1樓：匿名使用者
1.有利**和美容
一次充滿激情的長時間接吻可消耗12千卡的熱量，即使是非常含蓄的接吻方式也利於消耗熱量達到附帶**目的。據科學家們的統計顯示，每日三次接吻(每次持續時間為20秒)就能夠使一個人在一年內減掉一公斤的超標體重。激情式的接吻方式還能夠促使臉部30多塊肌肉處於緊張狀態。
這有利於臉部**有充足的血液**並保持彈性。
2.有利牙齒健康
經常接吻的人完全可以對那些鋪天蓋地的口香糖宣傳廣告不予理睬，因為接吻是保持牙齒健康和預防蛀牙的最好良方。在接吻過程中，人的口腔會產生大量唾液，而由於唾液中含有豐富的鈣和磷，所以只需接吻就可以有效保障牙齒免受蛀牙威脅。此外，由於接吻中產生的大量唾液還具有中和作用，所以接吻還能保證牙齒和牙床免受其它疾病的干擾。
3.止痛效果
接吻過程中人體分泌出來的安多芬(endorphin，一種讓人舒暢的荷爾蒙，從日常運動、柔緩**、舒暢心境和喜樂情緒中產生)還有良好的止痛作用。越是激情熾烈的接吻，機體內安多芬的分泌就越多。一次接吻所產生的安多芬對人的撫慰作用相當於打一次小劑量的嗎啡。
同時，接吻還能誘發人體一些自然抗體的產生，這都具有良好的止痛效果。
4.促進血液迴圈
接吻可使男性的脈博跳動次數驟然升高到每分鐘110次至120次、使女性的脈博跳動次數升高至每分鐘達180次。這極大地改善了人體的血液迴圈狀況。人體各部位的細胞也由此而獲取了更多的氧氣**，從而讓我倍感精神煥發，充滿旺盛的生命力。
5.調節情緒保持樂觀
接吻有利於緩和人的神經系統並消除緊張情緒。正是由於接吻的這一功效，那些時常接吻的情侶們才保持一種樂觀的情緒。此外，接吻使人分泌出來的腎上腺素還有利於我們保持愉悅。
一晝夜之內接吻三次不僅能讓人充滿浪漫激情，還有利於我們以寬巨集大量之心對待周圍事物。
6.防病健身功效
接吻還能夠延緩人體內各類有害化學物質的合成程序，那些經常接吻的人很少患血液、腸胃和膽囊疾病。接吻還能夠有效阻止體內動脈硬化過程，還能預防植物性神經障礙和血液迴圈系統疾病。長時間的接吻還能擺脫老打嗝的毛病。
接吻過程中呼吸被遏制也對機體組織非常有利，其原理類似於瑜珈或氣功。
2樓：匿名使用者
沒聽說過,我覺得不利於健康吧,口中病菌會傳染的
為什麼接吻有利於健康？ 30
3樓：chou小花
1．促進血液迴圈：接吻時，男人亂培畢的心跳上升至每分鐘110跳，女人的心跳上升至108跳，這會促進血液迴圈和體內供血。
4樓：匿名使用者
經常接吻的人壽命會更長？接吻對健襲沒康有益？這些宴核都是真的嗎拍祥納？
親吻對身體有什麼好處或壞處?
5樓：匿名使用者
無論被王子親吻而甦醒的睡美人，還是一個吻從青蛙變回人形的王子，在童話裡，吻是解除詛咒的最佳魔法。那麼在現實生活中，接吻，又有哪些好處呢？
6樓：拾萬里之外
親吻對身體有好處。
1、每一次接吻 會消耗體內至少12個卡路里。科學家指出：每天只要接吻三次 每次持續20秒 便有**功效。
2、經常接吻的人 平均壽命較一般人要長5年。
3、接吻是**，打嗝不止的最有效方法。
4、接吻時，12組脣部肌肉、17組舌頭肌肉會程緊張狀態 促進血液迴圈 有助預防皺紋 令**更光滑 有美容效果 好過去美容院。
5、激吻時，因受刺激所分泌的內啡泰荷爾蒙，相當於一片止痛藥的效果，而接吻中產生的唾液，又會自動產生抗生素，具麻醉效果，讓人暫時忘掉憂傷。
6、接吻，能刺激大量腎上腺素，使人心情愉快，如果每天接吻三次，整天就會處於快樂之中。
7 接吻時，雙方的唾液交換，原唾液中的水分、細菌、天然鹽、蛋白質等，一旦加入別人的唾液，某些微生物會產生不同反應，從而刺激個人免疫系統產生特定抗體，增強免疫力。
8、接吻，能阻止皮質激素形成，減少患高血壓，高膽固醇，肌肉萎縮和失眠的機率。
