1樓：匿名使用者
軍訓的目的就是培養你的吃苦精神，增強你的組織紀律觀念和意志力，能堅持的儘量堅持，因為以後的生活比那短短的幾天軍訓要累的多，苦的多！當然這也要結合你自身的身體素質，不要鑽牛角尖兒就好，實在撐不住了可以請假休息一會兒！希望樓主能克服困難~~~
2樓：雍子
一隻腳稍微彎曲點，軍訓的服裝總是比較寬鬆的，教官看不出來的，兩隻腳輪流彎就可以了。。。還有，可以裝病說肚子疼，我試過 ，很有效的，，嘿嘿
3樓：匿名使用者
身體稍微往前傾 不要把重心放在腳跟 那樣久了腳跟的血液不流通很容易累的，身體往前傾比較不累點 站軍姿總會累的 不過那樣站會好點的
4樓：ㄗs┌_怖鮭鮭
**難受了？是胸口？頭？腳？
教官跟我們說，要我們挺胸什麼的，並不是整個身體處於很緊繃的狀態的。只要放鬆就好，我怎麼感覺不到難受？習慣就好了，你現在在軍訓麼？還能玩電腦，真幸福。。。
5樓：匿名使用者
站的時候用前腳著地就不太累了
6樓：匿名使用者
把力量移到腳尖 腳跟微提```
7樓：暈暈暈暈
這個~~好象沒什麼辦法額 身體儘量前傾 把自己的重心放到前腳掌
8樓：匿名使用者
偷懶唄，不要讓教官看到哈哈(～ o ～)y
9樓：小小天
沒辦法，我的腳都站的沒有知覺了
軍訓時站軍姿有什麼方法可以緩解疼痛？
10樓：匿名使用者
站軍姿就是對意志的考驗。
沒有竅門。
我自己的經歷，當然，我自己的體質不好：
初二，一個小時四十分鐘軍姿。腦供血不足，低血糖，上半身全部發麻。
那也得堅持下來。
11樓：匿名使用者
去想其他的事.身體重心忘前移.很管用的.我門在部隊就是這樣
軍訓好累，站軍姿更累，有什麼辦法讓腳不疼的？
12樓：匿名使用者
鞋子。合腳情況下，墊鞋墊啊，一個不夠兩個，把鞋底改造得舒服柔軟一點。
站的時候，注意變換重心。
毅力，堅持。
結束後泡泡腳。
13樓：
每天訓練完做下腳部的按摩啊，感覺沒有那麼累吧。
總感覺你們是沒吃過太多的苦，還是我身體太好了？
14樓：xiao丨
身體微微向前傾～晚上回去用熱水泡腳～就可以了
15樓：夜深人未覺
可以放點衛生巾在鞋裡面，又能吸汗又可以避免腳起泡
16樓：小時照相不會笑
這個很簡單，趁教官沒看，趕緊動幾下，活動活動，他肯定不知道。
17樓：阿橙故娘
沒有辦法，除非你們的教官很好咯
軍訓怎麼站軍姿不累呀。
18樓：匿名使用者
1、儘量身體前傾，不要把重量都放到腳後跟上，不然小腿很快會疼，站完也會腫。站的時候可以交替將身體重心在左右腳來回移動。還有就是趁教官不注意的時候活動一下身體偷偷懶。
站完之後要注意將腿抬高，讓血液倒流，可以顯著的緩解腿部的疼痛。以上是我大一軍訓時候的經驗。
2、上體保持軍姿站好，腳跟靠攏並齊，趁教官不注意，記住，千萬不要被發現了，把腳稍稍向外撇，把重心落在腳外側肉多的地方。站累了再把重心悄悄落在腳掌，最後把腳向內，把重心落在腳內側，如此迴圈，45分鐘軍姿那都是浮雲。
3、教給你 這是我三次軍訓的經驗 ，站的時候身體前傾 腳底別太使力，然後軍訓褲子一般比較肥大，所以你稍微彎推推也看不出來 。你就用一隻腿輪換著站。
19樓：原芷文出季
一、做法：
1、站立的時候，儘量用前腳掌站立，後腳掌不要太用力，這是防暈到的關鍵，身體稍向前傾斜就可以防止累。
