1樓：一襲布
黑豆抄性平，味甘，具有補脾、利襲水、解毒的功效，對bai於各種du水腫、體虛、中風、腎zhi
虛等病症有顯著療dao效。凡食物中毒或藥物中毒，均可用黑豆汁與甘草煎湯喝，用來解毒。
黑芝麻性平；甘；歸肝、腎、大腸經功能主治：補肝腎，益精血，潤燥腸。用於頭暈眼花，耳鳴耳聾，鬚髮早白，病後脫髮，腸燥便祕
紅豆性平，味甘、酸。功能主治：利水消腫，解毒排膿。用於水腫脹滿、腳氣浮腫、黃疸尿赤、風溼熱痺、癰腫瘡毒、腸癰腹痛
薏米性甘淡、微寒、無毒。入脾、胃、肺、大腸。功用主治清熱利溼，除風溼，利小便，益肺排膿，健脾胃，強筋骨。
風溼身痛，溼熱腳氣，溼熱筋急拘攣，溼痺，水腫，肺萎肺癰，咳吐膿血，喉痺癰腫，腸癰熱淋
山藥性甘、平、無毒。歸脾、肺、腎經。補脾養胃，生津益肺，補腎澀精。
用於脾虛食少，久瀉不止，肺虛喘咳，腎虛遺精，帶下，尿頻，虛熱消渴。麩炒山藥補脾健胃。用於脾虛食少，洩瀉便溏，白帶過多。
而且這幾種藥材的組合並未違反中藥上的十八反十九畏，是可以一起混合食用的。只是不知帶味道怎麼樣而已。
還望採納，謝謝。
2樓：狼爪很溫柔
可以得，民間有把 這些黑色的食物放一起磨成粉當芝麻糊喝的
3樓：我的天
粗糧一般都沒有多少***的吧
4樓：匿名使用者
請問紅豆山藥和芝麻粉在一起吃？起什麼作用？
燕麥，黑芝麻，黑豆能在一起吃嗎
5樓：
可以。主料：黑豆50g、南瓜50g、燕麥10g、黑芝麻6g輔料：冰糖適量
1、黑豆提前浸泡一晚上，挑洗乾淨；南瓜去皮洗淨切小塊；燕麥黑芝麻沖洗乾淨。
2、把食材全部倒進豆漿機裡，倒入適量清水至水位線中間，接通電源，選擇五穀豆漿鍵，等待二十分鐘左右，豆漿機完成工作即可。
3、倒出過濾一遍。
4、加冰糖攪拌均勻。
5、倒進杯子裡晾涼飲用。
6樓：心明心誠
黑豆：《中國居民膳食指南》建議每人每天攝入大豆（包括黃豆、黑豆、青豆）30~50g（以幹豆計）
黑米：你就把它視為大米，只不過是黑色的
燕麥：宋美齡是天天吃的，活到100歲
黑芝麻：其實香油、芝麻醬都是芝麻呀，我們炒菜、拌冷盤不是都要放些香油嗎？
這幾樣食材天天吃是沒有問題的。
但是要注意以下2點：
1、雜糧相對於細糧來說不易消化，所以腸胃功能差的人，要少吃，要煮的更爛一些，便於消化；
2、每樣食材都有禁忌人群，自己是否在這些禁忌人群之列。例如腸炎腹瀉者忌黑芝麻，痛風者不宜吃黑豆等等。
囉嗦這麼多，希望對你有幫助。
另外，黑豆不易煮熟，你可用開鍋爛黑豆豆錢。
7樓：金色夢
燕麥黑豆黑芝麻
黑米可以一起吃
從營養的角度來講，
這個還是相當好的呢！
黑豆黑芝麻，薏米紅豆和芡實可以一起吃嗎
8樓：匿名使用者
可以一起吃來
。1、黑芝麻（學名：自semen sesami nigrum）為胡麻科
bai脂麻的黑色種子，含du有大量的脂肪和蛋白質zhi，還dao含有糖類、維生素a、維生素e、卵磷脂、鈣、鐵、鉻等營養成分。
2、有健胃、保肝、促進紅細胞生長的作用，同時可以增加體內黑色素，有利於頭髮生長。
9樓：匿名使用者
八寶粥不就這麼煮的嘛
蕎麥燕麥黑芝麻紅豆綠豆紅米黑米黑豆薏米能
不可以，東西再好也不能吃哪麼多，你可以把紅豆和薏米在一起吃，黑豆黑米黑芝麻一起吃，把它們分開吃不是更好嗎，還有利於身體的吸收，今天吃這樣明天吃哪樣，你說是吧。可抄以的，之間不 襲相剋的。與蕎麥相剋的食物 1.豬肉與蕎麥食物相剋。服用蕎麥時,不能食用豬肉。若一起食用會使人的頭髮脫落。2.野雞與蕎麥麵食...
黑豆和黑芝麻是酸性還是鹼性，黑豆，紅豆，黑芝麻都是鹼性食物還是酸性食物？
黑豆屬於豆類，是酸性食物。黑芝麻是鹼性食物。黑豆皮為黑色，含有花青素，花青素是很好的抗氧化劑 能清除體內自由基，尤其是在胃的酸性環境下，抗氧化效果好，養顏美容，增加腸胃蠕動。黑芝麻含有豐富的胱氨酸和維生素b和e，可增加皮脂分泌 改善 彈性 保持 細膩，被日本學者稱為改變 粗糙的最佳食物。酸性食物 大...
黑豆,黑芝麻可以和紅棗同時煮嗎，黑米黑豆紅豆黑芝麻紅棗可以起煮的吃嗎
可以。主料 黑豆200g 黑芝麻50g 輔料 白糖適量 核桃適量 紅棗適量 1 準備黑豆。2 將黑豆和芝麻洗淨。3 紅棗去核。4 放入核桃仁。5 將所有材料放到豆漿機，加入適量的清水。6 選擇幹豆鍵打豆漿。7 好了就過濾。8 成品。黑豆，又名烏豆，內含豐富的蛋白質 多種礦物質和微量元素。中醫認為，其...