9、接吻時，分泌的大量唾液，含有鈣和磷質，可有效預防蛀牙，而且唾液的酸鹼度屬於中性，亦有助於預防牙齒疾病。
7樓：匿名使用者
1.有利**和美容
一次充滿激情的長時間接吻可消耗12千卡的熱量，即使是非常含蓄的接吻方式也利於消耗熱量達到附帶**目的。據科學家們的統計顯示，每日三次接吻(每次持續時間為20秒)就能夠使一個人在一年內減掉一公斤的超標體重。激情式的接吻方式還能夠促使臉部30多塊肌肉處於緊張狀態。
這有利於臉部**有充足的血液**並保持彈性。
2.有利牙齒健康
經常接吻的人完全可以對那些鋪天蓋地的口香糖宣傳廣告不予理睬，因為接吻是保持牙齒健康和預防蛀牙的最好良方。在接吻過程中，人的口腔會產生大量唾液，而由於唾液中含有豐富的鈣和磷，所以只需接吻就可以有效保障牙齒免受蛀牙威脅。此外，由於接吻中產生的大量唾液還具有中和作用，所以接吻還能保證牙齒和牙床免受其它疾病的干擾。
3.止痛效果
接吻過程中人體分泌出來的安多芬(endorphin，一種讓人舒暢的荷爾蒙，從日常運動、柔緩**、舒暢心境和喜樂情緒中產生)還有良好的止痛作用。越是激情熾烈的接吻，機體內安多芬的分泌就越多。一次接吻所產生的安多芬對人的撫慰作用相當於打一次小劑量的嗎啡。
同時，接吻還能誘發人體一些自然抗體的產生，這都具有良好的止痛效果。
4.促進血液迴圈
接吻可使男性的脈博跳動次數驟然升高到每分鐘110次至120次、使女性的脈博跳動次數升高至每分鐘達180次。這極大地改善了人體的血液迴圈狀況。人體各部位的細胞也由此而獲取了更多的氧氣**，從而讓我倍感精神煥發，充滿旺盛的生命力。
5.調節情緒保持樂觀
接吻有利於緩和人的神經系統並消除緊張情緒。正是由於接吻的這一功效，那些時常接吻的情侶們才保持一種樂觀的情緒。此外，接吻使人分泌出來的腎上腺素還有利於我們保持愉悅。
一晝夜之內接吻三次不僅能讓人充滿浪漫激情，還有利於我們以寬巨集大量之心對待周圍事物。
6.防病健身功效
接吻還能夠延緩人體內各類有害化學物質的合成程序，那些經常接吻的人很少患血液、腸胃和膽囊疾病。接吻還能夠有效阻止體內動脈硬化過程，還能預防植物性神經障礙和血液迴圈系統疾病。長時間的接吻還能擺脫老打嗝的毛病。
接吻過程中呼吸被遏制也對機體組織非常有利，其原理類似於瑜珈或氣功。
8樓：匿名使用者
根據美國某些閒dan疼的專家研究，接吻可以提高人體免疫力
9樓：匿名使用者
有好處,不過具體為什麼我不記得了餓!
晚上跑步是否有利於健康
10樓：
從運動醫學的角度看，晚上跑步更科學。只要掌握好運動強度，晚上跑步還會讓人睡得更香。
輕微疲勞正好休息
矯瑋介紹說，運動醫學已經證明，早晨剛起來時，人體各臟器的運轉仍處於較低水平，這時候鍛鍊，對於心血管功能比較脆弱的人來說是較危險的。而人體的活動能力在晚上被充分開發出來，這時候跑步，身體更容易適應運動節奏。
從外部環境來說，最新的研究表明，清晨空氣中二氧化碳指數最高，而且前一天懸浮在空中的塵埃也並未完全消失，這時候運動，遠不如晚上的環境好。
另外，晚上適度運動產生的輕微疲勞感需要香甜的睡眠來解除，這就使得運動後的睡眠質量大大提升，所以，擔心運動影響睡眠是沒有道理的。
晚上鍛鍊從散步開始
根據美國運動醫學會的建議，晚上跑步健身，最好堅持一週3次以上，每次30—60分鐘。運動強度應掌握在“跑步5分鐘後脈搏跳動不超過120次/分，10分鐘後不超過100次/分”的範圍內。如果心率過速，必須減少運動量；如果一邊鍛鍊還能一邊與旁人交談的話，則說明鍛鍊強度尚可。
沒有鍛鍊習慣的人可以從每天散步20分鐘開始做起，第二週走25分鐘；第三週增加到30分鐘；第四周加些慢跑；第五週時散步、慢跑並重；最終慢慢跑起來。
