1樓：皮卡超人
紅茶，咖啡鹼含量相對較高，有明顯的提神作用。綠茶，茶多酚含量高，有提神、抗氧化、抗輻射等作用，適合長時間使用電腦的人喝。不過，為了你的身體健康，請儘量不要熬夜，如果需要有茶來提神的話，請不要空腹喝。
2樓：a山巔之最
熬夜通過喝茶來提神只不過是一種過渡的辦法，不是最好的辦法，如果確要通過喝茶專來提神，屬我建議可以喝紅茶或熟普洱茶，但要注意有三：1.茶不要太濃不要太淡，太濃的茶只是一段短的時間提神，過了，就會物極必反，成了喝醉茶，頭會暈暈的；太淡的茶，也效果不明顯；最好是以平常所喝的濃度稍濃一點就好。
2.喝茶提神，主要是通過茶葉的氨基酸和咖啡鹼對血液的刺激，加快心臟對血液的迴圈，保持大腦的氧濃度，使大腦清醒，所以要保持喝茶後的這種狀態，還要增加熱能，就是要宵夜（食食物）－－喝茶－－宵夜。3.
保持心情愉快，不要太刻意掛住提神，特別不要憋尿，保證小便的及時性，把體內的廢氮儘快排洩，讓血液含氧量加大。最後說明一下，為什麼選取紅茶或熟普洱茶呢，主要是這兩種茶比較平和，對身體的刺激不會太大，適合在漫漫長夜慢慢品嚐，緩緩提神。如果選取綠茶、單樅、生普洱茶等茶葉，對胃部刺激較大，一旦感覺身體不舒服，反而沒了精神。
根據我的經驗，太刻意去提神，拼命去喝太濃的茶水和喝其他太濃的提神飲料（如：咖啡等），反而不好。
熬夜喝什麼茶最提神?
3樓：火聖
紅茶，咖啡鹼含量相對較高，有明顯的提神作用。綠茶，茶多酚含量高，有提神、抗氧化、抗輻射等作用，適合長時間使用電腦的人喝。不過，為了你的身體健康，請儘量不要熬夜，如果需要有茶來提神的話，請不要空腹喝。
4樓：手機使用者
熬夜通過bai喝茶來提神只du不過是一種過zhi渡的辦法，不是最dao好的辦法，如果確要通過喝版茶來權提神，我建議可以喝紅茶或熟普洱茶，但要注意有三：1.茶不要太濃不要太淡，太濃的茶只是一段短的時間提神，過了，就會物極必反，成了喝醉茶，頭會暈暈的；太淡的茶，也效果不明顯；最好是以平常所喝的濃度稍濃一點就好。
2.喝茶提神，主要是通過茶葉的氨基酸和咖啡鹼對血液的刺激，加快心臟對血液的迴圈，保持大腦的氧濃度，使大腦清醒，所以要保持喝茶後的這種狀態，還要增加熱能，就是要宵夜（食食物）－－喝茶－－宵夜。3.
保持心情愉快，不要太刻意掛住提神，特別不要憋尿，保證小便的及時性，把體內的廢氮儘快排洩，讓血液含氧量加大。最後說明一下，為什麼選取紅茶或熟普洱茶呢，主要是這兩種茶比較平和，對身體的刺激不會太大，適合在漫漫長夜慢慢品嚐，緩緩提神。如果選取綠茶、單樅、生普洱茶等茶葉，對胃部刺激較大，一旦感覺身體不舒服，反而沒了精神。
根據我的經驗，太刻意去提神，拼命去喝太濃的茶水和喝其他太濃的提神飲料（如：咖啡等），反而不好。
5樓：死亡祕密
他們說的都不是很對 ，我以前在廣州做過茶藝，好一點還是鐵觀音，做功夫茶 喝了真的是很閃 包你睡不著，因為鐵觀音裡面有那個什麼微量元素 具體是什麼我忘了，反正特好，也不傷身體。
6樓：能丹臣
如果你對茶鹼過敏的話，除了熟普其它茶都會使你晚上睡不著，相對說來巖茶和生普比較提神。
7樓：☆毫無軍團
一句話 茉莉花茶提神
滿意請採納
8樓：蛋疼荒氨
花旗參茶包 各大超市有售
9樓：嗜血灬狼爺
我一般在運動後或者熬夜加班的時候會來一罐戰馬，能夠幫助緩解身體的疲憊感
10樓：寒糖冷月
一般來說喝咖啡和濃茶什麼的都能幫助提神，或者是喝一些功能飲料，也能幫助提神，像我要是熬夜的話，就會喝戰馬飲料來提神。
本人高中，熬夜，喝什麼茶提神
11樓：茜茜公舉
紅茶，咖啡鹼含量相對較高，有明顯的提神作用。綠茶，茶多酚含量高，有提神、抗氧化、抗輻射等作用。不過為了身體健康，請儘量少熬夜！
熬夜時喝什麼茶最有利於提神?
