1樓:全網**者
可能是你個人身體的原因,太過於緊張,可以試著深呼吸或多喝水
2樓:
這個是很正常的
極度的緊張會導致神經紊亂
嘔吐很正常的反應
為什麼我一緊張就想吐,而且感覺很強烈
3樓:匿名使用者
您這叫心因性的嘔吐
抄,因為緊張,內分泌激素分泌和其他因素嘔吐中樞導致嘔吐,性格內向的人要多接觸社會,接觸人,可以先從參加體聚會和體活動做起,但是要循序漸進,比如首先可以參加體的聚會,卡拉ok試著唱,唱前奏前可以大聲表達自己想說的,另外參加培訓班,找個適合自己的專案,最後推薦您參加活動的,運動類的,自行車,跑步,有老師和朋友一起訓練,會增加交流和自信的機會,單獨一人時候對著鏡子大聲說想說的,想著很多人在聽你的,多交朋友,多和朋友說話,自然就好,當碰到緊張的時候,雙手握拳,內心深呼吸,別暗示自己會嘔吐,形成了惡性迴圈,一定能改好的
為什麼我經常一緊張就有想嘔吐的感覺
4樓:時間煮雨我煮
胃是人的第二張臉,心情不好或緊張等情緒上的變化都會引起胃不舒服,所以穩定情緒很重要,儘量減少緊張情緒
如果不放心就去醫院看看。
最近好好休息,不要太累了
5樓:mp5向向
既然知道是由緊張引起的,那麼想辦法克服是改變一切的基礎。 為什麼會緊張呢?要麼是經驗不豐富,要麼就是準備工作做得不充足。
為什麼我一緊張就想吐,而且感覺很強烈?**等!!!!
6樓:是什麼在呼喚
您這叫心因性的嘔吐,因為緊張,內分泌激素分泌和其他因素刺激嘔吐版中樞導致嘔吐,性格內向的人要多接權觸社會,接觸人群,可以先從參**體聚會和群體活動做起,但是要循序漸進,比如首先可以參**體的聚會,卡拉ok試著唱歌,唱歌前奏前可以大聲表達自己想說的,另外參加培訓輔導班,找個適合自己的專案,最後推薦您參加活動的,運動類的,自行車,跑步,有老師和朋友一起訓練,會增加交流和自信的機會,單獨一人時候對著鏡子大聲說想說的,想著很多人在聽你的,多交朋友,多和朋友說話,自然就好,當碰到緊張的時候,雙手握拳,內心深呼吸,別暗示自己會嘔吐,長期形成了惡性迴圈,一定能改好的
7樓:匿名使用者
請不要急。
如果你試過用意志克服嘔吐感仍然無效。可以轉移注意力,儘量版不要讓自己處於讓權人緊張的場合。如果在這樣的場合之中請馬上和別人說清楚,以免造成自身的尷尬以及別人的不解。
如果這樣已經影響到你的正常生活以及學習和工作了,就請速到 正規 大 醫院的就診。可以嘗試催眠。
8樓:匿名使用者
我想吐的時候就會在腦海裡腦補一些美好的**和場景,比如夏天的荷花、冬天的梅花之類的,還有遠山、大海,就自己壓下去了,你也可以試試啊
9樓:田伯光
這是心理問題,已成習慣,本人沒也沒法,有錢的去找心理醫生吧
10樓:丶惜
這是心理問題 或者 身體問題 需要檢查一下 要是是心理問題 就努力去克服或者找心理醫生吧
為什麼我一緊張就胃痛，為什麼我一緊張就胃疼？
你緊張的時候會引起交感神經興奮，導致內分泌失調，再導致胃酸分泌過多，導致胃潰瘍急性發作 為什麼我一緊張就胃疼？你緊張的時候會引起交感神經興奮，導致內分泌失調，再導致胃酸分泌過多，導致胃潰瘍急性發作 一緊張就胃疼可能是由於精神神狀態緊張引起的胃部不適。人體是一個有機整天，精神的高度緊張一般會引起許多反...
全身一用力就抽筋，一緊張就全身抽筋是為什麼
缺乏鍛鍊吧，注意補鈣，多做運動，抽筋的時候不要想抽筋這回事，轉移自己的注意力，腿部抽筋可以經常壓壓腿呀之類的，不僅可以增加自己身體的柔韌性，還可以活筋活血。朋友你好。我的情況跟你一樣呢。找到原因了嗎。我沒去看醫生呢。祝你健康。我等你答案。這是缺鈣的表現，抽筋是身體缺鈣的強烈訊號，它是肌肉痙攣性收縮所...
冬天加上緊張為什麼更冷呢，為什麼我一緊張手腳就很冰冷？
大風大浪 多穿點衣服也就沒事啦...