1樓：xl救贖
抑鬱症,可以**
,為何要輕生。當然抑鬱症**比較困
準,究其原因,目前抑鬱症的**,90%都是沒有很仔細尋找**,一出現抑鬱症就開"抗抑鬱藥",所以90%以上的抑鬱症**都沒有效果。精神因素（失戀,感情挫折,工作、學習、生活上的壓力,因單位領導、同事、家人長期關係緊張,性格內向等等）,長期得不到緩解、不能自拔,得不到外界的疏導,失去早期**的機會,長期抑鬱成疾。還有更多的是由於身體的疾病,導致體的長期不適,查不到**或**無效,,從而出現抑鬱症。
抑鬱症有許多是由於腦供血不足引起,引起腦供血不足的最常見**：血壓異常（低或高）,高血脂,高血糖。像你這樣的年齡多是由低血壓引起。
由於血壓低,輸送到大腦的血量減少（腦供血不足）,大腦神經細胞長期缺血,導致頑固性頭暈頭痛,多夢失眠,精神萎糜不振,記憶力下降,全身無力,整天昏昏沉沉,心慌意亂,耳鳴,情緒低落,悲觀失望等等很多不適症狀。而到醫院就診又找不到**,或開些抗抑鬱的藥,長期**無效,身體受不了疾病的長期折磨,從而出現抑鬱症。不知你是否用過抗抑鬱藥,效果怎樣?
如果沒有效果,考慮是沒有查出引起抑鬱症的**,你應回家,到醫院再查下**,從最簡單的測血壓查起。你這樣的年齡應珍惜生命,就算你不為自已考慮,也要為你父母著想,他們吃了多少苦才把你養大,容易嗎?你不在了,他們活著還有什麼意義??
他們又怎麼活???回家吧,父母等你多麼著急!回家後,對你的病有什麼疑問、想法,可隨時諮詢我。
2樓：百度使用者
首先，我想先請求下看到這帖子的人發發善心，安慰下樓主。然後，樓樓：你的感覺我能體會，其他的情感都宛如化為了泡影，唯獨只悲傷莫名其妙無止境地蔓延，就像浸泡在鹽水裡。
人生真的就像大夢一場，到現在我也還這麼覺得，曾經也總想著自殺，也自殘過。但我還是找到了活下去的理由，不想被這個自己所討厭的冷漠世界玩弄（但我也知道這世界其實並不如此，只是我們太任性不想主動去追求也不接受別人的關懷），然後我現在也還沒找到自己，覺得不應該莫名其妙不知理由就突然消失，別人不知道我是誰沒關係，但至少自己要清楚自己是誰……你就告訴你的家人吧！然後大哭一場，當然一定要去看一下心理醫生。
順便提一下，我是個gay，16歲，希望你不要輸給我?。對了，你平時還可以聽一聽心理fm，最後再引用一下心理fm：世界和我愛著你！
3樓：雪寒騎士
如果你怕面對生活，如果你認為白忍了這麼多年，那就去，趕緊去。你都在網上說了，估計還沒到不可救藥的地步。真的孤獨，連說都不屑
4樓：可能我是弱者
抑鬱症的人內心只有他自己一個人，可以養一隻小狗狗向它傾訴你的心聲。主要是學會與人交往。
5樓：流浪女孩救助站
如果遭遇生存困境，這裡可以提供救助。提供條件：免費食宿＋單間單人床＋臺式電腦＋淋浴熱水器＋每月2000元 最好通過**簽署協議或者司法公證，以保護你的人身安全和我的財產安全。
【防騙知識講座】網友見面如何確保雙方安全
在網上經常能夠看到網友見面遇害的新聞，或搶劫財物、或盜割器官、或囚禁奴役、或**殺害，層出不窮、屢見不鮮。那麼有沒有一種能夠確保雙方安全的見面方式呢？答案是：
有！就是雙方各持身份證，在接待方所屬的派出所見面，並在**的監督稽核下辦理暫住登記。
