夏天到了,你們在喝什麼飲品,夏天適合喝什麼飲料

2021-03-20 20:29:47 字數 2786 閱讀 4215

1樓:匿名使用者

夏天到了,喝什麼飲品也不如白開水好。因為自開水即解渴,還能清熱解毒,有利於身體健康。飲品第一不解渴,當時很好過一會兒還渴,飲品裡面再壞上一些色素,還有什麼精。

各種味道的精都有,吃多了對身體有很大害處,尤其是不能給幼兒少兒都不宜。所以說還是喝水最好!

2樓:波羅密

夏天有幾種飲品很適合,可以天天換著喝,能起到消暑解熱,生津止渴,健身**之作用。

玫瑰醋,含有豐富的鈣,胺基酸,醛類化合物及一些鹽類,對**極有好處。

檸檬水,富含維生素c,具有抗菌,提高免疫力,還有開胃消食,解暑等效果。

荷葉茶,茶味清淡可口,潤腸通便有利於**。

酸梅湯,酸甜可口,健脾消食,清熱解渴。

竹葉青泡水,味道清香可口,鮮嫩醇爽,具有消熱解毒,潤肺化痰之功效。

3樓:匿名使用者

夏天到了,喝點降溫的,冰鎮飲料,例如紅茶綠茶橙汁。

4樓:匿名使用者

冰鎮黃梅湯 簡直不要太爽

夏天適合喝什麼飲料

5樓:匿名使用者

麥貝兒麥芽汁,補充身體因出汗流失的養分,而且兩種聞到任君選擇。

6樓:蘇寧電囂

喝涼茶就好。碳酸飲料含有咖啡因。會吸收骨骼裡的鈣。所以很多人越喝可樂。越口渴。

7樓:匿名使用者

我感覺飲料還是適當的要喝點的,但是最好不要多喝,特別是碳酸飲料。

夏天不是熱嗎,可以適當自己熬點綠豆湯喝,放冰箱。解暑

8樓:匿名使用者

綠茶,可樂,含鹽分的之類的

9樓:匿名使用者

綠茶,開水,非要喝飲料就選脈動,寶礦力那些會好點

10樓:匿名使用者

一杯夏季新品送給你們,讓夏天不再炎熱!

11樓:邵添別雅詩

果汁唄~~~

最便宜的還是冰鎮綠豆湯!!!

如果有閒工夫可以用米酒,蘋果和白木耳煮湯,然後冰鎮要先把木耳煮爛。。。這個需要很長時間

12樓:言若谷汲錦

涼茶,綠茶,最好和白開水跟礦泉水,現在什麼飲料都不健康

夏天喝什麼飲料最好

13樓:匿名使用者

冰鎮的碳酸飲料有一定的消暑解渴作用,但這類飲料主要含糖和空白卡路里,提供的營養物質極少,如維生素和微量元素。建議:果汁飲料在所有飲料裡含糖是最多的,最好少飲用。

所以,多喝這些飲料,會讓自己少吃水果和蔬菜。

建議:如果對可樂情有獨鍾,試試無糖可樂。

果汁裡面含有維生素以及微量元素,但每一百毫升的卡路里數量卻不低。如果仔細閱讀手中飲料的標籤,你會發現很多「果汁」其實是含果汁飲料。真正果汁可能不超過10%,而糖和調味劑卻是主要成分。

建議:果汁飲料在所有飲料裡含糖是最多的,最好少飲用。

運動飲料 ,這種飲料的成分與人體的體液相似,飲用後能迅速被身體吸收,解「口渴」更解「體渴」,能及時補充人體因為大量運動、勞動出汗所損失的水分和電解質(鹽分),使體液達到平衡狀態。但如果沒有體力消耗還喝這種飲料,那麼水中的鈉元素會增加機體負擔,引起心臟負荷加大、血壓升高,因此高血壓人群應當注意選擇。

建議:夏天外出體力消耗比較大,可適當飲用。

自制飲料包括超市裡的果珍、酸梅精等固體飲料,以及自制綠豆湯。綠豆湯是傳統公認消暑解渴的飲品,即天然又健康,是夏季首選的飲品。但超市裡的固體飲料,成分主要以糖為主,營養物質很少。

建議:飲料口感比較舒適,但不建議過多飲

茶飲料的成分含糖、有機酸、茶多酚、焦糖色素等,其中茶多酚是比較好的物質,有抗氧化作用,可補充水分,消暑解渴,提神醒腦。但茶飲料成分以糖為建議:最好飲用天然茶水,但不要是濃茶。

14樓:匿名使用者

綠豆湯紅豆湯

涼粉綠茶

夏天容易上火,以上飲料冰鎮後解渴又下火,還養顏,最好是自己動手做的,買的不乾淨,又有新增劑,對身體不好。

15樓:春天的虞美人

首選涼白開,其次綠茶,鮮榨果汁也可以。

16樓:匿名使用者

加有少量食鹽的水.

既能及時補充人體所排出的水分與無機鹽.又能使體內的鹽分迅速分解.

17樓:匿名使用者

夏天喝什麼東西 告訴你 喝綠茶最好不過 提別是女人綠茶可以美容,有很好的排毒養顏功效,夏季防晒更少不了綠茶。

用綠茶做成的**敷面,不但能使被陽光晒傷的**減輕疼痛,而且還可以使受傷的**儘快修復。輕度日晒後,若有紅斑、灼熱等現象,可以用濃的綠茶水冷敷,新鮮的綠茶含有豐富的茶多酚,能抗紫外線損傷。

綠茶中含有大量的維生素c,維生素c本身就有很好的美白功效,而綠茶中的類黃酮更能增強維生素c的抗氧化功效,使美白效果更佳。

18樓:濰坊付玉金

綠豆湯是最好的消暑飲品,清熱解毒!~

19樓:酒酷網美酒**

白葡萄酒,氣泡酒,香檳,啤酒都非常適合夏天喝!

20樓:酸辣手

涼白開,最好是用火燒開的那種。省錢解渴,無***。

21樓:丫丫

綠茶,清熱解毒還防癌

22樓:匿名使用者

還是水比較好 其次綠豆湯 綠茶

23樓:匿名使用者

白開水吧,多吃點水果,個人覺得少吃飲料,奶茶什麼的

夏天喝什麼飲品最好,夏天喝什麼飲料好

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夏天野外作業用什麼泡水喝,在室外工作,夏天喝什麼泡水更好

冰鎮的碳酸飲料有一定的消暑解渴作用,但這類飲料主要含糖和空白卡路里,提供的營養物質極少,如維生素和微量元素。建議 果汁飲料在所有飲料裡含糖是最多的,最好少飲用。所以,多喝這些飲料,會讓自己少吃水果和蔬菜。建議 如果對可樂情有獨鍾,試試無糖可樂。果汁裡面含有維生素以及微量元素,但每一百毫升的卡路里數量...

夏天喝什麼飲料最好,夏天適合喝什麼飲料

冰鎮的碳酸飲料有一定的消暑解渴作用,但這類飲料主要含糖和空白卡路里,提供的營養物質極少,如維生素和微量元素。建議 果汁飲料在所有飲料裡含糖是最多的,最好少飲用。所以,多喝這些飲料,會讓自己少吃水果和蔬菜。建議 如果對可樂情有獨鍾,試試無糖可樂。果汁裡面含有維生素以及微量元素,但每一百毫升的卡路里數量...