1樓：黨雅徐芃
作為女抄孩子如果你經常哭的話，很傷脾胃的，臉上會長很多斑的，眼睛特腫，臉會非常憔悴，早上起來的話，用熱水敷一下會好一些，而且哭多了對**也不好，況且是冬天臉更要學會保護，哭多了也很容易長白頭髮，我作為女孩子勸你少哭些吧！當然哭也是有好處的，可以清洗一下你的眼睛，但哭多了就不好，很傷身體的！老哭的話，你也會變的越來越多愁善感，情緒化，對生活和周圍的事物都無精打采，沒有信心的，人也會變的很憂鬱的，強烈建議你別老哭了吧！
~希望我的回答對你有幫助哦
經常哭對身體有什麼影響
2樓：匿名使用者
眾所周知，笑對健康有
益，但哭對健康有害，卻是不少人都可能會持有的誤解。
人們原來想像的要複雜得多，它是人體處理體內廢物的渠道之一，而且在人因快樂、焦急、沮喪、悲痛、發怒而流淚時，淚液所含的化學成分是各不相同的。女人比男人愛哭，這也與男、女體內所含化學成分不同有關。新近研究還發現，可能與女性體內所含的催產素較男性高有關。
淚液是由眼窩內的眼腺產生的。正常情況下，人平均每分鐘眨眼16次，隨著眨眼，將淚液潤溼眼球表面，與汙染物混和後，從內外眼角以眼屎形式把汙物清除掉，故淚液對眼球有保護作用。
2023年，美國化學家布魯納西首先觀察到，由於感情因素流淚和因洋蔥刺激流淚，淚液的化學成分不同。前一種淚液中對身體有害的物質含量要多一些，這些物質可能就是人體在緊張的情緒活動時製造的。聖保羅市拉西姆診療所的弗雷對331名18-75歲的志願者作了研究，請志願者詳細記錄3o天內有關哭泣的各種情況。
結果，因感情因素哭泣的，女性平均5.3次，男性平均1.4次；85%女性和73%e男性自訴哭泣後心裡感到好受些；而在這3o天裡，只有6%的健康女性和45%的健康男性一次也沒有哭過。
克雷波在匹茲堡大學對患有潰瘍病或結腸炎這兩種公認與情緒因素密切有關的病人與健康人進行了對照研究，結果表明，健康者比患者更愛哭些，哭得更多些。看來通過哭，把由於不良情緒產生的有害物質從淚液中排出去，對人體的健康有一定的保護作用。這與心身醫學家們提倡的精神「疏洩」的主張也是吻合的。
哭，是一種疏洩。
因此，淚液，不但保護著我們的眼睛，也能在一定程度上保護我們的身體。哭泣可以舒暢脾肺，改善容貌，鍛鍊眼睛，軟化心腸。所以，哭，只要不過分，不但對健康無害，甚至還有益。
相反，想哭而憋悶不哭，則是極有損於健康的。「男兒有淚不輕彈」，換來的是胃潰瘍、結腸炎等纏身的病魔。因此，朋友們在你想哭的時候，不妨放聲哭出來吧！
哭對人的身體有害也有利，哭能擾亂人體的生理功能，使人心跳，呼吸等變得不規律，導致吃不好，睡不好。但是哭也是一種宣洩痛苦的手段，有保護人的心理健康的功能，美國心理學家研究表明：哭對人體有利的一面在於，它是宣洩悲痛、釋放情緒的一種手段。
人在悲傷時不哭，是有害於自身健康的，該哭時就應哭，不要強行壓抑。所以大聲哭是發洩情緒的方法之一，尤其是對突如其來的打擊所造成的高度緊張，極度痛苦，可以起到緩解作用，防止痛苦越陷越深，不能自拔。
一般哭可以發洩心中的鬱悶，是減壓的其中一種方法。但過度的哭會對眼睛不好。
當然是有益無害，嬰兒哭泣促進呼吸系統的發育，**哭有兩方面益處：一是生理上的，二是精神上，我認為精神上發瀉是主要的。當然沒有聽說過有無緣無故的哭。
3樓：匿名使用者
哭對身體有好處 一個人在不高興時，得到的勸慰頂多是「笑一笑」。很少有人勸其「哭一哭」。哭在人們的腦海中被定格為一種對身體毒害的情緒反應。
然而新近科學家們的實驗與研究卻給了我們一個迥然不同的結論：哭對緩解情緒壓力是有益的。 心理學家克皮爾調查了137人，並將他們分為健康組和患病組。
患病組是潰瘍病和結腸炎的患者，這是兩種與精神緊張密切相關的疾病。結果發現，健康組哭的次數比患病組較多，而且哭後自我感覺較之哭前好了許多。進一步的研究發現，人們因情緒壓抑時，會產生某些對人體有害的生物活性物質。