派出所民警對轄區內的居民瞭如指掌，絕對不可能同意任何有前科劣跡的人將網友帶回家；同時任何心懷鬼胎作惡多端的壞人，也絕對不敢去派出所登記自己的約見網友行為。犯罪分子之所以作案，都是抱著無人知曉的僥倖心理，他們是絕對不敢當著**的面以及**登記後對網友實施侵害的。
《暫住人口登記管理規定》
(一)離開常住戶口所在地，擬在暫住地居住一個月以上年滿16週歲的下列人員，應主動到暫住地轄區公安派出所或指定地點申辦暫住證
1.機關、團體、企業、事業單位的僱用人員。
2.從事工業、手工業、運輸業的人員。
3.從事商業、飲食業、修理業、服務業的人員。
4.從事種植業、養殖業的人員。
5.其他需要申領暫住證的人員。
探親、訪友、旅遊、就醫、出差、學習等人員，按照規定申報暫住戶口登記或者旅客登記，不申領暫住證。
6樓：匿名使用者
時間到了死會來找你，他沒找你你找他幹什麼
7樓：病痛無聲呻吟
好死不如歹活！螞蟻都會偷生！你這樣何必呢
8樓：匿名使用者
想想家人，想想朋友，想想他們在你死後會不會難過哭泣，多想些美好的事情，沒什麼過不去的坎。
9樓：路人甲
淡定，死不死這些不用你擔心，你就擔心父母給你多少東西你還清了嗎？
10樓：百度使用者
多出去走走，看看，別想著自殺，要明天都快樂。
11樓：匿名使用者
知道自己有問題，為什麼不能好好面對呢
我可能是抑鬱症了，想自殺，總覺得生活沒有希望，身邊發生很多事一次一次把我推入困境，我該怎麼辦？
12樓：匿名使用者
抑鬱症患者很容易自殺，但自殺並非無可避免。不敢提什麼實用性建議，我62616964757a686964616fe59b9ee7ad9431333431343037
只能從個人經驗出發，說說自己的解決方法。
①積極**
在去看病的前一晚，爸爸說我是「沒事找事」。當時的我，特別想一刀子結束生命，也反覆想了很多次自己是不是不該存在於這個世界上。
有很多抑鬱症患者的親朋好友認為，抑鬱症只是簡單的心理問題，只要談談話就好。事實上，**抑鬱症是一個長期的過程，需要科學地就醫，合理地用藥。如果你不懂抑鬱症，不要隨便亂出主意。
如果你是抑鬱症患者，要積極**，配合醫生，盡最大努力克服困難。
②培養自我拯救的意識
每當你的自殺念頭出現時，一定要告訴自己，自己腦海裡的各種負面資訊都源於真實的生活，那不是合理的結論，只是病情所導致的。
一定要反覆告訴自己，你沒有自己想像的那麼糟糕，周邊環境也沒有你想象的那麼冷酷。嘗試去接納自己的糟糕狀態，耐心等待狀態迴轉。
另外，在想自殺時，要有意識地不讓自己有自殺的條件。做不到的話，可以拜託身邊的人幫忙。
有時候，抑鬱症患者必須依賴自己的意識和理智來進行自救。
③選擇靠譜的陪伴者
當我們遭遇情緒低谷時，親朋親友的勸解起不到任何作用，甚至還會加重心理負擔。這時候，我寧願一個人靜靜坐著，把情緒排掉也不會硬拉著別人陪自己。
那些「想開點」「不要死」的勸說對我根本無濟於事，我只知道，我需要時，會有人在。但這個人，一定要是靠譜的陪伴者。
大黑狗來的時候，我不會找爸媽，因為他們會批評我太脆弱，也不會找輔導員，因為他可能會特別緊張。我一般都只是找自己的發小。無論她在忙什麼，只要接到我的**就會立即放下所有事，認真聽我說，不介意我哭多久。
如果你也是抑鬱症患者，一定要盡最大努力來活著。
餘生那麼長，我們好好走，慢慢走。共勉。
13樓：安木雨
簡單點，不要太在意別人，因為是自己的人生，做的決定不後悔就行。
14樓：匿名使用者
