1樓:林夕的微笑
用料菠菜
鴨血(豬血也可以)蒜鹽
生抽鴨血炒菠菜的做法
把蒜拍一下,然後切成小碎塊;鴨血切小方塊;菠菜切小段。
水裡加點兒鹽把菠菜焯一下,撈出來之後剩下的水再焯一下鴨血,至顏色變深後撈出備用。
鍋燒熱入油,油熱後下蒜,煸出香味後下切好的鴨血,接著煸,煸到表面變顏色。
下焯好的菠菜,翻炒至快熟時加鹽和生抽,再翻騰一會兒就可以出鍋了。
2樓:匿名使用者
鴨血炒菠菜的用料:
菠菜 鴨血(豬血也可以)
蒜 鹽生抽
教您鴨血炒菠菜的家常做法,怎麼做鴨血炒菠菜好吃一、把蒜拍一下,然後切成小碎塊;鴨血切小方塊;菠菜切小段。
二、水裡加點兒鹽把菠菜焯一下,撈出來之後剩下的水再焯一下鴨血,至顏色變深後撈出備用。
三、鍋燒熱入油,油熱後下蒜,煸出香味後下切好的鴨血,接著煸,煸到表面變顏色。
四、下焯好的菠菜,翻炒至快熟時加鹽和生抽,再翻騰一會兒就可以出鍋了。
心食神小貼士:
鴨血切小塊可以更香、塊兒太大吃起來好像木有味道一樣焯菠菜時加鹽是為了讓菜更綠,不加也可以
3樓:匿名使用者
鴨血豆腐主材:菠菜、豆腐
輔材:油、鹽、醬油
豆腐炒菠菜的方法:
1、先把菠菜和豆腐洗乾淨準備好;
2、將鴨血豆腐切成小塊;
3、把洗好的菠菜切成小段;
4、將鍋裡放油,先把豆腐放進去煎炒一下加入適量的鹽和醬油5、鴨血豆腐炒的有點焦焦的感覺就加入適量的水;
6、鍋裡的水燒開了加入菠菜。
小貼士千萬不要把菠菜放的過早,還有就是菠菜放進去之後就不要蓋鍋蓋。
鴨血切成小塊可以更香、更入味。
4樓:匿名使用者
水水水水水水水水水水水水水水水水水
鴨血可以和菠菜一起吃嗎
5樓:白晝明媚
可以的,可以做成菠菜鴨血湯食用,具體做法如下:
需要提前準備好的材料包括:鴨血 150克、菠菜 150克、鹽 4克、白胡椒粉 少量、蔥 適量、姜 適量、蒜 少量。
1、第一步把材料準備好,放一旁備用。
2、菠菜洗淨,用刀切好,放一旁備用。
3、然後把血放入鍋中煮一下撈出。
4、起油鍋速度翻炒姜蒜後,加入菠菜,熱水,直到水沸騰。
5、放入血塊,拌勻。
6、拌勻盛出,完成了。
6樓:自娛自樂說今宵
鴨血粉絲湯的做法,準備材料:
鴨血:1塊、粉絲:1把、菠菜:少許、豆腐泡:少許、鴨腸,鴨肝等:少許、蔥、姜:少許。
1、鴨血洗淨切成長條塊,粉絲剪短,溫水泡20分鐘左右,菠菜洗淨,鴨腸,鴨肝等洗淨切好(如果沒有可以省略)。切薑絲蔥花備用。
2、鍋內放一點底油,先下薑絲蔥花炒香
3、加入高湯(這裡最好用高湯,沒有用清水也行,但是味道差些)。
4、先下入豆腐泡,粉絲,鴨血等可以較長時間燉的菜品,大火燒開,加入胡椒麵,
5、再放入菠菜和鴨腸鴨肝等,加入適量的鹽調味。煮5分鐘左右出鍋即可(出鍋時可以根據個人口味加味精)。
7樓:愛炫葉
可以。鴨血富含鐵、鈣等各種礦物質,營養豐富加上菠菜中含有豐富的胡蘿蔔素、維生素c、鈣、磷,及一定量的鐵、維生素e、芸香貳、輔酶q10等有益成分,能供給人體多種營養物質;其所含鐵質,對缺鐵性貧血有較好的輔助**作用兩者相輔對身體有益。
