1樓：d微風微冷
我覺得開學之後你自己去學校的話，你應該就能很快的適應這種學習的氛圍，馬上專就能屬進入之前上學的一種狀態，這應該就是放假時間太長所造成的，上學前的一些焦慮，去了學校之後，這種焦慮應該就會慢慢的消失，你可以不斷地鼓勵自己主動地去學校面對一些學業上的事情，這樣的話，你就能更好地適應學習的節奏和氛圍，希望能夠得到你的採納。
2樓：畫裡的孤獨
這樣比較嚴重的情況，我覺得你還是去醫院看看醫生吧，這樣的話，醫生能根據你的情況，對症下藥。
3樓：小夥兒雙子
很簡單啊，想一些開心的事情，讓自己放鬆下來。實在不行的話，你就請幾天假好好玩一玩。你可以試試出去打工，讓你知道學習有多重要。
4樓：為活得自在
可以先申請休學。再有親人帶著沒有任何學習任務的去有質量的學校就是參與活動去。慢慢引導感染
。緩慢的就沒有恐懼心理了
5樓：匿名使用者
有恐懼症，說明你學習沒有方式，沒有找到正確的道路，找到成功的道路就沒有，恐懼感了
我有上學恐懼症，怎麼辦，詳細點
6樓：【櫻蘭】馨醬
我初一，你別怕啊，我數學也不好，每週都要週考，可是我從來都不怕，因為每一次考試都是在鞏固知識，有時候吧我還想考試，因為上一次考不好，這一次就想證明自己能行
7樓：匿名使用者
其實這樣的感覺我也曾有過，只不過我通過一件事情當時觸動了我才改變我的心意，內當時是因為我容父親看我厭學就讓我輟學了，輟學後2個月我母親回來給我弄進市重點中學裡，在學校裡見到了我初
一、二的玩伴，他的學習成績一直都在我之上，這樣的事情很讓我感到不爽，就是這樣我找到了打敗的物件，然後就一直學習，通過不斷地努力找到了學習的興趣。
我覺得我有上學恐懼症了怎麼辦？ 5
8樓：1118狂人
誰都有，人生不會一帆風順，需要堅持。
9樓：匿名使用者
我也有類似情況，我今年初二，不像上學，適應不了學校，在學校也沒有朋友，明天就要開學了，我只能在網上求助
10樓：南惠雅子
呵呵，跑步，我也是一個不喜歡運動的人哈，但是學校規定，我沒只能去面對它..。
11樓：7糖的小孩兒
其實開學是一件非常美好的事情，因為什麼呢，仔細聽完。你要是不上學，這幾天一直處在這種心情之中你會開心嗎，要是想有新的長假期就要開學啊，而且跑步不是很爽嗎，我們想要跑都不讓，我只有④年級，下課不讓動一步，要往好的地方想，別想壞處，再說，不想開學就不上了嗎？
12樓：特侖蘇
兄弟可以試著去享受他 ，如果實在不行 就退了吧！
我有上學恐懼症怎麼辦？？
13樓：仙俠迷小杜
找到自己學習上的興趣，或者在學校裡教一些知心朋友（強調：知心），這樣上學時就會有一定的憧憬在裡面，恐懼就會漸漸消除。
14樓：匿名使用者
想想當今社會的壓力，看看那些悲劇人物被生活壓迫成什麼樣，你就知道學生時代不用為五斗米折腰的日子有多舒服了
我得了上學恐懼症怎麼辦？
15樓：發明正能量
首先，要提高思想認識。上學，讀書，學習，人才能提高、進步、成長。光內休息的話，怎麼成容
長？到成年要工作了，還是什麼都不懂，都不會，怎麼能行呢？如何和其他人競爭？
舊社會的人，想讀書，多半也是沒有機會的。或者因為戰亂，或者因為饑荒，或者因為貧困，或者因為家庭等各種限制。所以，今天的人，還是很幸運，很幸福的。
說到上學恐懼，相信過個一週、半月，你自然會適應一些的。你可以多想想和你要好的老師、同學，難道你就不想念他們嗎？包括你的這些心事，也可以和他們交流一下嘛。
少壯不努力，老大徒傷悲。到了成年，即使你想學習、提升，也許也沒有那麼理想的條件，支援你專心學習了……機不可失，失不再來。把握好校園裡的每一天吧！
16樓：不想作但無奈
這叫假期綜合徵，過段時間就好了
17樓：溼1雨
過段時間就應該適應了
有嚴重的動物恐懼症怎麼辦
一般這種恐懼可能來自於某些經歷，而這些經歷大部分都是一些微不足道的細節，比如有一個孩子因為在還不記事的時候看到了孫悟空的畫被嚇到了，實際上之所以被嚇到只是因為當時的角度，光線，等等細節因素綜合起來讓那副畫看起來可怕，小時候雖然不記事，但這種感覺卻可能記錄在潛意識裡，從而對可愛的孫悟空產生恐懼，因為孫...
我有嚴重的幽門螺桿菌恐懼症怎麼辦啊
我覺得你現在的症狀很像焦慮過度引起的強迫症症狀。屬於神經類的疾病。如果長期這樣會導致嚴重的抑鬱症。所以有必要給你說幾乎每個體內都會有幽門螺桿菌，分佈在胃及十二指腸和口腔裡面，正常人只是菌群少而現實的是陰性。當人體抵抗力下降的時候，菌群數增加就要現實陽性。既然你已經轉陰了，說明你已經痊癒了，你還擔心什...
我發現我有上學恐懼症應該怎麼辦，我覺得我有上學恐懼症了怎麼辦？
你好，我覺得上學恐懼症一定是因為某些原因導致的，現在最重要的是找到辦法去克服它.在重要的 年段千萬不要放棄學習.我覺得我有上學恐懼症了怎麼辦？5 誰都有，人生不會一帆風順，需要堅持。我也有類似情況，我今年初二，不像上學，適應不了學校，在學校也沒有朋友，明天就要開學了，我只能在網上求助 呵呵，跑步，我...