所有的運動都需要做準備活動，晚上跑步也不例外。矯瑋介紹說，跑前輕壓腿，做做下蹲，可以讓心臟和肌肉更快進入運動狀態。如果一開始走幾步，然後快走、小跑，最後正式開始跑，也能有效熱身。
跑步時，步幅略大，挺胸、收腹，目視前方，上半身略向前傾，雙臂自然在身體兩側擺動，注意力集中，呼吸自然均勻。
跑步時儘量選擇**車流少、通風、空氣好的公園小徑、學校操場等地方，而且最好是泥地、草地等有彈性的地面。
跑鞋需要經常換
矯瑋說她經常看到有人一開始跑就穿得很少，雖然可能並不冷，但在跑完步放鬆的時候容易著涼，所以注意保暖還是很必要的。
雖然晚上跑步強度不大，但是運動鞋仍然要合腳、軟底，最好換上專門的跑鞋，這樣能更好地緩衝壓力，減少關節受傷的機率。跑步鞋不能一穿一兩年，經常換換有利於糾正跑步姿勢。
矯瑋告訴記者，由於跑步強度不大，飯後半小時就能跑了。因為這項運動不會影響睡眠，所以如果晚飯吃得不太多，就是晚一點也沒關係。
如果跑完步用溫水洗腳15—20分鐘，能使腳部血管擴張，促進血液迴圈，使人易入夢鄉。
根據美國運動醫學會的建議，晚上跑步健身，最好堅持一週3次以上，每次30—60分鐘。運動強度應掌握在“跑步5分鐘後脈搏跳動不超過120次/分，10分鐘後不超過100次/分”的範圍內。如果心率過速，必須減少運動量；如果一邊鍛鍊還能一邊與旁人交談的話，則說明鍛鍊強度尚可。
沒有鍛鍊習慣的人可以從每天散步20分鐘開始做起，第二週走25分鐘；第三週增加到30分鐘；第四周加些慢跑；第五週時散步、慢跑並重；最終慢慢跑起來。
所有的運動都需要做準備活動，晚上跑步也不例外。矯瑋介紹說，跑前輕壓腿，做做下蹲，可以讓心臟和肌肉更快進入運動狀態。如果一開始走幾步，然後快走、小跑，最後正式開始跑，也能有效熱身。
跑步時，步幅略大，挺胸、收腹，目視前方，上半身略向前傾，雙臂自然在身體兩側擺動，注意力集中，呼吸自然均勻。
跑步時儘量選擇**車流少、通風、空氣好的公園小徑、學校操場等地方，而且最好是泥地、草地等有彈性的地面。
跑鞋需要經常換
矯瑋說她經常看到有人一開始跑就穿得很少，雖然可能並不冷，但在跑完步放鬆的時候容易著涼，所以注意保暖還是很必要的。
雖然晚上跑步強度不大，但是運動鞋仍然要合腳、軟底，最好換上專門的跑鞋，這樣能更好地緩衝壓力，減少關節受傷的機率。跑步鞋不能一穿一兩年，經常換換有利於糾正跑步姿勢。
矯瑋告訴記者，由於跑步強度不大，飯後半小時就能跑了。因為這項運動不會影響睡眠，所以如果晚飯吃得不太多，就是晚一點也沒關係。
接吻有益健康嗎，為什麼接吻有利於健康？
嗯 美容 一個熱情的吻會使面部三十多塊肌肉處於緊張狀態。這能夠使 更加光滑，也能夠加速血液迴圈。或許接吻的效果要比使用各種護膚霜和做 還要好一些。當然，同使用護膚霜以及做 相比較而言，接吻的過程要讓人舒服得多。每個激情的接吻都要消耗人體內至少12大卡的熱量。然而，要想達到 的效果，我們並不需要瘋狂接...
吃什麼食物有利於牙齒健康，哪些食物有利於牙齒健康
芹菜 當你大口嚼著芹菜時，它正幫你的牙齒進行一次大掃除，讓你減少蛀牙的機會。因為，這些纖維粗的 食物就像掃把，可以掃掉一部份牙齒上的食物殘渣，馬偕醫院牙科主治醫師陳立盛解釋說。另一方面 當你愈是費勁咀嚼，就愈能刺激分泌唾液，平衡口腔內的酸鹼值，達到自然的抗菌效果。怎麼吃？嘴饞的時候，別儘想著甜點零食...
運動可有利於健康嗎，運動為什麼會有益於健康
運動對身體是有好處，有利於身體的健康，可以增強身體素質，可以降低慢性疾病的發病概率。那運動有利於健康嗎？1 運動可提高智力增加了大腦中神經。運動可以減少老年人的認知能力下降，所以老年人要堅持運動。2 運動可以消除壓力，並有助於防止抑鬱和焦慮。經常運動可以減少壓力荷爾蒙。3 運動有助於預防疾病，還可以...