12樓：深藍丶褭
你好！我想說，熬夜是不可取的，因為它對人體有很大的害處！如果想提神可以用花旗參切片泡水喝！
可以神氣提神！ 我先從中醫的角度去分析一下晚上不睡覺的問題： 我們都知道一天二十四個小時，我們將每兩個小時化分成一個時辰，那以晚上的幾個時辰是非常重要的。
我先來講講深夜的11點到凌晨5點如果不睡覺休息，對人體會造成怎樣的傷害？ 1.晚上（11點至1點）是子時，此時是膽經值班的時候，如果這個時候還不休息，那麼會對膽髒造成很大的傷害。
膽的生理功能：一是貯藏並排洩膽汁；二是主決斷。 膽貯藏、排洩膽汁，其與小腸的消化吸收功能有關。
如果此時不休息，我們的膽腑就不能通暢，貯存和排洩膽汁的功能就不會正常進行了。 此時也是**新陳代謝最旺盛的時候，如果不睡覺，**得不到修復，時間長了臉色會變灰暗無光澤，眼角起灰斑和魚尾紋。 2.
晚上（1點至3點）是丑時，此時是人體排毒的一個重要時辰。肝臟是身體內以代謝功能為主的一個器官，並在身體裡面扮演著去氧化，儲存肝糖，分泌性蛋白質的合成等等。肝臟也製造消化系統中之膽汁。
肝臟是人體消化系統中最大的消化腺，還能促使一些有毒物質的改進，如果此時不休息，肝臟就無法完成毒素的排洩，長時間如此會造成臉上色素沉著，臉上還會長肝斑（黃褐斑），影吃美容。另外,肝臟屬木,脾胃屬土,脾胃不好就是木克土的現象,簡單的說,就是肝臟不好就會影響到胃的消化和吸收功能. 另外,肝不好還會影響到眼睛,中醫理論:
肝主目,一切與眼睛有關的問題都與肝有直接的關係! 3.晚上（3點至5點）是寅時，這也是一個比較重要的時辰，此時不休息，直接影響到心肺的功能。
此時肺部將過濾好的新鮮血液分配到全身的各個器官裡， 如果這時你不睡覺，肺部就基本不能好好的完成工作。各個器官的血得不到分配，你說人會發生什麼樣的狀況呢？那就造成了全身的淤血。
長時間如此會造成心腦血管的病症. 另外,如果白天才睡覺耗的是你的心氣,人體的氣不足就不能推動血的執行. 容易引起血液迴圈不暢和氣虛。
長時間如此，容易導致心腦供血不足，造成心慌，頭昏等症狀。 所以一定要調整你的睡覺時間，試著按時10點半前睡覺就可以將睡眠時間調節過來了，因為過了晚上的11點(子時)以後,陽氣開始升發，人就會開始變得越來越精神，難以入睡了。 如果實在是睡不著，那麼可以藉助睡眠的食物：
珍珠粉加熱牛奶，小米粥，蜂蜜加檸檬，蘋果和橙子，少量的紅酒，蓮子百合糖水這些食物平時常吃或睡前一個半小時吃，另外每天用60度左右的水泡腳十五分鐘。 睡眠之前不要看太緊張的電影或書，也不要吃食物。 為了讓身體達到一個陰陽平衡的狀態，平時可以煲點湯喝:
1，(潤肺,清熱,化痰:雪梨,銀耳,南北杏,豬骨湯). 2，(養胃補氣血,健脾去溼:
淮山，紅棗，薏米,茨實,百合煲骨頭).3，（去溼清骨火：粉葛生魚湯），4，(抗電腦輻射，保護**，養肝明目：
紅籮卜，玉米煲脊骨湯)少吃煎炸的食物,多吃新鮮的青菜和水果.但不要吃一些溼熱助火的水果. 因為溼氣可以助火！
春天到了我們吃什麼水果才不會上火?我想應該是一些黃綠色表皮的水果比較合適,因為黃色在五行中屬土,綠色屬木,對胃火和肝火有所幫助,例如:蘋果,檸檬,西紅柿,橙子,提子，山竹等水果.
