1樓：毀
每天給自己擬訂乙份學習計畫，並且嚴格約束自己一定要完成計畫中的安排任務，盡量不要去想那些讓你分心無法學習的事情，不就是堅持幾個月的時間嘛，相信你可以做到！
2樓：
靜下心來就是什麼都不想啊，當你專心做一件事時就不要想其他的，尤其是學習時，不能馬馬虎虎的，要認真，這樣你的成績才不容易掉下來．而學習是要漫漫來得，不能心急，心急是吃不了熱豆腐的！按照一定的計畫慢慢來才行啊！
3樓：樂馨馨
一、如何靜下心來學習？
1、專注於學習本身。
強迫自己不要總是玩手機，每當自己想看手機的時候，就在心裡暗示自己——「要對自己狠一點」。也不要去看時間，說看一下時間是否到吃飯點了，那麼你就會總是關注時間，而不是關注學習。你應該思考怎樣才能學得更好更快，怎樣最有效果。
2、制定計畫。
給自己定乙個計畫是必須的，不要說總共就那幾件事，自己可以記著。但是其實你的腦袋是一團漿糊，每當你思考自己需要學習什麼的時候，你會不自覺地想到其他事情上去。最好是給自己分配一下具體的章節，告訴自己是學習哪幾點，今天是學習還是復盤等。
二、如何專注於某一領域？
1、不要想太多。
的確是有很多新興行業火起來了，好像站在風口豬都能飛起來。但是你適合嗎？天賦很重要，能讓你在同等努力下得到更多的進步和成就。
再者，你的時間和精力允許跨多領域嗎？你只要在乙個領域得到80分就算的上頂尖人物了。
2、堅持不懈。
很多人應該都聽過「一萬小時理論」，當你在乙個特定領域，投入7300個小時，就能成為專家；投入14600個小時就能成為權威。當你堅持下去得到一些成就、有回饋，你就會更加專注於這個領域。就像打遊戲，需要進度條，你看得到你自己的血還剩多少，也看得到打了對方多少血。
4樓：鄭芬多老師
1.降低學習的難度。在學習的過程中，如果想讓自己靜下心來學習，這種情況下，假如學習的難度非常的高，這個時候不如換上一本書籍或者是換上乙個學習方法，降低一下學習的難度，這樣就可以增強自己的自信心，從而能夠靜下心來學習。
2.多和成績好的人聊聊天。在學習的過程中，如果想讓自己靜下心來學習，這種情況下可以多和那些上進的人聊聊天，在聊天的過程中，你就會發現自己和這些人的差距，這個時候稍微有點危機意識的人都會去努力學習了。
3.遠離電子裝置。在學習的過程中，如果想讓自己靜下心來學習，這種情況下，一定要強迫自己遠離電子裝置，比如在去圖書館學習的時候，就不要帶手機或者是電腦等電子裝置，當你沒有這些電子裝置的時候，你的選擇只有學習了。
4.養成良好的生活習慣，創造好的學習環境。在學習的過程中，如果想讓自己靜下心來學習，在平常的時候一定要，養成良好的生活習慣，當你有了良好的生活習慣，就不會出現晚睡晚起的情況，當你早睡早起的時候，白天的精神就比較充足，不會因為晚上沒有休息好造成精神不充足而不想學習。
5樓：記錄c生活
首先就是乙個人要心無雜念，如果有各種各樣的想法。又有各種各樣的慾望麼很難進，如果有各種各樣的想法，又有各種各樣的慾望，那麼很難靜下心來學習的。
6樓：丨千里快哉風丨
如果你想要靜下心來學習的話那麼你首先要做到一件事情那麼就是要把學習作為一種興趣愛好，雖然說不是每個人都可以做到的，但我想告訴你，把學習作為一種興趣愛好的話那麼你可以更快的，靜下心來學習，比如說你喜歡英語的話，那麼把他作為乙個興趣愛好來看待，成長的速度就會非常快，那麼學習的速度也可以非常快，那麼你這個，在學習的過程中也會遇到太多的干擾，那麼就可以真正地靜下心來學習了，我覺得是相當不錯的。
怎麼才能靜下心來學習？
7樓：
1。要有規律的生活習慣，不要熬夜，也不要睡懶覺。
2。這裡強調一點，一定要注意身體健康，少病少傷。
二。心態，1。無條件自信，對自己要有信心，多進行積極的自我暗示。
2。保持良好心態，不以物喜不以己悲。
3。不要為生活瑣事煩心，大方，豁達一點。
三。總的學習方法態度。
1。細心，做題看書時絕對的細心謹慎，在考試時將自己能拿的分全部拿到。平時做題考試錯了便錯了，不要找任何藉口，老老實實分析自己犯錯原因，不要用「粗心」「看錯題」老逃避現實！
