1樓:喵不語
清腸道的茶主要有:黑茶,吉姆奈瑪茶,荷葉茶,杜仲茶,烏龍茶。
1、黑茶:可抑制小腹脂肪堆積。一說起肥胖,人們馬上會想到腹部脂肪,而黑茶對抑制腹部脂肪的增加有明顯的效果。
黑茶是由黑麴菌發酵製成,顧名思義,是黑色。在發酵過程中產生一種普諾爾成分,從而起到了防止脂肪堆積的作用。想用黑茶來**,最好是喝剛泡好的濃茶。
另外,應保持一天喝1.5升,在飯前飯後各飲一杯,長期堅持下去。
2、吉姆奈瑪茶:有效抑制糖分吸收。印度醫學中,頻繁出現的就是這種吉姆奈瑪茶。
吉姆奈瑪的綽號又叫「糖殺死」,嚼過它的葉以後再吃糖,口裡不會有甜的感覺,攝取量自然大減,糖分和碳水化合物的吸收量降低,因而轉化成脂肪量也就相對減少。吉姆奈瑪茶不僅對防治和改善肥胖有效,還對糖尿病有輔助**的作用。
3、荷葉茶:古代**祕藥。一種用荷花的花、葉及果實製成的飲料,不僅能令人神輕氣爽,還有改善面色、**的作用。
充分利用荷葉茶來**,需要一些小竅門。首先必須是濃茶,第二泡的效果不好。其次是一天分6次喝,有便祕跡象的人一天可喝4包,分4次喝完,使大便暢通,對**更有利。
第三最好是在空腹時飲用。其好處在於不必節食,荷葉茶飲用一段時間後,對食物的愛好就會自然發生變化,變得不愛吃油膩的食物了。
4、杜仲茶:可降低中性脂肪。因為杜仲所含成分可促進新陳代謝和熱量消耗,而使體重下降。除此之外還有預防衰老、強身健體的作用。
5、烏龍茶:可燃燒體內脂肪。烏龍茶是半發酵茶,幾乎不含維他命c,卻富含鐵、鈣等礦物質,含有促進消化酶和分解脂肪的成分。
飯前、飯後喝一杯烏龍茶,可促進脂肪的分解,使其不被身體吸收就直接排出體外,防止因脂肪攝取過多而引發的肥胖。
2樓:天厚
荷葉茶,純天然的,賣中藥的藥店都有賣.那些各種號稱有清腸道的保健茶,都有荷葉成份的。
3樓:泥巴和尚
茶 都有通腸道 利尿的功效
喝什麼茶葉能清腸排毒?
4樓:匿名使用者
當然要數普洱茶了
普洱茶茶性溫和,不傷胃。
都市生活工作緊張,壓力大,飲食不規律,胃病普遍,氣血偏虛。普洱茶是養胃、補氣的良藥。其中的咖啡因已經多年陳放發酵了,喝後不會興奮。過去,慈禧太后就有晚上喝普洱茶的習慣。
普洱是有科學根據的天然保健飲料。
普洱茶防癌保健功能經醫學界證實後,增強了茶人的信心。普洱茶去脂消食,****的藥理特性吸引了無數愛美塑身族,中年發福者更是離不開普洱茶。熱飲腸胃舒適,對便祕、尿頻的療效最佳。
普洱茶補氣固精,對於男性陽痿、前列腺炎也有很好的效果。普洱茶越陳(存放時間久),補氣壯陽效果越好。
易衝耐泡,操作方便。
可用大壺沖泡,大杯或者大碗飲用。
容易儲存。
多數人把普洱茶往床下一堆就不再管了。存放應該注意的是:不要密封,要讓它透氣,因為普洱茶是活的有機體,成型後還在不停的發酵,十年百年都可以一直繼續下去。
可以喝的古董。
喝普洱是體驗生命的過程,是在喝歷史。「可飲、可藏」是普洱的雙重特點。「價比**貴」,是時間換來的效益,是一種隱性資產,也是一種保險的投資。
它具有隻漲不跌的耐久性,投資普洱茶是今後的一個新熱點。
5樓:匿名使用者
其實喝什麼茶都可以,不過功效比較好的,你可以試試烏龍茶,普洱茶。
烏龍茶可以提高免疫力,防癌抗癌。(而且很好喝,嘿嘿)
普洱茶,可以降三高,醒酒,排毒養顏,去除油膩,促進腸胃蠕動從而達到快速幫助消化的作用。
6樓:匿名使用者
喝廣西的六堡茶或者雲南的普洱茶都能起到較好的清腸排毒作用。
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清腸藥主要是指瀉藥,是為了做腸鏡檢查準備的。針對這類患者,清腸藥主要分為幾種 1 可以使用甘露醇,一般在行電子結腸鏡檢查前的半天可以服用1 2瓶,服用大量的糖鹽水進行備腸。2 長松,一般一天要喝4 8包。3 拉克替醇,主要作用於結腸,是慢反應的瀉藥,這類瀉藥一定要拉長備腸的時間。4 此外還有一些中成...