1樓：匿名使用者
有時，你的情緒是比較低的，人的情感。
起伏，波動是正常的。
感覺不舒服，找朋友聊天，釋放內心的壓力。
通過自己的調節，很快，你將能夠恢復正常。
2樓：青面魚
你的情緒最近比較低落，人的情緒有時候是這樣的。
有起伏，有波動，都是正常的。
感到難受的時候，多找朋友聊聊天，釋放一下內心的壓力。
通過自身的調節，過不多久，你就能夠恢復正常的。
3樓：匿名使用者
每個人偶爾都會有這種情況的，睡一覺，喝點酒，就沒事了
4樓：匿名使用者
有沒有經歷過什麼事情？
如果有，要為自己，為身邊的人著想，要振作起來。
如果沒有，就多為自己找點事做，多和身邊的人聊聊，釋放釋放心理壓力，可能會好受一些。
最近感覺渾身無力，心裡煩躁，空虛，覺得什麼也沒有意思，莫名其妙想哭，每天都懵懵的，真的好難受
5樓：匿名使用者
正常的心理週期。人有時候會覺得精神百倍，做什麼都輕鬆，狀態特別好，有時候就會出現你說的狀態。在這個時間段，最好是有知心的好友和你一起去玩一下，很快會過去的。
6樓：東南方
現今社會競爭激烈，節奏加快。在學習，工作，生活，感情，學校，家庭…等專等，不如屬意事常**，久而久之，難免產生一種壓抑感。自感無力，煩惱，空虛…
這時你就需要調節精神，丟棄不快之事，力求心態平和，多參加一些有益活動，到少人的空曠處大聲呼喊，打一下激烈的拳［自編動作也可］，想哭就大哭一場，發洩是一種好辦法。
也可邀請幾位男女去風景優美的地方遊玩，心情就會舒暢，哪怕一個人靜靜地坐著看風景，心曠人怡，感受就會好許多…
7樓：曼陀羅的猜想
長久心情太壓抑了，沒有得到釋放，需要自我調節下，多參加下大家的活動。
8樓：寂寞一新
心情出問題了，想想原因，在想想怎樣換個角度看問題，朝著積極的方向考慮答案。
9樓：匿名使用者
沒別的辦法 我也有時候這樣 一是學習壓力 二是思維太亂了 找你的朋友 聊聊天 聊聊有意思的東西 應該會好些 我就是這樣
10樓：匿名使用者
出去走走 透透氣 想哭就哭 壓抑久了 不哭對身體不好 哭是可以排毒的
11樓：手機使用者
打打遊戲放鬆放鬆，或睡一會
請問突然全身無力，心裡不舒服是怎麼回事
鑑於你的情況，以自己多年的臨床經驗分析如下供參考 考慮屬於心肌供血異常，結合年齡不排除冠脈供血不足及腦供血不足。建議即使到當地正規醫院查診，勿耽擱。人體缺血和氣血水bai平低的表du現 告訴你幾個方法zhi 1.每天早6 8時前喝一 dao碗大棗小米內粥和生薑 紅糖雞蛋湯容。生薑帶皮煎 2.應該保證...
抽菸後感覺頭暈心率不齊渾身乏力心跳明顯不過無力，額頭跟手腳偶爾有虛汗。特難受
這是因為煙中的有毒物質尼古丁的作用，尼古丁是一種難聞 味苦 無色透明的油質液體，揮發性強，在空氣中極易氧化成暗灰色，能迅速溶於水及酒精中，通過口鼻支氣管粘膜很容易被機體吸收。粘在 表面的尼古丁亦可被吸收滲入體內。當尼古丁進入人體後，會產生許多作用 如四肢末梢血管收縮 心跳加快 血壓上升 呼吸變快 精...
感覺渾身無力，累，怎麼辦，整天覺得渾身沒勁，很累，很疲勞是怎麼回事？
這是來亞健康的表現，每天感源覺得很 累 亞健康的調理 1 保證合理的膳食和均衡的營養 2 調整心理狀態並保持積極 樂觀 3 及時調整生活規律，勞逸結合，保證充足睡眠 4 增加戶外體育鍛煉活動，每天保證一定運動量 5 在房間內可以做一下室內操，小小的動一下，跳幾下也是可以緩解的。6 情緒不要起伏太大，...