2。學習一定要有計劃。每天半個鐘總結今天，計畫明天。
3。按專題訓練提高快，分類訓練，多總結。
4。多與同學老師交流，乙個人畢竟想的東西比較狹隘。
四。各科的學習方法。
語文1語言表達基礎題，通過做題提高，每天做乙份試卷的基礎題，重要的是堅持。我當初是每天中午乙份，到高考時做了一百多份。
2。作文，捲麵一定要好！！！立意深刻點，有思想深度，適當營造亮點。
數學1。按專題做題，即選擇題，填空題，大題，一樣樣做過去，摸清每種題型的解法，提高很快的。
2。學會撿分，不會做的題也要去做，一般第一小問還是做得出的。
理綜1。一定要多做題，多總結，題海戰術還是必要的。但做題要有技巧，不要老是重複。
2。按專題練習，多總結。比如，原來化學不是很好，總結歷次考試，我發現我工藝流程題很差，於是我就買了乙份模擬題，專挑工藝流程題做，做了幾個晚上，幾十題而已，但我總結了它的規律，以後我的工藝流程就很少錯了。
3。多進行全真模擬，就是自己給自己規定時間段，完成一套理綜，嚴格按考試要求來做。然後自己改，發現自己的不足，然後進行針對性訓練，提高很快的。
8樓：光有獅子
這個是要看興趣了，比如你對游戲有興趣的話你能靜下心全身心投入到游戲中去。先培養你對閱讀的興趣，逐步逐步培養寫作的興趣。這樣可能會靜下心來學習。
9樓：網友
靜下心來學習，必須充分認識學習的重要性。 我們的言行要靠正確的思想和理論來支配和引導，而正確的思想和理論是離不開學習的。諸葛亮說：
才須學也，非學無以成才，非志不以成學。」馬克思指出：「不學無術，在任何時候，對任何人，都無所幫助，也不會帶來利益。
如今，新的形勢在不斷發展變化，不同的時期對各級組織及黨員幹部有不同的要求，如果我們不堅持學習，思想就會停滯不前，知識就會一點一點地淡忘甚至丟失。缺乏知識，沒有理論指導和觀念、法規的規範，我們的言行就會像脫了韁的野馬、斷了線的風箏、失去了方向盤的汽車，其結果是可想而知的。 靜下心來學習，必須摒棄所有的不良嗜好。
學，就像乙隻鑽頭，去開掘知識的深井；問，就像一把鑰匙，去啟開疑團的大門。可是有些人是不可能去「掘井」、「開門」的，因為他們沒有時間和心思去從事學問，他們中有的人「好賭」，嗜賭如命，一有空兒就麻牌賭博，賭得有家不歸、有事不幹，這種人有時間、有心思學習嗎？有的人「好酒」，酒杯手中端，生死放一邊，喝得兩腿編辮兒、舌頭不打轉，八車道的大街不夠他一人走，會場上、課堂裡當眾打瞌睡、打呼嚕，這種人學得進去嗎？
有人沉迷網路遊戲，休息時間全力上網搏殺，上班時間在辦公室裡也長時間上網打牌、下棋、**、看電影，其工作不在狀態，學習更不在狀態。學習是需要坐下來或走出去，集中精力去求知、取經，一點一點地完成知識積累，實現觀念更新。因此，我們必須摒棄所有不良嗜好，為學習騰出必要的時間和空間，自覺養成一有空就學習的良好習慣。
怎麼才能靜下心來學習，怎樣才能靜下心來學習？
1全部您好！您提出的問題非常具有現實性，同時也可以看出您是一個非常善於思考的人。您說 以前上學的時候，我能夠靜下心來很有效率地做好該做的事情，雖然當時覺得日子過的很緊張，現在想起來卻是很有意義。這是因為當學生的時期課程設定以及學習內容非常明確具體，我們無須去考慮該學什麼或不學什麼，只要您按照一張已然...
如何才能靜下心來學習？怎樣才能靜下心來學習？
我們班最好的那位男童鞋說 你只要想想你以後 大學 的生活會多麼美好 你就會靜下心了。心隨境動是凡夫，境隨心動是聖夫。不想做凡夫俗子，那就管好自己的情緒，不讓外界干擾到自己。最開始時多用幾次心理暗示，慢慢就好了。找到煩躁的根源，正視和解決了煩惱，才能靜下來。首先 要下決心好好學習。而且要 制定計劃。在...
如何才能靜下心來學習？怎樣才能靜下心來學習？
我曾經和你一樣的心態，很焦躁，不能專心去學習，導致成績下降，那個時候聽大人苦口婆心地說好好學習，少壯不努力，老大徒傷悲之類的話，也很煩躁，聽不進去，後來隨便上了一所大學，現在工作了才真正的有體會大人心情的感覺，但是只能後悔了，因為和身邊的人比起來，覺得自己的只是很少很淺顯，其實高考也就是一種形式而已...