理解你。抑鬱症雖然可以通過開導減輕壓力，但是最終還是靠自己。
15樓：匿名使用者
其實人生就區區幾來十年，想源想真沒什麼可計較的，錢少可以少花點，朋友少了，可以去真心結交，工作比不上別人，不用太在意，做好手邊的事，每天再怎麼不順都帶著微笑去面對身邊的人和事，你會越來越順利 越來越受人喜歡。
16樓：呵呵
想想生活中的美好和你覺得對你很好的人，最好是找醫生疏導一下，放鬆心情，不要著急焦慮，相信成功就在前方
我好像有抑鬱症，前幾年我有自殘現象，也有過自殺念頭，但是現在我不會自殘了 30
17樓：佐丹力義喜
你是不是壓力太大，凡事不要太認真多想想家人，多想開心快樂的事情，多到外面走走，呼吸新鮮空氣鍛鍊一下身體，分散注意力，心理平衡不要想太多，什麼事情往好的方面想
18樓：匿名使用者
經歷了多天漫長而小心翼翼的妊娠期以及痛苦的分娩過程，準媽媽終於晉升為新媽媽。然而突然的角色轉換、寶寶的哭鬧、家人關注度的轉移……很多因素導致新媽媽一時難以接受生活的重大轉變，出現產後情緒低落，這種情況可以稱作baby blues（產後情緒低落）。有10%～15%的新媽媽在baby blues的情況下不良情緒會越發強烈，發展成為產後抑鬱症。
根據一些專家的研究，大多數女性在產後都會出現一段時間情緒不穩定的狀況，比如莫名的哭泣，煩躁不安或情緒不佳。被稱作baby blues（產後情緒低落）。baby blues一般在寶寶出生1周內表現出來，多數女性徵兆不明顯或很快消失，不會導致嚴重後果，一般可以自行自愈。
嚴重的baby blues可以看做為產後抑鬱徵得前驅症狀，最終發展成為產後抑鬱症。因此分娩後新媽媽應儘快控制住自己的不良情緒，家人也應該積極配合新媽媽走出情緒低落的狀況，這對預防產後抑鬱有重要作用。
產後抑鬱症的表現
每個新媽媽都應該為寶寶的到來感到由衷的高興，雖然會因為寶寶的哭鬧、生病等情況讓你心煩意亂、情緒沮喪。多數新媽媽能很快調整好自己的情緒，把精力投入到照顧寶寶中來，而有一部分新媽媽卻在這種不良情緒中越陷越深，由產後抑鬱發展成產後抑鬱症。
產後抑鬱的名詞解釋為：產後出現的以抑鬱為主的短暫情感紊亂。表現為從短暫的心境低落到伴有焦慮和恐懼的嚴重抑鬱，對嬰兒及其丈夫的漠不關心、敵意，以及睡眠紊亂等。
抑鬱程度取決於這些感受的深淺和處於不愉快的日子是否比愉快的日子多。
一半以上的產後抑鬱症發病會在產後6周出現，高峰期在第10周，持續幾年或更長時間都有可能。抑鬱程度不同，表現出的症狀也不相同，產後抑鬱症的主要表現為以下幾方面，但不是所有的症狀都會表現出來。
生理上的表現
抑鬱會導致食慾低下、從而體重減輕；
容易失眠、早睡、疲倦和乏力；
抑鬱情緒會降低免疫系統的功能，從而使人更容易患疾病，如冠心病、哮喘、頭痛和潰瘍病。
情緒上的表現
容易焦慮，總是擔心寶寶和自己的身體狀況；
容易被激怒，無緣無故對家人發脾氣，很小的事情都會引起自己不滿；
害怕和恐慌，總是幻想寶寶突然死亡，家庭發生重大變故等情形不能自拔。
認知上的表現
注意力不集中、思維遲鈍、反應緩慢、還比較健忘；
很難做決定、缺乏行動力、缺乏信心；
對多數活動缺乏興趣或愉悅感；
感覺活著無用或有罪惡感；
有時候很難對寶寶提起興趣甚至有厭惡感，過了又會自責。
行為的上表現
莫名地落淚；
採取酗酒、吸毒等消極生活方式；
缺乏鍛鍊、不願運動；
