三個月之後症狀能夠得到緩解。還有乙個是中醫外治法，我們可以選用艾灸、拔罐、針灸的方法，作用於人體表面的足三里、脾俞穴、胃俞穴、中脘穴、陰陵泉穴等等，來進行臟腑的調理。
5樓：年凝苼
脾主肉，脾虛的人適當運動，增強肌肉的功能。脾喜幹惡溼，吃點饅頭幹。另外少吃生冷，別吃過飽，彆著涼。吃些清淡食物，平時生活注意好了，慢慢就調整好了。
6樓：我是鈴她妹
女人脾虛最好找個中醫調理一下。
7樓：網友
女性脾虛的調理的方式有以下幾點：第一點、是通過藥物進行調整，比較常見的是針對脾虛所造成的**的相關的症狀，像帶下還有女性的月經不調等方式進行調整，常用於一些藥物像逍遙丸、加味逍遙丸、木香順氣丸以及可以應用健脾丸等等，各種藥物對於女性進行調整，以糾正脾虛的相關症狀；第二點、是可以通過運動，包括瑜伽、太極拳、游泳、還有快跑、快走等方式來對人體進行調整，也可以使脾胃康健，使溼氣去除，對於女性的身體健康有好處；第三點、是生活作息的調整，多見於保證睡眠，不要熬夜，另外合理的飲食，這些都有助於糾正脾虛。
8樓：網友
脾經和胃經都起始於足部，每天晚上堅持泡腳來暖和脾胃，養氣血。
9樓：慕理
最好是吃點中藥調理一下吧，效果不錯的。
10樓：0俊容笑風情
女性出現嚴重脾虛怎麼調理？女人如果說出現脾虛，往往是脾氣虧虛，運化無權，導致氣血生化乏源，從而出現一些月經方面的疾病，比如經期短、經量少、經期延後，同時還伴有水腫、白帶較多。針對這類女性，患者首先要改善自己的飲食習慣，導致油膩、辛辣、高熱量食物，另外少吃寒涼生冷的食物，這些都會損傷脾胃。
針對這類病人，可以口服歸脾丸或者參苓白朮散，還要多注意體育鍛煉，可以吃一些山藥、蓮子、芡實加豬肚煲湯，起到很好的調理作用。
11樓：網友
你好，只有找中醫看看，開對症的中藥慢慢的調理下了。
脾虛是怎麼回事？該怎麼調理，脾虛怎麼調理
1會造成我們睡覺的時候容易流口水，這是由於我們脾虛會造成我們的脾胃分泌過多的物質，從而導致睡覺無法控制口水時流口水。2女性白帶異常，由於假如我們脾虛的話，對我們人的身體的血液迴圈能力就不會是那末的活躍，固血太少，所以會顯露出來白帶過多 經血量過多，除此以外，還有卵巢內膜成長密度小都是由脾虛的影響的。...
女人脾虛的症狀是什麼呢，女人脾虛的症狀是什麼
女性脾虛有面色偏黃，食慾不振，四肢無力，消化功能受損等症狀。脾胃是氣血生化的源頭，脾虛的時候，氣血生產的少，導致月經量少 色淡，以及經期的睏倦乏力。另外脾虛的人容易多疑多思慮。1脾氣虛的容易貧血，出現頭暈等症狀，日常生活中脾氣虛的人精容易抑鬱，不願說笑，女性脾虛還表現為大便不成形，很難衝下去。2當患...
脾虛怎樣調理 脾虛怎麼調理
吃飯別飽一頓餓一頓，每次吃個7 8分飽就行了，因為你脾胃不好，消化功能自然不強，所以別吃太多。平時多吃些養脾胃的 山藥，可以與雞肉一起燉。黃芪，大棗，姜一起泡水喝。山楂。多吃粥，最養脾胃了。除此之外，脾胃不好的人也可以嘗試喝隨草記的埤泰茶，埤泰茶以茶之形，發揮藥之效，用科學的視角彰顯茶的內涵和健康價...