1樓：亦舒堂
缺乏維生素a:缺乏維生素a的人日常會有眼睛怕光、視力模糊。缺乏維生素b1:手腳發麻、氣色欠安、消化不良
2樓：周若兔
缺乏維生素c長色斑牙齦腫痛容易感冒。維生素b3表現為沒精神經常頭疼
3樓：小月愛你
兒童會容易得佝僂病，**則容易出現軟骨病，因為維生素d可以促進鈣的吸收，所以其缺乏會引起骨骼發育異常。可以多吃動物肝臟、雞蛋、牛奶等食物。
4樓：以心
在動物肝臟、蛋黃、綠葉菜、小麥胚芽中含量較高，有助於改善**和髮質、幫助口腔潰瘍癒合增進視力，減緩眼睛疲勞，是能量代謝過程中重要的輔酶。缺乏時易誘發口腔、口脣炎症。
5樓：bd小葵
維生素，顧名思義，是維持生命的重要元素，它不同於脂肪和蛋白質等物質，維生素既不能組成身體個組織，也不是能量**，但卻是保持身體健康不可或缺的一類物質，參與著身體的物質代謝。目前，我們發現有13種維生素是身體所必需的，雖然需要量很少，但一旦長期攝入不足，就會出現各種症狀，並且大部分需要從食物中攝入。
6樓：微生尋綠
會出現**乾燥，眼睛幹、澀、癢、痛，怕光，怕風等症狀。這時可以多吃動物肝臟以及胡蘿蔔素含量較高的蔬菜和水果，比如南瓜、橘子、胡蘿蔔等食物增加維生素a的攝入。
缺少維生素會出現什麼症狀？
7樓：晨曦小一
如果人體內缺少某種維生素,都會有相當的症狀反應出來。只要您留心觀察，及時補充，症狀就可以消失，比如發現您的**粗糙、乾燥，易患呼吸道感染，眼睛有乾燥感、畏光、多淚、 視覺逐漸模糊，這是缺乏維生素ａ的症狀，可以多食些胡蘿蔔、動物肝臟、雞蛋、牛奶等，多飲茶也能補充維生素ａ。 若體內缺少維生素ｂ1起消化不良，氣色不佳，手腳有時會發麻，患多發性神經炎和腳氣病。
應多食糙米、赤豆、洋芋、花生和蕃茄等。 如果體內缺少維生素b2時，則容易發生口角炎、舌炎.要多食小米、麵粉、蛋和肉。
要是你體內缺少維生素b12時，**顯得蒼白、毛髮稀黃，精神不振，食慾不佳，還會發生嘔吐、腹瀉等症狀。這時食些動物肝臟及酵母會有所幫助。 體內缺少維生素c時，齒齦出血，眼膜和**也容易出血，傷口不易癒合。
應多食些蔬菜、水果、豌豆。 缺乏維生素d時，頭部多汗，兒童則患佝僂病，**會得骨質軟化病，應多食魚肝油，多晒太陽。 如果你感到四肢無力，精神緊張，易出汗，頭髮分叉多，則是缺少維生素e的表現，應多吃些綠色蔬菜及植物油。
追問： 我手老是出皮手也很乾燥，怎麼醫好啊?
8樓：亦舒堂
缺乏維生素a:缺乏維生素a的人日常會有眼睛怕光、視力模糊。缺乏維生素b1:手腳發麻、氣色欠安、消化不良
9樓：生殖科張娟教授
臉色蒼白 缺乏維生素b12。 牙齦出血 缺乏維生素c。 掉頭髮 缺乏維生素b7 。 **乾燥 缺乏維生素e。 失眠口臭 缺乏維生素b3。
10樓：2樓司馬笑鎣疷
缺乏維生素ａ 易患眼部疾病 缺少維生素ｂ 腳氣及手足疾病 缺少維生素c 出血類疾病 缺乏維生素d 兒童佝僂病
11樓：兒科餘惠平醫生
孩子缺乏維生素，會有哪些症狀？
缺乏維生素c的症狀是什麼？
12樓：亦舒堂
缺乏維生素a:缺乏維生素a的人日常會有眼睛怕光、視力模糊。缺乏維生素b1:手腳發麻、氣色欠安、消化不良
13樓：匿名使用者
維生素c屬於人體所必須的一類維生素，如果是缺乏維生素c，在臨床表現上主要表現為以下幾種：一個就是毛細血管透性增加可以導致**或黏膜下、骨膜下、關節腔以及肌肉內的出血，再一個就是導致骨骼的變化。比如說骨生成的抑制，骨質脆弱，發生骨萎縮。
再就是齒齦充血水腫，也就我們常見的牙周的病變。維生素缺乏時可能會出現易疲勞和虛弱感，再就是維生素c缺乏會影響鐵的轉運，導致臨床上出現小細胞及色素性貧血，還有就是缺乏維生素c可以延緩傷口的癒合，降低免疫力。
14樓：健十**官方客服
維生素c缺乏常有以下症狀如：激動、軟弱、倦怠、食慾減退、體重減輕、面色蒼白、出現牙齦粘膜下出血、肢體的腫痛、免疫力低下、傷口不容易癒合、渾身無力等
建議可以吃一些富含維生素c的水果，如：檸檬、蘋果、山楂、橙子、針葉櫻桃等。
15樓：超級house玄玄
缺乏維生素c時，會引起身體免疫力的下降，各種病症會一個接著一個的出現。
人體缺乏維生素的主要表現，人體缺少維生素E的症狀有什麼？
通常，人的肌體在bai維生素 du缺乏時所表現出來的症 zhi狀是極其輕dao微的，往往也不專易察覺，這種情況被稱屬為維生素潛在性缺乏。在人們日常生活中，有些人往往會莫名其妙地出現情緒急躁 失眠 粗糙 牙齦出血 頭部發沉等症狀。他們稍微勞頓後，會感到身體疲倦 沒有食慾 消化不良 心悸神慌，持續一段時...
缺乏維生素d吃什麼，缺乏維生素D，應該吃什麼食物
在機體當中，維生素d起著重要的調節作用，它有助於機體的鈣磷代謝，所以缺乏維生素d可能會引起鈣磷代謝相關的組織現象的發生。因為維生素d是脂溶性的維生素，所以它常存在一些動物當中，植物存在維生素d，幾乎是沒有這種現象發生的。如果缺乏維生素d，應該平時加強戶外的運動，多晒晒太陽，能夠促進維生素d的合成以及...
人缺少維生素D會咋樣，缺少維生素會怎樣？
維生素d是骨骼正常鈣化所必需，它能促進腸道對鈣磷的吸收，預防佝僂病 軟骨症 母畜產後癱瘓 老年動物骨質疏鬆等症狀。我們會擔心維生素a和d過量，狗如果大量而長期地吃肝，因肝中含有大量的維生素a和d，而過量的維生素a和d會儲存在肝臟中導致動物的中毒。長期大量攝入超過動物需要的鈣會導致骨骼畸形。維生素d多...