不願意參加社交活動；
厭世並有自殺念頭，有自殘、自殺傾向。
產後抑鬱症的危害
產後抑鬱症對人影響最大的一點就是可以吞噬人的意志，不管做什麼是都需要比別人付出更多的努力。產後抑鬱症不僅影響產婦身心健康，對寶寶也有不良影響。
對寶寶的傷害
產後抑鬱症的母親不注意嬰兒的反應，母親不撫摸寶寶，不與寶寶交流，最終導致母親與嬰兒相處不融洽，這種不融洽的母子關係對寶寶的影響是長久的。
孩子在出生後頭3個月出現行為困難，嬰兒較為緊張、較少滿足、易疲憊、而且動作發展不良。
母親的產後抑鬱症與後期嬰兒（12至19個月）的認識能力和嬰兒的性格發展相關。母親產後抑鬱症的嚴重程度與嬰兒的不良精神和運動發展呈正比。
產後第一年有抑鬱症的母親，她的孩子在兒童早期（4至5歲）的各項能力和認知指數均顯著低於健康婦女的孩子。
更嚴重者直接對寶寶身體進行傷害，呵斥孩子、掐或摔自己的孩子。
對自己的傷害
每天生活在痛苦之中，心理創傷日益嚴重。
不能很好的休息，免疫系統功能降低導致疾病纏身，對自己的身體也是一種傷害。
殘害自己的身體，甚至自殺。
對家人的傷害
無法照顧寶寶，加重家庭其他成員的負擔。
和家人關係僵化，家庭難以和睦。
老公需要承受更大的精神和經濟壓力。
產後抑鬱症的原因
很多因素造成新媽媽情緒沮喪，多數媽媽能自我調節過來，但抑鬱程度過了某個界限，就會導致產後抑鬱症。導致產後抑鬱症的原因是多方面，並不存在單一**，主要有這幾個方面：
生理變化
懷孕期間，女性荷爾蒙雌性激素和孕激素比平時增長了近10倍，產後3天內迅速降低到懷孕以前的水平。孕激素的大幅下降，可能與抑鬱症症狀出現有關。
心理壓力
很多新媽媽對即將承擔的母親角色不適應，寶寶哭泣、生病、餵養和教育問題等都容易讓新媽媽造成心理壓力而出現抑鬱焦慮情緒。
家庭環境
經濟條件，住壞境，婆媳關係等都是導致抑鬱症的因素之一。突然遭受重大創傷，例如寶寶猝死、父母去世等是促發產後抑鬱症的重要誘因。
既往經歷
有過抑鬱症史，流產史、單親、低社會地位、多子女的母親、父母早年離異、低學歷、低收入、等因素均可增加產後抑鬱發生的可能性。
我有抑鬱症嗎，我有抑鬱症嗎？
抑鬱症是一種醫學上的情緒障礙，它無法靠意志來改變，不是你過一會就能淡化的，它會持續至少兩週的時間，並且會嚴重影響你的生活，工作，行為能力，感情生活 心情長久的低落，興趣感行動力特別的差，食慾不振，不喜歡與外界的人溝通交流。不喜歡去外面去玩兒，或者是自己曾經不感興趣的事情，感興趣的事情都統統不感興趣了...
我有抑鬱症嗎，我是不是有抑鬱症？
你現在這種情況就應該去醫院看醫生了，醫生會給你有效的藥物 的！還有，你很把你現在的情況與你非常要好的朋友談談，並取得他的幫助，因為，他可以時不時的習對你提出些建議，比如，多出去走走，到 去開開心，或者兩人出去旅遊一番，這些都是對你有幫助的。希望你每天都開開心心的。從你描述的症狀來看如果你不是遇到什麼...
我有嚴重的抑鬱症，我有重度抑鬱症，重度焦慮症？
抑鬱症的 一 抑鬱症嚴重的話需要在醫生指導下用藥，抑鬱症的 有心理諮詢如認知 森田 藥物 要在醫生指導下用藥。建議吃一段時間的鹽酸帕羅西汀片 樂友 百憂解或者瑞必樂。二 抑鬱症的飲食上多吃些富含維生素b和氨基酸的食物,如穀類,魚類,綠色蔬菜,蛋類等。三 抑鬱症的自我心理疏導 1 平時多聽 讓優美的樂...