1樓：匿名使用者
你好，更年期是人體的一個正常生理期，沒有必要特意的吃藥去推遲。預防更年期應從以下幾個方面著手：
(1)提前認識本病,做好心理準備.正確認識本病的發病原因及其轉歸,瞭解其臨床表現,在心理上早就做好準備,對預防本病的發生打下良好基礎,既使以後出現早期臨床症狀,也不會因此而緊張不安.反之則不然.
(2)處理好家庭,社會關係.更年期婦女情緒易於激動,容易與家人發生矛盾.這就要求大家相互體諒,遇事要鎮靜,不要為一點小事,一句不順耳的話而大動肝火.
家庭和睦是全家人的幸福,也是預防本病的重要因素
(3)創造豐富多彩的生活.更年期婦女大多臨近退休,有的已經退休或下崗在家,思想壓力較大,心裡總存在一種失落感.這時要把生活安排得有節奏,適當增加業餘愛好.
如養魚,養花,繪畫,下棋,聽**等等,不僅可以增加生活的情趣,還能保持良好的大腦功能,增進身心健康,對預防本症大有裨益.
(4)合理安排體育鍛煉.宜選擇運動量小,運動節奏慢的運動,如打太極拳,練劍,慢跑,散步等,讓患者在運動中獲得歡樂,忘掉煩惱和不幸,對預防本病大有益處.
(5)正視性生活事件。
滿意請採納喔
2樓：百小度
你可以試試 賽青春*特膳包 的。四元平衡法。可以推遲更年期的
3樓：honey妞妞
心情放鬆，更年期每個女人都會到來的，不用吃藥，心情保持暢通。有一款可以包持性的！
4樓：匿名使用者
你好，更年期是人體內卵巢衰老，激素分泌下降導致植物神經紊亂的正常改變，由於個體差異症狀也不同，
更年期一般女性在45-55歲出現.可以口服逍遙丸和谷維素建議你多吃大豆,蜂蜜,蜂王漿 而且一定要自己製作的豆漿才是真正有作用。
延緩更年期吃什麼藥 是自身有問題嗎？!!
5樓：西村大馳
適宜的運動適當的身體鍛鍊，減慢體力下降
6樓：匿名使用者
瑪咖素有「天然複方」之稱，其主要功能是：能夠有效地全面調節、自然改善人的內分泌系統，包括啟用細胞、恢復體能、激發腦力、抗擊氧化、預防癌症、抑制尿糖、平抑血壓、延緩機體衰老、提高荷爾蒙水平、增強人體免疫、溫和促進性功能、緩解更年期綜合徵等。
請幫忙,延緩更年期吃什麼藥 是自身有問題嗎？!
7樓：匿名使用者
你好，女性一般到了五十歲左右才會出現更年期症狀，由於卵巢衰弱引起的體內雌激素分泌不足，引起自主神經功能紊亂，導致煩躁，月經不調等不適，這個屬於正常的生理現象，要調理更年期就是保護好卵巢，調理好性激素水平
建議你平時保持心情舒暢和充足的睡眠，多吃些富含植物雌激素的食物比如黃豆，黑豆，小米等，同時補充維生素e，多吃些當季節的新鮮水果蔬菜，別熬夜，祝你健康
8樓：匿名使用者
你好，女性延遲更年期吃方面要限制食鹽、增加鈣鐵，要多吃含鐵豐富的食物，如豬肝、菠菜等。女性延遲更年期吃方面要補充b族維生素，應多吃富含維生素b的食物，如粗糧、瘦肉等，以改善情緒波動、記憶力減退、心慌失眠等精神神經症狀。 滿意請採納噢~~朋友！
請問更年期吃什麼好，更年期吃什麼藥調理 更年期女性吃什麼好
1，女性一般到了更年期後，身體內的雌激素會減少，而且開始出現閉經的情況，出現脾氣暴躁 衝動 易怒，記憶力也開始減退，失眠也是很常見的症狀之一，有些女同胞還會出現精神異常。2，尤其是到了更年期後，身體出現一系列的不適，還會伴隨著頭暈的情況，有時出現潮熱的跡象，尤其是在睡覺醒來之後，會被熱醒，即使能夠睡...
更年期應該吃什麼，更年期吃什麼？
吃維c，維e，鈣。維c提高免疫力。維e延緩衰老。更年期會流失大量的鈣，補鈣是必須的。我可以提供你最好的營養素。在更年期綜合徵時期的女性，會出現心煩 暴躁 多汗 骨質疏鬆等症狀，這個時候很多女性都會去買保健品，來調理自己的身體。應該多多保養一下，看到這文章您就知道 更年期吃什麼？雖然說的嚴重點，但是也...
更年期能引起腹脹吃什麼藥，更年期腹脹的原因？
引起胃腸脹氣的原因很多，除胃腸本身的原因外，肝 膽 胰腺 腹膜疾病，心血管疾病，感染性疾病等都可導致胃腸脹氣。因此，建議你最好讓你夫人到醫院作一次全面詳細的體檢，特別要對胃腸道作詳細檢查，以瞭解是否有隱患。如果有病變，要作相應的 如果確實沒有查出隱患，屬於胃腸功能性紊亂，則可以從精神 飲食 藥物三方...