1樓：匿名使用者
其實我個人認為最簡單有效的方法就是找好朋友聊聊天，釋放一下壓抑的心情應該就可以了!呵呵 人生就好像是接力賽， 沒有一帆風順的 ，路也不是平的 ，在你前面的路是很崎嶇坎坷的 ，你要對自己有信心 ，所有的事情都會過去的!
很簡單啊
讓自己嘗試成功
給自己一個小的目標 容易實現的
慢慢的體驗到成功的喜悅後
自信心就慢慢有了
然後再把目標定的大些
成功的機會你的把握 這個就得看你自己的能力了機會把握住你就自信了
試試吧每天都給自己機會 體會成功的喜悅
關鍵是自己怎樣看待成功
祝你好運！
2樓：匿名使用者
每個人都想讓生活變的充滿活力！關鍵在於自己的心態，樂觀一點，其實很簡單，無聊的時候可以看看書，上上網，空的時候可以跟朋友聊聊天，逛逛街。。。在簡單不過的事情，生活中無非就是這些，每個人都這樣，但是怎麼玩怎麼去領悟都是靠個人的，你想想大家都是這麼過來的，為什麼有些人就可以很精彩呢！
所以說，自己一定要樂觀，昂起頭，其實生活很美好，凡事不要太計較，不要想的太複雜，跟著感覺走。還有啊，要給自己設立目標，有了動力生活當然就自然而然的精彩起來了呢，真的！加油啦，相信你可以的！
3樓：匿名使用者
不斷髮現問題，想把法去解決問題。
怎樣讓自己每天都充滿活力？
4樓：匿名使用者
怎樣讓自己每天都充滿活力？問得好，這個只需要你做到一件事情就可以了，那就
內是改變自己以前的
容生活方式和工作的習慣，當然這些都是要有效果的，不是改變了就變得一團糟。生活中我們失去了之前的動力，變得沒有以前那樣有激情那是因為我們都是在同一工作崗位上同一樣的環境下重複著同一樣的工作和生活，就像我們吃飯一樣，天天吃著同一道菜，即使開始好吃，吃多了也會倒胃口的。如何能使自己每天充滿活力，最好的方法就是需要改變，創新，每天給自己新的活力，新的氣息，新的動力，做以前自己沒有做過的事情，別人會的自己不會的也可以多學學，讓自己的能力得到提升，增加自己的魅力指數，讓更多的人喜歡你崇拜你。。。
5樓：猶玉枝甲畫
1、要保持
復精神上的愉快，對生命的制
熱愛，愛生命愛自bai然，是自然給了du我們享受自zhi然環境精神愉悅，我們dao要時刻充滿活力的去生活。
2、遇到困難和挫折時人最容易低沉，人嗎哪能一生一帆風順，有困難和遇到挫折時，更要堅強，要鍛鍊自己的意志，只有堅強的人才能做到時刻充滿活力。
3、要堅持身體鍛鍊，身體好了，自然心情就好，沒有好的身體**能有活力，經常地進行一些自己適合鍛鍊的體育運動進行鍛鍊，在鍛鍊中體驗生活，和運動給我們帶來的愉悅，你就更愛生命，工作和生活中就會多一些活力少一些苦悶。活力永遠是我們自己的，用之不完。
怎樣讓自己活的更充實，有活力？
6樓：手機使用者
生活bai不容易啊,生非
我所願,死亦非du我死願,我們不能zhi改變,但生與死之間的歲dao月卻內可為我所用容;人就這麼一輩子,生不帶來,死不帶去的一輩子,你可以積極地把握住它，也可以淡然地面對它；但是，你不能白來這一遭，因為，不管如何你都很幸運的擁有這輩子。 人就這麼一輩子!生命太短暫,生活太平凡,因為我恐懼,所以我行動,發現生命中的美好,珍惜現在擁有的一切,盡情享受生活,而不是生活享受;痛苦是一天,快樂也是一天,為什麼不快樂一點兒?
心若改變,你的態度跟著改變; 態度改變,你的習慣跟著改變; 習慣改變,你的性格跟著改變; 性格改變,你的人生跟著改變. 人僅能活這一生，而時光又不能倒流，那麼，這人生歷程的每一個階段，都是獨一無二，都有其成長的意義，你怎能不好好珍惜這一生呢？ 在順境中感恩,在逆境中依舊心存喜樂,認真地活在當下,用心去愛你身邊的每一個人,盡情享受生活,活出自己的精彩!
怎樣讓自己每天都充滿活力如何讓自己每天充滿活力
怎樣讓自己每天都充滿活力？問得好，這個只需要你做到一件事情就可以了，那就 內是改變自己以前的 容生活方式和工作的習慣，當然這些都是要有效果的，不是改變了就變得一團糟。生活中我們失去了之前的動力，變得沒有以前那樣有激情那是因為我們都是在同一工作崗位上同一樣的環境下重複著同一樣的工作和生活，就像我們吃飯...
求大家幾首特別陽光讓人一聽就充滿活力的外國歌曲
世界盃主題曲，歌舞青春裡的幾首，還有搖滾校園裡的 趙薇的小冤家就很好聽，是由外國歌曲翻唱過來的。雖然是老歌但很好聽，讓人一聽就會跟著 的節奏動回來。beat it wanna be no games we will rock you billie jean 姐姐的夢 其實看自己的心態，祝你天天還心情...
怎樣讓自卑的男人變得自信起來，怎樣讓一個自卑的男人變得自信起來？
歷練的多了就會自信,讓他多多的參加活動,並在活動中改正自己的不足 如果你想造一艘船，不要抓一群人來蒐集材料，更不需要指揮他們做這做那！你只需要讓他們嚮往浩瀚的大海就夠了。每天都告訴自己你很自信 堅持下去 偽自信就變成真的了 讓他有一個喜歡的女人 那就那就要做自己，做得好的事情就好啦 怎樣才能讓一個自...