哭泣時，這些有害的化學成分便會隨著淚液排出體外，從而有效地降低了有害物質的濃度，緩解了緊張情緒。有研究表明，人在哭泣時，其情緒強度一般會降低40%。這解釋了為什麼哭後感覺比哭前要好了許多。
哭作為一種常見的情緒反應，對人的心理起著一種有效的保護作用。當你的精神蒙受突如其來的打擊時，當你的心情抑鬱不樂時，不妨痛痛快快哭一哭。不要強忍淚水，那樣會加重抑鬱，憋出病來的。
強烈的負性情緒舍造成你心理上的高度緊張，而當這種緊張被你壓抑下去得不到釋放時，勢必成為一種積累待發的能量，引起機體植物神經系統功能的紊亂，久而久之，會造成身心健康的損害，促成某些疾病的發生與惡化。而哭泣則能提供一種釋放能量、緩解心理緊張、解除情緒壓力的發洩途徑，從而有效地避免或減少了此類疾病的發生和發展。 美國生物化學家費雷認為，人在悲傷時不哭有害健康，屬於是慢性影響。
他的調查發現，長期不哭的人，患病率比哭的人高一倍。為此我們有理由相信：哭是有益健康的。
情感變化引起的哭是機體自然反應的過程，不必剋制。尤其是心情抑鬱時
4樓：匿名使用者
對身體的影響不大，主要是心理健康問題，容易抑鬱哦 。告訴你一個常識，為什麼女性的壽命平均比男性要長，其一原因就是女性易哭。 研究表明眼淚中有2000多種可殺菌分解的化學物質。
有利健康
5樓：瀟湘誓雨
老公的背叛讓我心酸，所以我會常哭，這樣對身體有害嗎
經常哭泣對身體有什麼壞處？?
6樓：小楊說百科
哭泣對身體有好處嗎？
7樓：匿名使用者
前人有連續哭得太多眼盲， 真與假我不能證實。
2樓的說得不錯，我只知道哭得好處還有：起發涉，舒婉心情、壓力；對腦也有好處。
8樓：晴寶同學
適當發洩對身體還是有好處的，
但是總是以淚洗面也吥好啦。
9樓：匿名使用者
沒有什麼壞處，雖然眼淚能起到殺菌的作用同時可以排除體內的毒素，也能保護眼睛，還有就是哭完了會覺得累，眼睛會腫，但也不要經常哭。
10樓：匿名使用者
沒什麼壞處 。流淚可以排出體內的一些毒素，散出體內的一些怨氣。偶爾，因感動而哭一下，還不會迷失自己。哭吧哭吧不是罪！
11樓：匿名使用者
增加肺活量！很好，但不要過度！
12樓：小僖
生氣傷肝,但流淚舒肝,哭多了就傷肺和眼睛.稍哭一會兒就別哭了,我也是太愛哭的人,別覺得自己很委屈,沒用的.
經常哭有什麼好處和壞處？
13樓：披荊斬棘勇開路
眾所周知，笑對健康有益，但哭對健康有害，卻是不少人都可能會持有的誤解。
人們原來想像的要複雜得多，它是人體處理體內廢物的渠道之一，而且在人因快樂、焦急、沮喪、悲痛、發怒而流淚時，淚液所含的化學成分是各不相同的。女人比男人愛哭，這也與男、女體內所含化學成分不同有關。新近研究還發現，可能與女性體內所含的催產素較男性高有關。
淚液是由眼窩內的眼腺產生的。正常情況下，人平均每分鐘眨眼16次，隨著眨眼，將淚液潤溼眼球表面，與汙染物混和後，從內外眼角以眼屎形式把汙物清除掉，故淚液對眼球有保護作用。
2023年，美國化學家布魯納西首先觀察到，由於感情因素流淚和因洋蔥刺激流淚，淚液的化學成分不同。前一種淚液中對身體有害的物質含量要多一些，這些物質可能就是人體在緊張的情緒活動時製造的。聖保羅市拉西姆診療所的弗雷對331名18-75歲的志願者作了研究，請志願者詳細記錄3o天內有關哭泣的各種情況。
結果，因感情因素哭泣的，女性平均5.3次，男性平均1.4次；85%女性和73%e男性自訴哭泣後心裡感到好受些；而在這3o天裡，只有6%的健康女性和45%的健康男性一次也沒有哭過。
克雷波在匹茲堡大學對患有潰瘍病或結腸炎這兩種公認與情緒因素密切有關的病人與健康人進行了對照研究，結果表明，健康者比患者更愛哭些，哭得更多些。看來通過哭，把由於不良情緒產生的有害物質從淚液中排出去，對人體的健康有一定的保護作用。這與心身醫學家們提倡的精神「疏洩」的主張也是吻合的。
哭，是一種疏洩。
因此，淚液，不但保護著我們的眼睛，也能在一定程度上保護我們的身體。哭泣可以舒暢脾肺，改善容貌，鍛鍊眼睛，軟化心腸。所以，哭，只要不過分，不但對健康無害，甚至還有益。
