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孕婦的飲食原則上多吃營養高，易消化吸收的食物，孕婦可以吃蝦的，這是因為蝦營養豐富，蛋白質是生命的基本物質，且其肉質鬆軟，易消化，多吃營養高，易消化吸收的食物，蝦含有豐富的鎂，鎂對心臟活動具有重要的調節作用。
懷孕三個月的孕婦是可以吃蝦的，對胎兒沒有任何影響。吃蝦能很好的保護心血管系統，蝦的通乳作用較強，蝦富含磷，鈣，對小兒，孕婦尤有補益功效。
注意從第四個月開始要多吃含鈣的食物，注意補鈣，蝦含有很高的鈣。從第四個月開始胎兒要發育骨骼了，懷孕期間適量多吃蝦或蝦皮可以補充鈣，鋅等微量元素。
只要沒有出現不良反應。
2樓：宴盛宴品茶
萌新寶爸寶媽應該知道的，孕婦可以吃蝦嗎。
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懷孕期間的飲食要多方面注意！如果你吃蝦以後沒有不良反映，如過敏、腹痛，就沒有問題。懷孕期間適量多吃蝦或蝦皮可以補充鈣、鋅等微量元素，尤其是鈣可以促進幼兒的生長。
吃蝦也可以促進幼兒腦部的發育。因此，只要你本人對蝦無不良反應，可以盡情的吃。最後祝你生個健康的寶寶！
懷孕吃蝦有什麼好處和壞處
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懷孕吃蝦的好處和壞處分析如下：
1、大蝦它含有各種微量元素，礦物質如鈣，鐵，鋅以及磷都是比較高的，有助於胎兒生長發育，同時也可以增強孕婦的體質。而且大蝦的口感也是比較好的，可以增進食慾。
2、大蝦也屬於海鮮類，不可以吃太多了，吃太多容易引起腹瀉，腹脹，有時還會引起過敏，會引起全身出紅色的小疙瘩，同時在吃蝦時，也一定要看好如果是壞了或者是餿了的是不可以吃的，容易引起腹部疼痛，所以在懷孕時可以少量吃一些蝦的。懷孕時飲食要儘量均衡一些，可以多吃一些瘦肉，雞蛋，牛奶以及豆製品等。
孕婦吃蝦有什麼好處？
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只要孕婦對蝦不過敏，就可以在孕期食用。注意選擇新鮮的蝦或者是冷凍時間不長的，烹調方式選擇蒸煮等更為健康的方式。
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而蝦皮和蝦肉本身都含有很高的鈣，因此孕婦們在懷孕期間可以適量多吃蝦或蝦皮。它們可以補充孕婦身體中的鈣、鋅等微量元素，這樣不但可以促進胎寶寶骨骼的生長，還可以促進寶寶們腦部的發育。所以只要孕媽媽對蝦無不良反應，就可以多吃蝦。
但是要記住，無論吃什麼東西，都要適可而止，別吃太多，也千萬也別吃生的，以免引起腸胃不適。
孕婦需要大量蛋白質，蛋白質是生命的基本物質，然而蝦含有豐富的蛋白質，並且蝦的肉質鬆軟，容易消化。
在懷孕初期，也就是懷孕的前三個月，孕婦吃蝦對寶寶沒有任何不良影響，孕婦吃蝦能很好的保護心血管系統。
從妊娠第四個月開始，胎兒就要發育骨骼了，這時候孕婦要注意補鈣。而蝦含有很高的鈣，孕婦吃蝦尤有補鈣功效。吃蝦可以促進胎寶寶骨骼的生長。
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孕婦吃蝦的好處。
一、蝦營養價值高，含有比較豐富的蛋白質。蛋白質是生命的基本物質，且其肉質鬆軟，易消化，多吃營養高，易消化吸收的食物，孕婦子宮和乳腺增生等都需要大量蛋白質，所以孕婦要多吃含蛋白質的食物。
二、蝦含有豐富的鎂，鎂對心臟活動具有重要的調節作用，懷孕三個月的孕婦是可以吃蝦的，對胎兒沒有任何不良影響，孕婦吃蝦能很好的保護心血管系統。
三、蝦含有很高的鈣，孕婦注意從第四個月開始要多吃含鈣的食物，注意補鈣。孕婦吃蝦尤有補鈣功效。
四、蝦裡的卵磷脂，是促進寶寶大腦發育的最好東西了。
既然孕婦吃蝦有這麼多的好處，那麼孕婦就可以毫無顧慮的吃蝦嗎？
蝦裡面含有比較豐富的蛋白質和鈣，很適合孕婦。但是不要和葡萄、石榴、山楂、柿子等水果類食物，不要與維生素c含量豐富的食物同食。
蝦對胎兒的正常發育有很好的作用，懷孕期間適量多吃蝦或蝦皮可以補充鈣，鋅等微量元素，尤其是鈣可以促進幼兒的生長。
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萌新寶爸寶媽應該知道的，孕婦可以吃蝦嗎。
孕婦吃蝦容易消化嗎，孕婦吃蝦有什麼好處？
蝦的肉質很鬆軟，吃了之後容易消化，其營養也更容易被孕媽媽所吸收。孕婦可以吃什麼食物 1 糧穀類食物，包括米 面 雜糧 赤豆 綠豆及含脂肪多的堅果類。這些食物可提供能量，供給蛋白質 無機鹽 b族維生素 膳食纖維。每日最低攝入量應在200克以上。2 蔬菜 水果類食物。它們主要供給孕婦維生素和無機鹽，如胡...
孕婦吃蝦的做法
材料 白土司2片 草蝦仁4個 哈密瓜薄片12片 水蜜桃片8片 美奶滋適量 黑胡椒適量。做法 1 土司先對切，再修成梯形，共計4小片 草蝦仁燙熟備用。2 切好的土司先塗上美奶滋，每片都依序鋪上3片哈密瓜 2片水蜜桃，中間放上1個蝦仁，擠上少許美奶滋，再撒少許黑胡椒即可。材料 西紅柿1個 雞蛋1個 油適...
孕婦吃蝦的最佳時間
又到了一年中龍蝦最肥美的季節，鮮嫩飽滿的蝦肉是許多孕媽咪的最愛。然而，孕期當前，很多媽咪都會擔心吃蝦會不會影響寶寶呢?蝦含有豐富的鈣 鋅等微量元素，因此，孕婦在懷孕期間可以適量多吃蝦或蝦皮，以補充鈣 鋅等營養成分，尤其是鈣，可以促進幼兒的生長。而吃蝦也可以促進幼兒腦部的發育。但前提是孕媽媽對蝦沒有過...