1樓：匿名使用者
和夢境中掉入深淵、跌倒等是同一性質，說明心臟衰憊、神識處於放鬆狀態，但往往在這樣的情況下人更容易有深度睡眠，可以利用這個機會好好休息調整。我本人在長期勞累失眠後會也出現這種症狀。
睡覺的時候為什麼會突然覺得身體要往下掉，然後突然
2樓：匿名使用者
因為你的身體進入了睡眠狀態，而部分細胞仍然活躍，它們會向身體傳送資訊，就會感覺抖。
男生睡覺的時候，為什麼會偶爾突然抽搐一下？
3樓：默默她狠傷
睡覺時身體突然抽搐的真正原因有：精神壓力過大、缺鈣、身體素質差、睡前過度運動。
1、精神壓力過大：很多人在白天工作和學習相當繁忙，精神過度緊張焦慮，到了長期處於緊繃的狀態，那麼在睡覺的時候就會引起身體發生一系列的反應，身體會不由自主的出現抽搐的現象。
2、缺鈣：在生活當中，有很多老年人都會有缺鈣的現象，由於由於老年人的鈣質流失，而且飲食中的鈣質攝入量比較少，就會出現缺鈣的現象，缺鈣會導致身體出現抽搐，不僅在睡覺中會有抽搐的現象，白天也會有輕微的抽搐症狀。
3、身體素質差：長期營養不良或者久病未愈，加上平時缺少體育鍛煉，就會導致身體素質越來越差，體質差也是導致睡覺中出現抽搐的原因。
4、睡前過度運動：在睡覺前進行劇烈的運動，或者高強度的運動方式，會導致肌肉緊張，那麼睡覺之後肌肉就開始慢慢的放鬆，就會引起抽搐的症狀出現，這是一種很正常的生理現象，一般情況下是不需要**的。
4樓：匿名使用者
睡覺的時候突然抽搐是入睡抽搐(hypnic jerk);對於「睡覺的時候，突然抽搐著踹了一下腿」，學術上通常稱為「入睡抽搐」(hypnic jerk 或 hypnagogic jerk)，很多民間說法認為這種抽搐是因為在長個兒，但這種說法根本是毫無依據的，且問你調查過姚明小時候踹塌很多面牆嗎？
入睡抽搐，指人在即將入睡時全身肌肉突然不自主地抽搐。此過程中，往往還伴隨自由墜落感甚至是模糊的夢境，並很可能導致驚醒。一般的入睡抽搐不會影響睡眠，但若過於頻繁則可能導致週期性肢體抽搐障礙(periodic limb movement disorder)，變身成「抽搐男」或「抽搐女」，且陷入失眠的困擾。
關於這種現象的原因眾說紛紜。一種理論認為，個體從清醒狀態進入睡眠時，會出現心跳減慢、體溫下降、呼吸變緩，肌肉也隨之放鬆。網狀啟用系統(reticular activation system，ras)負責控制這一轉換過程，入睡抽搐可能僅僅是網狀啟用系統資料出錯時伴生的一種***。
另外一種更有趣的解釋認為，人腦是基於爬行動物的大腦進化而來的，因此仍然保留了一部分爬行動物的應激反應模式。肌肉徹底放鬆時，大腦會基於這一應激反應模式以為我們在自由墜落，出於保護自身的需要，大腦指揮全身肌肉馬上行動，試圖在下墜的過程中抓住什麼東西。於是，本已放鬆的肌肉突然收緊，引發入睡抽搐。
5樓：柳葉
男生睡覺時，偶爾會突然抽搐一下可能是由於以下原因所造成的：
飲食中的礦物質（如鎂、鈣）含量不足。在確診後，補充鈣，鎂達到正常就可以了。
也可能是由於在睡覺的時候，處於深睡眠狀態，肢體偶爾會發生抽搐。、使用某些降血壓及降血脂藥物也可能會引起偶爾抽搐。
運動神經元疾病，如：脊髓神經根病變或周邊神經病變。
甲狀腺功能過低、尿毒症或其它身體的疾病。
患有某些慢性疾病。
