怎麼才能讓自己靜下心來好好學習 我心總是浮在空中 怎麼辦啊

2021-04-15 11:05:21 字數 4893 閱讀 3276

1樓:浮生夢魘

首先你要知

複道只有聚

制精會神地學習才能取得比

較好的成績,如果不專心要想取得比較好的成績肯定是異想天開的。所以在明確專心的前提的條件下就得做好以下幾點。 一.

選擇好學校的環境,在有噪音的時候一定不要去學習。 二.按時作息。

不但要學會學習而且還要學會休息,特別是要積極的多參加課外活動。 三.按照科學的學習方法學習。

也就是說做了40分鐘的語文休息10分鐘就換成數學。有位科學家說得好:「交換工作就等於休息。

」 四.鼓勵是最好的老師。經常請家長用精神或者物質鼓勵自己。

只要你按照上面的方法去學習,你的心裡慢慢地就會靜下來了。學習成績也就一次比一次進步了。

怎樣才能讓自己靜下心來好好學習。不再胡思亂想。

2樓:電腦板液晶維修

現在不好好學習。以後要飯都沒人給的

3樓:匿名使用者

學習之前喝杯牛奶,放一首輕鬆的純**比如說《憂傷還是快樂》或者邊聽變學習。 這樣起到減緩壓力的作用。

希望對你有幫助

4樓:藍雨丶芙蓉淚

手機一扔,網線一拔,就可以了

5樓:匿名使用者

學進去了心自然就靜了。

6樓:手機使用者

考零分,然後給自己的向上的力量!

7樓:匿名使用者

先把不能安靜的因素去除再說

8樓:匿名使用者

這樣靜不下來,應為你只是想!?

9樓:手機使用者

那簡單啊,面壁思過三天

10樓:跨帥昂昂

問問自己為了啥事沒有心情。如果是感情,就去表白。如果是純粹的**。找個小姐吧。如果是家庭問題,就和父母溝通一下!

11樓:匿名使用者

我也會總是胡思亂想的呀。

12樓:匿名使用者

先要問自己再想些什麼

怎麼才能靜下心來學習呢, 我總是想好好學習,可老是靜不下心?

13樓:匿名使用者

想要靜下心來學習,告模瞎把手機關機放起來,不要想與學習無碼液關的事情,自己關起門來,一心只想著學習,襪空別受外界的干擾,讓自己愛上學習。

14樓:魏卿不太冷

第一種靜心的方法:靜坐

靜坐是將我們的注意力從外在的世界撤離,同時降低思考過去和未來

15樓:匿名使用者

首先要發自內心的願明閉意學習,而不是被迫學習。學習雖然是自己的事,但也是一件苦差事,所以大部分人都是缺少自覺性。中明學習時從淺入深,激培裂循序漸進,逐漸養成好習慣。

16樓:鬆野茂雄

個人建議你,找一個非常安靜的地方,把心靜下來,才可以慢慢學習。也可以專心學習

17樓:匿名使用者

自己調整好心態,不要總是想這回事,自己慢慢投入到困遲學習中,靜下心來,可以利用一些手機軟體,給自己定個時間肢尺罩,這段時間不玩手機,不看電視等等,強歷鬧制性讓自己學習

18樓:匿名使用者

你想靜下bai心來學習,可總是想好好du學習,可老是靜不下zhi心,說朋口dao

心不一,心的版想的跟做的不一權樣,心無清隱二掘春用判正耐,要想真的靜下心來好好學習,必須把所有的事情都放一邊,不要去想任何對學習無關的事,這樣才能靜下心來,好好學習。

19樓:匿名使用者

那還是沒有靜下心來學進去,屬於花兒不實,想的好做不到,先學自己有興趣的科學會好些

20樓:匿名使用者

只要肯下決心好好學習我相信系一定會做到的努力加油吧。

21樓:love2012的家

您好,如果你無法靜下心來做事情,從今天開始堅持每天鍛鍊,你就能專心做事了

初三了,如何讓自己靜下心來好好學習?

22樓:智慧荳

1.留意身邊很細小的事情,提高自己的觀察能力;

2.多留意身邊人的情感,培養自己的細膩情懷;

(是為了練習你的細心)

3.在做題目之前,要仔細地審題;

4.做題目時,要做到「一步一回頭」;

5.你能考到那麼高分,說明你是很聰明的。要相信自己,提高自己的自信心;

6.多留意身邊人的優點,多向別人學習學習,也能提高你的觀察能力;

7.不要盲目去做一些題目,因為你不是不會做,而是因為粗心大意。盲目做題目會把你聰明的腦袋做暈的,當然一些必要的練習一定要做啦~不做你那聰明的腦袋會生鏽,但切忌,不要自己去找題目做了;

8.要弄清楚你自己錯的原因,如果是因為不會做,純粹因為不會解題思路,就要加強練習了;

9.但如果出錯的原因純粹是粗心大意,那就不要勉強去做其他的同型別的題目了,越做越錯;

10.我相信你自己的學習數學的方法沒有錯,只是粗心大意,不要去懷疑自己的學習方法;

11.不要隨便去更換自己的學習方法,因為你在一定程度上已經適應、習慣了這種「生活模式」,如果隨意改變,自己會很不適應,反而會更加糟糕;

12.我也是跟你一樣,其他成績都很好,總是數學拉分。所以我和你的問題都是出於粗心大意。你做題目時也是很快就把試卷做完的嗎?如果是,就請你放慢腳步,小心審題了;

13.也許你會因為粗心大意,使自己丟了一些不該丟的分數,所以你就應該吸取教訓。例如:你是因為少看了一個字,題目意思自己看錯了,下次就應該小心地審題。及時總結教訓。

希望我的方法能夠幫助你,你的這種情況,與我有些類似,所以我相信我會是你的鏡子。切忌,千萬不要盲目去做題目,那樣只會是害了你!