相反，想哭而憋悶不哭，則是極有損於健康的。「男兒有淚不輕彈」，換來的是胃潰瘍、結腸炎等纏身的病魔。因此，朋友們在你想哭的時候，不妨放聲哭出來吧！
哭對人的身體有害也有利，哭能擾亂人體的生理功能，使人心跳，呼吸等變得不規律，導致吃不好，睡不好。但是哭也是一種宣洩痛苦的手段，有保護人的心理健康的功能，美國心理學家研究表明：哭對人體有利的一面在於，它是宣洩悲痛、釋放情緒的一種手段。
人在悲傷時不哭，是有害於自身健康的，該哭時就應哭，不要強行壓抑。所以大聲哭是發洩情緒的方法之一，尤其是對突如其來的打擊所造成的高度緊張，極度痛苦，可以起到緩解作用，防止痛苦越陷越深，不能自拔。
一般哭可以發洩心中的鬱悶，是減壓的其中一種方法。但過度的哭會對眼睛不好。
當然是有益無害，嬰兒哭泣促進呼吸系統的發育，**哭有兩方面益處：一是生理上的，二是精神上，我認為精神上發瀉是主要的。當然沒有聽說過有無緣無故的哭。
14樓：懷欣躍鄞安
首先，哭泣是人情緒不穩、心理脆弱的表現。誠然，它能夠暫時舒緩壓力，但長此以往，心理問題難以得到真正的解決。這就像一個神經強迫症病人，總是反覆不停地洗手，但他洗手的過程僅可以暫時緩解他的焦慮。
其實這種發洩途徑是不健康的，持續下去還會加重他的痛苦。作為一種
宣洩手段，哭泣會讓人感到空虛無聊、抑鬱、痛苦，並不利於人的心理健康。其次，用把自己關起來痛哭的方式減壓，很大程度上是由於缺少友情和愛情導致的。這些人中大部分是單身，也沒有太多的朋友可供傾訴。
於是，只得藉助電影和書籍感動自己，通過號哭的方式來代替親情、友情、愛情的呵護，藉此自我安慰，這也是重壓之下的無奈之舉。最後，總是號哭會誘發人的自戀情結，長期下來，會感到更加孤獨；而且，號哭所引發的自戀情結總會使人覺得自己受到委屈，總覺得社會對自己不公平，覺得別人不瞭解自己，從而更不信任他人，也更孤獨。
另外，通常人們哭泣後，情緒強度會降低40%，但是壓抑的心情得到發洩、緩解後就不能再哭，否則對身體有害。因為人的胃腸機能對情緒極為敏感，憂愁悲傷或哭泣時間過長，胃的運動減慢、胃液分泌減少，會影響人的食慾，甚至引起胃病。
心理解讀：
哭泣是宣洩壓力的一種方式，可以偶爾為之。但是並不是所有人都適合用哭泣的方式減壓。一般來說，基礎人格不同，應對壓力的承受能力也不同。
通常人們哭泣後，情緒強度會降低40%，但是壓抑的心情得到發洩、緩解後就不能再哭，否則對身體有害。
壓力的**有很多，壓力過大可能與人際關係不良有關。如果在面對壓力時，有家人、朋友、同事等良好的人際支援的話，能夠有效化解壓力。在這種良好的人際關係中也能獲得愉悅的情緒，會比較樂觀地應對壓力。
通過哭泣減壓，無可厚非，可以作為正常的情緒發洩渠道，但沒必要經常用它。它不是減壓的首選方式，還有更多更好的方式可以減壓。如果經常哭泣，而且情緒調整不好的話，只會越哭越傷心。
經常哭好嗎，經常哭有什麼好處和壞處？
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經常悲傷對身體的壞處
1 當心情不好 悲傷 的時候，或者憤怒的時候，身體裡的細胞就會緊張 混亂，整個細胞緊繃著，新陳代謝就不能正常。然後就會分泌出腎上腺素，腎上腺素分泌過多對人體是有害的。腎上腺素被叫做 痛苦荷爾蒙 2 當處於神經緊張 焦慮不安的狀態時，人體會分泌腎上腺素，導致血管壓力上升，加重心臟負擔。同時，還會導致氣...
適當的哭也有好處，但經常哭有什麼傷害嗎
適當的哭是對身體有好處的，但是千萬不要經常哭泣，不信你看林黛玉總是哭，不就把偌大的一個賈府給哭倒了嗎？當然這只是開個玩笑，但是在生活中，我們也要記得把所有的淚水留給喜極而泣，而不是傷心欲絕。適當的哭有好處，但是經常性的哭是會導致眼結膜出現水腫，充血的症狀，而且哭會需要用手揉眼睛，會導致手上的細菌帶入...