2、左右腳換著站，重心一會向左一會向右，千萬不要向後，適當的兩條腿分力，就是一條腿先用力點讓另外一條腿輕鬆下。
3、人的身體由於臀部的外凸，重心傾後，長時間站立就會很費力，就需要調節重心，所以站軍姿時要前傾才能不累。
4、上體保持軍姿站好，腳跟靠攏並齊，趁教官不注意，記住，千萬不要被發現了，把腳稍稍向外撇，把重心落在腳外側肉多的地方。站累了再把重心悄悄落在腳掌，最後把腳向內，把重心落在腳內側，如此迴圈下去，能減少累的程度。
二、站軍姿亦稱「拔軍姿」，是軍人的第一課，也是軍訓時要必學的本領。當你剛剛走進軍營，就必須要學會站軍姿。站軍姿，可以說它是一切軍事動作之母。同時，軍姿中也蘊含了很深的意義。
擴充套件資料：
1、軍姿的動作要領概括起來為「三挺三收一睜一頂」所謂『三挺』指挺頸、挺胸、挺腿；
「三收」指收下頜、收腹、收臀；
「一睜」眼要睜大，並直視前向方；
「一頂」就是頭要向上頂」。
2、進行軍姿時身體微向前傾，使重力壓到前腳掌，否則長時間的軍姿將會造成大腦缺氧，導致頭暈等意外情況。
3、站軍姿亦稱「拔軍姿」，是軍人的第一課，當你剛剛走進軍營，就必須要學會站軍姿。站軍姿，可以說它是一切軍事動作之母。
參考資料：搜狗百科-軍姿
站軍姿 技巧 怎樣不累
20樓：匿名使用者
1.兩腳前後叉開約5釐米，注意左右不留空隙，演講姿勢，不要太明顯。2.還可以身體微微前傾，別晃。你看還累不？閆
21樓：匿名使用者
我覺得好像沒什麼技巧吧，軍姿要求挺高的。
22樓：匿名使用者
沒有你習慣了，自然就好了
23樓：匿名使用者
我軍訓過，很明確的告訴你：沒有！ （但你可以裝病，比如在跑步時故意受傷）
腳好疼，站軍姿站的，怎麼辦，有什麼好的方法可以減輕疼痛麼？大神們幫幫忙啊……
24樓：恩就就
站軍姿而已嘛~沒人看的時候就整個人軟在那偷懶
25樓：平靜小貓
鍛鍊不夠 站軍姿就說疼 等你中考的時候更累呢 初二初三天天練習 跑步 疼過軍訓 懷念呀
軍訓怎樣才能感覺不累軍訓怎麼站軍姿不累？
這說明你bai平常缺乏鍛鍊。如果你像du我一樣有個非常zhi嚴厲的老爹，每次我dao一犯錯誤我老爹不專是罰我跑步就屬是青蛙跳，要不就是站馬步頭上頂一碗水。他會拿著棍子在後面跟著監督，表現差了就會捱上一兩下。小區裡的大媽大爺的看見這種情景，就知道我又幹了啥 好事 這種處罰沒有個把鐘頭是不會結束的，有一...
職高學校軍訓，教官打人。就是大家都在站軍姿的時候，我跟教官說我要上廁所。他說什麼站軍姿是什
你殺吧，看用不用坐牢！首先醫藥費打人者必須承擔，然後你可以逐級反應情況，如果老師和學校都不管的話，直接找他們領導，軍訓的都是戰士，肯定有幹部帶隊，你不要出面，讓家長去！必須讓他們賠禮道歉！軍訓時，學校男教官總是找我的麻煩，我雖然是短髮，卻是清秀的女孩啊，感覺有點在學校待不下去了 先做好自己，如果教官...
總感覺很慌,有點不安的感覺,為什麼我總感覺心慌,坐立不安的
你會感覺到不安一定是有什麼事情讓你有這種感覺你潛意識裡害怕某件事情的發生 而這件事情發生的機率很大 如果只是無緣無故感到不安的話 那麼很可能只是一種預感 再或者只是你的生活太緊張了,放鬆一下,沒什麼大不了的 工作,生活,精神壓力大,忙裡偷閒,多往熱鬧的地方逛逛。如果沒有精神因素,可能是心膽陽虛,中醫...