23樓:關大掌櫃

集中精力意味著把你所有的注意力都集中在一個問題上,完全鑽到裡面去。高度集中注意力的能力,尤其對於難以理解的問題高度集中注意力的能力,固然含有天資因素,但在一定程度上,也是個技術問題,是能夠通過實踐而獲得的,另一方面,也是把全部注意力集中於正在學習的材料的意向問題。......

集中精力的技巧需要通過實踐......有經驗的人也許只用幾分鐘到半小時就能進入精力高度集中狀態,而且這種狀態一口氣持續幾個小時。正在學習怎樣集中精力的人要做到這一點不會這麼容易,集中精力的程度達不到達不到這麼高,也不能保持長時間。

也許他們每隔一個小時就不得不休息一下。如果你感覺身體疲乏,肚子飢餓,雙腳發麻,眼睛睏倦等等,就到外面去散散步,呼吸點新鮮空氣。但是,休息時間不宜過長,否則,待到再回來學習時,你又將不得不重新集中精力。

當你學會了如何集中精力以後,你就會發現你的學習興趣在不斷增加,精力集中保持的實踐在不斷延長。為使這種時間保持得更長一些,你還可以強迫自己在兩次休息之間在而外再增加額外的五分鐘學習時間。久而久之,你就能把自己鍛鍊成一個好的精力集中者,因而成為一個學習興趣更濃,學習自覺性更強的學習者了,你的學習效益也肯定會自然而然地得到提高。

集中精力的藝術也許是你能獲得的最有價值的技能了......!

24樓:入夏走失の貓

多做題吧,我現在大一了,剛放假回家,微積分高等數學拿了92分,全靠做題來的,我以前也是數學老大難,

你多做幾遍題,熟悉了就自然會把粗心的毛病改了

25樓:天才的一瞬間

平時要做的正 行得正 不能做歪事 多想些實際可以做的事 樂觀最重要!不能驕傲不能悲觀!自然!

還有一點就是要目中無人!!!!!!最重要的就是目中無人!!!!!加油!!!!

26樓:馬莎草

我和你一樣,但我現在好多了,我的方法是:平時看書時多注意細節,比如看水滸時注意故事發生的背景、地點、時間,看好後自己回憶。在課堂上在注意一些就可以了。

至於理化,還是多做題,特別注意選擇填空題,這些事最容易出錯的。

祝馬到成功!

27樓:黑頭老大

這麼低分,還要1000字,樓主你腦殼壞掉了

怎樣才能讓自己靜下心來好好學習

28樓:葉賽妮

沒事就去自習室和圖書館溜達,多

感受嚴肅的學習氛圍,給自己制定一個可行專的目標,每日堅屬持執行,時間長了就會養成良好的學習習慣,讓自己的心靈沉靜下來。 至於最高境界麼。。。。一日不去學習就會痛苦萬分。。。

當然,學習和娛樂需要勞逸結合,注重效率,事半功倍。

祝你好運,親!

29樓:柏如傾

首先得讓bai自己的情緒平du靜下來,而不是大起大落zhi,其次,dao要想好好學習,就一定要有回

目標,答再把目標分解為小目標,你的目標越明確,越容易讓自己堅持。還有就是在你學習的周圍不要放一些會讓自己分心的東西。這個需要長期堅持,我自己也在探索中,很難。

30樓:匿名使用者

想一想自己是如何去學習的,想一想怎樣讓自己對學習更有興趣,想一想答案為什麼是這個而不是那個呢?只要你去想,你就會想到『怎樣才能讓自己靜下心來好好學習』

31樓:煥煥三歲就學壞

多看看教育片吧,也可以看感動中國十大人物等型別的節目!看了就覺得你現在應該去學習了。

32樓:開心來嘍

建議你多看一些關於殘疾人的人生,你看來之後,你就會自己靜下心來好好學習了。

33樓:就問候

先逼迫自己呀,後來就會靜下來

34樓:匿名使用者

靜靜的呆著 別心急

35樓:豐清涵莘覺

不要輕言放棄,儘自己最大的努力,學到儘量多的知識。只要把握現在,永遠都不會晚。加油!

暢想一下美好的未來,或是做不好的惡劣後果,把壓力轉變成動力,成功會屬於你。因為你正在找方法。

怎麼才能靜下心來好好學習?悶啊

你是不是覺得上課時老走神,其實這是正常現象.要控制他,只要先給自己定個目標,來讓自己有方向,會覺得不迷惘.這樣就不會被外物干擾.也會很容易靜心.還有要對自己有信心,老想著自己的不好,很容易越學越累,就更容易走神.1 不妨給自己定一些時間限制。連續長時間的學習很容易使自己產生厭煩情緒,這時可以把功課分...

初三了,如何讓自己靜下心來好好學習

1.留意身邊很細小的事情,提高自己的觀察能力 2.多留意身邊人的情感,培養自己的細膩情懷 是為了練習你的細心 3.在做題目之前,要仔細地審題 4.做題目時,要做到 一步一回頭 5.你能考到那麼高分,說明你是很聰明的。要相信自己,提高自己的自信心 6.多留意身邊人的優點,多向別人學習學習,也能提高你的...

高三學生,怎樣才能靜下心來,好好學習

我剛畢業,高三時一定要給自己定目標,還有,構思好自己的未來,然後經常提醒自己,這樣會好很多,還有,有時候即使你想了別的,沒有認真學,也千萬別煩躁,別怪自己,趕緊好好調整回來投入學習就行了。我覺得這麼做還是挺有用的,總之要有目標,可可以吧班級裡比你名次高點的人當做目標去超過,達到了再換一個。目標定太高...