水分和鹽分流失過多，造成體內電解質不平衡。
情緒過度緊張。白天神經過於緊張 導致大腦調節功能紊亂，在休息和放鬆 就可以改善了。
區域性迴圈不良，周邊血管病變或腳部靜脈曲張。
環境溫度突然改變。
6樓：菑裳
以下幾種都是引起睡覺時突然抽搐一下的原因。
一、人的精神壓力較大時，由於大腦的神經處於緊繃狀態，所以可能會引起抽搐。
二、人體的鈣大量流失，缺鈣導致抽搐。
三、缺乏鍛鍊，體質差也是導致抽搐的原因。
四、也有些人是因為本身就有潛在的癲癇病，這種病症在無意識的狀態下表現會相對明顯。
五、睡前由於運動或者某種原因引起肌肉緊張，睡著之後肌肉開始放鬆，也會引起抽搐
7樓：匿名使用者
人在睡覺時候有時做夢或者其他，身體會突然抽搐一下的，這是自然的現象。但如果經常發生，而且很劇烈的話，那可能是血鈣低導致神經、肌肉興奮性亢進而痙攣抽搐，宜用當歸，黃芪，龍骨，珍珠母，鉤藤，黨蔘等藥物補氣養血，平肝鎮驚。
土點的辦法就是用硃砂隨便畫個定神符佩帶在胸口處，因為硃砂是安神定驚的良藥。
多吃些含鈣比較多的蔬菜和水果,牛奶,豆製品有空也可以多晒太陽,現在天氣冷了,晒太陽很舒服!這樣可以幫助鈣的吸收.晚上如果又抽了,就起來腳踩地,很快就好了.
為什麼會突然覺得身體要往下掉，然後突然抽搐一下
8樓：紫外大仙
人在睡覺bai時候有時做夢或者其他du,身體會突然zhi抽搐一下dao的,這是自然的現象.但如果經內常容發生,而且很劇烈的話,那可能是血鈣低導致神經,肌肉興奮性亢進而痙攣抽搐,宜用當歸,黃芪,龍骨,珍珠母,鉤藤,黨蔘等藥物補氣養血,平肝鎮驚.
意見建議：多吃些含鈣比較多的蔬菜和水果,牛奶,豆製品 有空也可以多晒太陽,現在天氣冷了,晒太陽很舒服!這樣可以幫助鈣的吸收.晚上如果又抽了,就起來腳踩地,很快就好了
為什麼我會經常夢見我從高處往下掉，身體就會不由自主的抽搐一下，怎麼回事？
9樓：專項資金商老師
感謝神，夢在一直給你提示，別放棄，別放棄！
10樓：嘮叨狂愛吃醋
說明你的腿快要滑到床下邊了~~
為什麼有時睡覺的時候會突然抽搐，然後驚醒，是不是快死了？拜託
這個問題啊.是缺鈣造成的.媽媽學骨科的.她告訴我的.想當年.我也是這症狀.我曾經偶爾也出現過這種情況,大都是在做夢的時候才會出現的,每當自己很困的時候,雖然感覺自己是沒有睡著,但實際上有一部分器官是已經進入了睡眠狀態的,當我在夢中遇到危險的時候或是一下子想到了什麼重要事情的時候或是外表神經被什麼陌生...
睡覺的時候為什麼有時會突然抖一下
入睡時，連線大腦和下肢的運動指令十分微弱。這種現象是往來於脊髓和下肢之間的條件反射指令引起一種誤操作的結果，是 女性每5人中就有1人體驗過的普遍現象。睡得正香的時候，下肢突然像痙攣一樣抽動，人從睡夢中驚醒，你有過這種經歷嗎？你也許會認為這種現象是與做夢有關的身體反應。那麼這種下肢突然抽動的現象究竟該...
為什麼有時打瞌睡時會突然全身抽搐一下
不少人都有過類似這樣的經歷 睡著後身體猛的一抖，然後，這一抖把自己給抖醒了，還有的人會伴隨著踩空墜落感。那麼，睡覺時身體會猛然抖一下，到底是怎麼回事？是病嗎？首先，發生這種情況不必擔心，它不是病。究其原因，從醫學上講 這種現象屬於肌抽躍，是神經肌肉的異常興奮，引起肌肉急速地不自主抽動的動作。我們知道...