其它比較溼熱助火的水果就要少吃一些:西瓜,柑子,芒果,香蕉,菠蘿，榴蓮等. 經常熬夜者的食物調理方法 ：
1，熬夜後腰酸背痛、四肢乏力者應該服用豬腰/ 杜仲：杜仲25克、豬腰子1個（去筋膜）。 2，熬夜後乾咳、失眠、心煩、心悸的人應該服用 蓮子百合煲瘦肉：
具有清心潤肺、益氣安神之功效。 3，熬夜後口燥咽乾、牙齦腫痛、手足心熱者應該食用。:生地/ 鴨蛋：
具有滋陰清熱、生津止渴等功效。 4，熬夜後肌肉痠痛、頸部脹痛者服用: 粉葛生魚湯 5，清肝火、降血壓:
夏枯草煲瘦肉.
希望採納
熬夜喝什麼茶葉提神抗疲勞
13樓：紅綠夢茶葉
一般熬夜的話，喝綠茶比較多。
14樓：茶哥顏國添
熬夜不好的，可以喝點烏龍茶提神
15樓：匿名使用者
碧螺春150元一斤的批發價
要熬夜一般喝什麼提神
16樓：暖心小王
熬夜加班如何提神，用這個方法，好喝提神有保養
17樓：撒旦狂熱族
提神有很多種辦法，如果你非得問喝什麼，可以喝點戰馬功能性飲料，味道可以的，主要是提神，我上晚自習和熬夜打遊戲的時候都習慣來一罐，冰鎮的喝起來超級爽，感覺能快速趕走瞌睡，連通宵都沒問題。
18樓：萌燈萌
要熬夜一般喝咖啡和茶提神
經常熬夜喝什麼茶，經常熬夜的人喝什麼茶比較好？
喝點有維生素的東西。純果汁就很好了 其實個茶不好，傷胃，容易得胃病，建議喝開水 熬夜對身體的損害是多方面的 影響各個器官的正常排毒 尤其是傷肝傷腎 所以還是首選一些排毒比較好的茶 並且選擇些補腎氣的東西吃 多補充va vb維生素 該喝什麼茶？1。用腦工作，或熬夜苦讀的人 應該多喝茉莉花茶 2。經常運...
晚上熬夜喝哪種奶茶，經常熬夜的人喝什麼茶
紅棗，核桃，黑芝麻，枸杞，加冰糖奶茶 推薦喝營養奶茶 甘蔚樂 這是一款針對經常被動飲酒應酬及熬夜工作的人群研發生產的定向營養奶茶，具有預防醉酒及抗疲勞的兩重功效，它的原理是通過改善機體細胞的代謝而達到抗疲勞效果。熬夜人士必備哦 咖啡吧，咖啡好喝，我群裡有人說 上菲迪亞哥咖啡搞活動呢，挺便宜的，你可以...
熬夜喝什麼比較好？熬夜時喝什麼好？
1 紅棗水。有實驗表明，每天給肝功能差的人喝點紅棗水，持續一週可以達到養肝護肝 促進肝臟解毒 排毒的效果。中醫學也認為紅棗有補氣養血 疏肝解鬱的功效。將果肉豐富的紅棗掰開，用溫水泡發，這樣維生素更利於肝臟吸收。女士常喝紅棗水還能美容養顏，面部紅潤呢。2 檸檬水。一直以來檸檬被譽為是美容養顏 養肝排毒...