1樓:
栗子可以和香菇一起煮,下面介紹板栗燒香菇的做法。
主料:香菇200g、板栗100g
輔料:香蔥適量、蠔油適量、糖適量、食用油適量步驟:1.香菇提前一夜用水泡發,洗淨.蔥切小段。
2.鍋內放清水,將板栗煮至熟。
3.鍋內熱油,將板栗和香菇放入爆香。
4.放入蠔油,糖,少量清水燒製,燒至入味後放入少量水澱粉勾芡即可出鍋。
2樓:歐小雨谷駒
板栗燉雞是我們國內最有名的一道菜品,它不但味道誘人,還有很強的滋補功效,不過最近有人在問,板栗燉雞能不能加入一此事香菇,他們怕香菇與板栗和雞之中的某些成分相剋,出現營養流失的情況。其實大家的這種擔心是沒必要的,板栗燉雞是可以加入菇的,而且在加入香菇以後,會讓它營養價值更高,對人們的身體有多種好處。
板栗燉雞可以加香菇嗎
1、板栗燉雞加香菇湯汁更鮮
板栗燉雞是可以加香菇的,加入香菇以後,會讓板栗燉雞的湯汁更加鮮香,而且也可以中和營養,利於人體對多種營養成分的吸收。另外板栗燉雞加入香菇以後,可以起到滋陰補腎,強腰健體的重要功效。
2、板栗燉雞加香菇可增加美容功效
板栗燉雞營養價值雖高,但是美容功效卻不強,而加入了香菇以後,就會讓這道菜的美容功效有明顯的增加,因為香菇對人體中的過氧化氫有明顯的清除作用,可以減少人體氧化反應的出現,對延緩衰老,滋養肌膚作用比較明顯。
3、板栗燉雞加香菇可降三高
板栗燉雞加入香菇以後不會讓香菇的營養流失,也就會讓身體吸收到香菇中的大是指氧化酶、膽鹼和天然核酸等重要成分,這些物質都是調節血壓、血脂和血糖的重要成分,因此人們食用了板栗香菇燉雞以後,三高發生的機率會明顯減少,同時也能預防動脈硬化以及肝臟疾病的發生。既然說了這麼多板栗燉雞加香菇的好處以後,大家也就不再對板栗燉雞可以加香菇嗎這個問題心存疑問了。
板栗和香菇可以一起燉雞嗎?
3樓:匿名使用者
板栗和香菇可以一起燉雞,具體做法如下:
食材:板栗、雞、香菇、老抽、白砂糖、白胡椒、米酒、鹽、幹辣椒、八角、薑片、細蔥。
1、栗子去殼,冷水入鍋,**煮到水沸。
2、炒鍋下底油,入白砂糖炒糖色,入開水把糖色化開,盛出備用,鍋洗乾淨,下薑片爆香,雞腿肉煸炒,香菇煸炒,米酒下鍋。
3、糖色水倒入鍋裡煮,水開後撇去浮末。下老抽白胡椒,八角和幹辣椒,適量加鹽和白砂糖,少量老抽。收幹湯汁出鍋,完成。
4樓:自然樂園在路上
板栗燉雞是我們國內最有名的一道菜品,它不但味道誘人,還有很強的滋補功效,不過最近有人在問,板栗燉雞能不能加入一此事香菇,他們怕香菇與板栗和雞之中的某些成分相剋,出現營養流失的情況。其實大家的這種擔心是沒必要的,板栗燉雞是可以加入菇的,而且在加入香菇以後,會讓它營養價值更高,對人們的身體有多種好處。
板栗燉雞可以加香菇嗎
1、板栗燉雞加香菇湯汁更鮮
板栗燉雞是可以加香菇的,加入香菇以後,會讓板栗燉雞的湯汁更加鮮香,而且也可以中和營養,利於人體對多種營養成分的吸收。另外板栗燉雞加入香菇以後,可以起到滋陰補腎,強腰健體的重要功效。
2、板栗燉雞加香菇可增加美容功效
板栗燉雞營養價值雖高,但是美容功效卻不強,而加入了香菇以後,就會讓這道菜的美容功效有明顯的增加,因為香菇對人體中的過氧化氫有明顯的清除作用,可以減少人體氧化反應的出現,對延緩衰老,滋養肌膚作用比較明顯。
3、板栗燉雞加香菇可降三高
板栗燉雞加入香菇以後不會讓香菇的營養流失,也就會讓身體吸收到香菇中的大是指氧化酶、膽鹼和天然核酸等重要成分,這些物質都是調節血壓、血脂和血糖的重要成分,因此人們食用了板栗香菇燉雞以後,三高發生的機率會明顯減少,同時也能預防動脈硬化以及肝臟疾病的發生。既然說了這麼多板栗燉雞加香菇的好處以後,大家也就不再對板栗燉雞可以加香菇嗎這個問題心存疑問了。
5樓:匿名使用者
可以的,但板栗不要下得太早,如果太早的話,板栗熟了以後會煮撒的。
黑豆和板栗可以一起吃嗎
可以一起吃 1 從食物性味上看,板栗性溫,黑豆性平,兩者性味並不衝突,可以一起食用。2 從營養成分上看,板栗中主要含有水分 蛋白質 碳水化合物 脂肪 維生素 胡蘿蔔素 礦物質等,而黑豆中含有豐富的礦物質 蛋白質 維生素 微量元素 花青素等,兩者並無相剋的成分,因此可以一起食用。1 健脾養胃 黑豆性平...
板栗可以和麟角一起吃嗎
可以的!不相剋,可以同吃。相剋板栗 牛排 嘔吐 板栗 羊肉 二者都不易消化,同燉共炒都不相宜,甚至可能同吃還會引起嘔吐 板栗 杏仁 一起吃會胃痛 板栗 牛腩 引起嘔吐 板栗 牛肉 栗子中的維生素易與牛肉中的微量元素髮生反應,削弱栗子的營養價值,而且不易消化。菱角 豬肚 引發腹痛 以上搭配不建議一起吃...
板栗不能和什麼一起吃,板栗不能跟什麼一起吃
核桃和栗子能一起吃嗎 核桃和栗子可以一起吃。但是建議不要吃太多了,適量吃對身體比較健康。栗子含有豐富的糖 澱粉 蛋白質,脂肪含量比較低,碳水化合物含量比一般堅果都高。同時還含有多種維生素及鐵 鈣 鉀 磷等礦物質,尤其是維生素c b和胡蘿蔔素的含量。栗子產生的能量較高,是屬於堅果類,所含的澱粉是很高的...