1樓：福州市眠鬱康心理諮詢
拖延症的抄壞處有：襲
懷疑自己。因為拖延常常會使得我們需要做的任務不能很好的按時完成，長期下去，會讓人開始認為自己有身體的疾病，而且對內心也會有影響，慢慢的越來越不自信，從而對自己各方面產生懷疑；
萎靡。沒精神的意思不是說身體出現了什麼問題，而是精神上的消極、懈怠，難以對事務提起興趣或是有興趣也不能盡情的去培養、感受；
心理扭曲。不想面對自己的失敗，對於他人的勸導、批評會自覺的抵制，還可能導致易於生氣、嫉妒他人或嫌惡等壞情緒的出現；
無法實現自己的想法。由於拖延，自己的許多想法及觀點都不能得到印證，自己也不會被周邊的人們認可，總是沒有自信動手開始行動，最終淪為空想派，併為此煎熬不已；
變得自我。喜歡的事情還是會立刻去完成，這樣長期以往就會造成只做自己想做事情的局面，對應該做而不想做的事情的責任感慢慢麻痺，趨向於自我，並承受這種心態帶來的後果；
出現焦慮。無論是還是學習都難以表現突出，一開始是認為自己的能力沒有體現出來，可是不停的拖延會帶來恐慌，漸漸開始否定自己、貶低自己，人越發焦慮，乃至於厭世。
2樓：花開百媚
度娘說，
拖延症的壞處有6大危害：
危害一：懷疑自己
危害二：精神萎靡
危害三：心理扭曲
危害四：無法實現自己的想法
危害五：變得自我
危害六：出現焦慮
3樓：匿名使用者
對生活沒有積極性，缺乏熱情，造成自己反射弧延長的現象。
4樓：匿名使用者
工作拖延的危害
1、昨天未完成工作，今天又捱了領導一頓批
2、因版為拖延症，每個月都扣我血權汗錢
3、在領導眼裡我是個拖延的人，升職不會/很難考慮我3、經常熬夜加班，是因為總拖延沒有工作效率，4、習慣性拖延，導致沒時間學習新技能，原地踏步5、長期習慣性拖延導致增加工作憂慮、不自信6、因為拖延症經常遭受打擊
7、優秀的人不和有拖延症的人合作
拖延症到底有多嚴重的後果
5樓：匿名使用者
拖延症會伴發輕重程度不一的心理問題，常見且較輕的會出現自責、內疚、自信心不足和自我評價不高等現象。較嚴重的會伴隨抑鬱、焦慮，以及伴有消極觀念，自殺觀念等想法。拖延症症狀逐漸升級並加重，會對身心造成一定危害。
6樓：匿名使用者
如果是學生拖延症，可以嚴重影響自己的學習效果和成績。如果是工作人員的拖延症，可能因為拖延嚴重造成經濟損失和業績的成果。如果擔任重要崗位，拖延症造成的後果可能需要負民事甚至刑事責任。
供參考。
7樓：孫樹帥
拖延症它是人們日常工作和學習中的一種通解的病，它是你的大腦處於崩潰的狀態，情況下不想做任何事情。這個後果是非常嚴重的。比如說領導安排你做一件事情，你的爸爸媽媽讓你做一件事情，你非得拖到明天想睡會一樣讓他寫作業，他非要明天寫，讓我打了一頓以後把他的屁股給他打腫了，腿給他打折了。
從此以後孫永輝再也沒有了拖延症，做什麼事都很積極。
怎麼解決拖延症，拖延現象（拖延症）的成因有哪些？如何應對？
教給你一個簡單的方法，每天只做一件重要且有難度的事情，做輕鬆的事情沒有難度，有難度的事情只有一件，心態會更放鬆，也更容易按時完成。拖延症的認知誤區在於追求完美。所以當你覺得 等一等再辦可能讓事情辦得更好 的時候，問自己一下 現在就辦，是否一樣可以做得一樣好？如果是，現在就辦吧。即使你確實覺得等一等會...
到底什麼才能算是有拖延症，你知道什麼是拖延症嗎？
拖延症 procrastination 取意 將之前的事情放置明天 拖延症總是表現在各種小事上，但日積月累，特別影響個人發展。拖延現象現已成為管理學家和心理學家研究的一個重要課題。該詞的最初亮相是在愛德華 霍爾出版於1542年的書裡。幾乎是相同的年代，正處於明清交替的中國，一位名叫錢鶴灘的學者寫下了...
有拖延症怎麼辦，有拖延症該怎麼辦呢？
拖延症在如今年輕一代十分常見，如果你為此苦惱，下面的幾點建議一定會對你有所幫助。1 找到拖延的隱性好處，或者說逆反心理點。首先你要承認自己大概是拖延症又犯了，這樣你才會願意想自己為什麼拖延。如 這個工作 作業 實驗太難了，大概要好久才能做完，不想做，就是不想做，等會做吧。這些潛意識在心中只會一閃而過...