8樓:流年開花
材料原料:
菠菜 雞蛋 醃製的肉
做法做法:
1)將菠菜洗淨後切碎,用沸水稍燙一下,撈出,瀝開水分。將雞蛋加雞精粉及香油在碗中打散。
2)炒鍋置旺火上,將油燒熱,把肉末煎熟。
3)肉餅煎熟後壓碎,倒入蛋液,然後晃動一下鍋子,鋪勻。
4)看到蛋餅稍微有點凝結,將菠菜末撒在蛋餅上。
5)小火烙至邊緣翹起時,迅速翻面再烙一下即可。
9樓:匿名使用者
當然可以啊
菠菜鴨血豆腐湯
原料:鴨血、豆腐、菠
菜、枸杞 做法: 1、菠菜洗淨,切段,鴨血、豆腐切片,待用。2、砂鍋內放適量高湯,下鴨血、豆腐、枸杞燉煮,將熟時,放入菠菜,調味後再煮片刻,即成。
...菠菜最好在沸水中先焯1分鐘,除去其中的草酸,再放在湯裡與蛋白質食品同煮。 功效:
菠菜營養價值很高,可預防便祕~~
豬血炒菠菜的做法,豬血炒菠菜怎麼做好吃,豬血
10樓:aa微湖來客
紅燒豬血菠菜的做法
步驟11.豬血切成塊狀
紅燒豬血菠菜的做法步驟22.用水焯下
紅燒豬血菠菜的做法步驟33.加點料酒去腥
紅燒豬血菠菜的做法步驟44.準備蔥薑蒜
紅燒豬血菠菜的做法步驟55.鍋裡放油,加入蔥薑蒜炒香!
紅燒豬血菠菜的做法步驟66.加入鹽和生抽,炒幾分鐘紅燒豬血菠菜的做法步驟77.加入菠菜,炒好出鍋!
雞血炒菠菜怎麼做
11樓:紅色獵人
介紹給大家如何做菠菜雞血湯,喜歡菠菜雞血湯的朋友千萬不要錯過這個美食的喲!
菠菜炒雞血配料: 雞血,菠菜,枸杞子,海燕魚菠菜炒雞血操作:
1、沙鍋放油燒熱,下薑片、蔥段爆香后里放水燒開;
2、海燕魚處理乾淨後放入沙鍋中煮15分鐘,撈去薑片和蔥段;
3、雞血洗淨切片,入鍋中煮熟,撇去浮沫;
4、最後放鹽、海鮮粉調味,加入菠菜段、枸杞子再煮兩三分鐘即可
炒血鴨怎麼做,炒血鴨的做法,怎樣做炒血鴨
主料 鴨 2000克 調料 胡椒粉 1克 姜 6克 鹽 4克 辣椒 紅 尖 幹 5克 味精 3克 小蔥 15克 大蒜 25克 花生油 30克 香油 10克 料酒 35克 醬油 4克 各適量 炒血鴨的做法 1.取淨碗一隻,先裝好料酒15 克,把鴨由頸下殺一刀,讓鴨血流入碗內,用筷子攪勻 2.再將鴨子浸...
鴨血怎麼做,鮮鴨血怎麼做
鴨血一塊,鴨腸,鴨心,鴨肝,各少許,粉絲一包,香菜,老滷。做法 1 把鴨血切成丁,把鴨的腸心肝洗乾淨,用老滷把鴨腸,鴨心,鴨肝滷一小時。粉絲泡開。2 用沸水把鴨血,鴨腸,鴨心,鴨肝,燙熟。3 在碗裡直接放泡好的粉絲,燙好的原料。4 衝入湯,撒香菜就行了。毛血旺。用料 鴨血旺500克,鱔片100克,火...
鴨血怎麼做,鴨血是怎麼做出來的
鴨血不僅能補血,卡路里還很低,貧血 的姑娘可以經常吃哦 鴨血先焯水,起鍋炒香加水燉 鴨血切成片,放入八角蔥薑蒜炒制,放入生抽蠔油,最後放韭菜。材料原材料 鴨血。配料 青蒜 胡蘿蔔 蒜片 薑片。調味料 生抽 醬油 鹽。做法1.鴨血稍微沖洗一下,切成條備用。2.青蒜斜切成條,胡蘿蔔去皮切斜片備用。3.鴨...