1樓：陽光夏天的向日葵
南瓜與包包菜可以一起食用，下面是具體做法：
準備材料：大米 適量，青稞米 適量，南瓜 適量，包包菜 適量1、將南瓜切丁，包包菜切絲備用。
2、將大米、青稞米淘洗乾淨備用。
3、電煮鍋里加入適量水，水煮開放入淘好的大米和青稞米煮至沸騰。
4、大米和青稞米沸騰後，加入南瓜中小火煮15分鐘。
5、15分鐘後，鍋中加入包包菜繼續小火煮30分鐘。
6、30分鐘後，南瓜包包菜粥就煮好了。
7、出鍋裝碗即可食用。
2樓：
可以的，兩者沒有相忌！
南瓜（學名：cucurbita moschata (duch. ex lam.
) duch. ex poiret）葫蘆科南瓜屬的一個種，一年生蔓生草本植物，莖常節部生根，葉柄粗壯，葉片寬卵形或卵圓形，質稍柔軟，葉脈隆起，卷鬚稍粗壯，雌雄同株，果梗粗壯，有稜和槽，因品種而異，外面常有數條縱溝或無，種子多數，長卵形或長圓形。原產墨西哥到中美洲一帶，世界各地普遍栽培。
明代傳入中國，現南北各地廣泛種植。果實作餚饌，亦可代糧食。
性溫，味甘。全株各部又供藥用，種子含南瓜子氨基酸，有清熱除溼、驅蟲的功效，對血吸蟲有控制和殺滅的作用，藤有清熱的作用，瓜蒂有安胎的功效，**牙痛。
包包菜又名包菜、捲心菜 ，學名結球甘藍，結球甘藍（brassica oleracea l.var.capitata l.
）是十字花科、蕓薹屬的植物，為甘藍（brassica oleracea l.）的變種。又名捲心菜、洋白菜、疙瘩白、包菜、圓白菜、包心菜、蓮花白等。
二年生草本，被粉霜。矮且粗壯一年生莖肉質，不分枝，綠色或灰綠色。基生葉多數，質厚，層層包裹成球狀體，扁球形！
性平、味甘。可補骨髓、潤臟腑、益心力、壯筋骨、利臟器、祛結氣、清熱止痛。
3樓：星子昂
這個可以的沒有什麼衝突的
包心菜能和黃南瓜能一起嗎嗎 ？
4樓：灰色灰色
黃瓜與捲心菜食物相剋
中維生素c的含量豐富，常食能增強機體抗病能力。而黃瓜含維生素c分解酶，會破壞維生素c，影響人體對維生素c的吸收，使捲心菜的營養大大降低。所以，二者不適合搭配同食。
5樓：匿名使用者
可以一起吃，沒問題
請點採納謝謝
南瓜不能和什麼一起吃 忌與7種食物同吃
6樓：壯哥平天下
南瓜是一種非常常見的食物，很多人都喜歡吃南瓜。不過，南瓜雖然好吃，但是也是有一些禁忌的，南瓜不能和以下幾種食物一起吃：
第一種食物是羊肉。羊肉是一種味道鮮美的肉類，具有很好的滋補作用，因此很多人都喜歡吃，但是許多人卻不知道羊肉不能和南瓜搭配起來吃，這是為什麼呢？主要原因是南瓜具有滋補的作用，因而和羊肉一樣是熱性的食物，兩者搭配吃很容易導致腹脹和便祕。
第二種食物是醋。我們知道，醋是一種常用的調味品，很多人在炒南瓜的時候喜歡加一點醋提鮮，其實這種做法是不對的，因為加了醋之後會導致南瓜裡面的營養成分流失，降低其保健效果，所以炒南瓜的時候一定記得不要放醋。
第三種食物是菠菜。菠菜的營養價值非常高，裡面含有豐富的維生素c，而南瓜中含有非常豐富的維生素c分解酶，一旦兩者同吃，不但會造成菠菜中的維生素c的流失，而且也會降低南瓜的保健功效。
第四種食物是紅薯。事實上，紅薯也是一種常見的食物，由於味道甜美，營養豐富，深受人們的喜愛，但是紅薯和南瓜一樣都屬於酸性食物，吃得過多容易導致腸胃不舒服，出現腹脹、腹痛等問題。
第五種食物是帶魚。帶魚也是一種富含優質蛋白質的魚類，含有豐富的不飽和脂肪酸和dha、維生素a、維生素d，經常吃有很好的滋補作用，但南瓜的功效與之相似，因此不建議兩者搭配食用。
第六種食物是紅棗。紅棗的營養非常豐富，特別是富含維生素c，味道甜美，但是吃多了很難消化，與南瓜同吃裡面的維生素c會被南瓜中的生素c分解酶破壞，而且還極易引起消化不良等症狀。
總而言之，以上幾種食物都不適合和南瓜一起食用。
7樓：己希榮左秋
《本草綱目》記載：「南瓜不可與羊肉同食，令人氣雍。」因為南瓜補中益氣，羊肉大熱補虛，兩補同時，令人胃氣雍。意即：南瓜與羊肉同食難以消化，會導致胸悶腹脹等症狀。
不過，近代營養學和醫學表明，多食南瓜可有效防治高血壓、糖尿病及肝臟病變，提高人體免疫力。南瓜加羊肉其實是一個不錯的搭配，南方有一道「粉蒸羊肉」，將南瓜挖空做成容器，放入羊肉、米粉及佐料，上籠蒸熟，營養美味，特別可口。原因為羊肉蛋白質含量高，並含有豐富的礦物質和維生素，南瓜的營養成分較全面，尤其胡蘿蔔素含量高，含有豐富的糖類和澱粉，相輔相成，所以吃起來又香又甜。
具體做法如下：
主料：羊肉300g，生薑30g，大蒜茸20g，泡椒10g，泡姜1個，自制炒米粉60g，花椒粉5g，紅糖一小勺
輔料：鹽半小勺，生抽一勺，熟油少許
步驟：1.
精選羊腿肉300g，切成條碼少許鹽入味；
2.泡姜、泡椒剁碎；
3.蒜剁茸，姜切絲，拌入羊肉中；
4.加入花椒粉、生抽、紅糖、熟油，炒熟打碎的米粉，拌均；
5.上鍋蒸熟，加入適量香菜裝盤，開吃了！
8樓：李和霖
不能和南瓜一起吃食物
南瓜 — 上海青：會降低營養
南瓜 — 雞肉：會妨礙營養吸收
南瓜 — 鯉魚：會引起中毒
南瓜 — 帶魚：會易中毒
南瓜 — 蝦：會引起腹瀉、腹脹
南瓜 — 油菜：會降低油菜的營養價值
南瓜 — 芹菜：會腹脹、腹瀉
南瓜 — 小白菜：會降低營養價值
南瓜 — 西紅柿：會降低營養
南瓜 — 苦瓜：會破壞維生素c
南瓜 — 木瓜：會降低營養價值
南瓜 — 蕎麥：會功能相反、不宜同食
南瓜 — 辣椒：會破壞維生素c
南瓜 — 羊肉：會發生黃疸和腳氣
南瓜 — 黃鱔：身體不適
南瓜 — 羊肉：兩補同時，令人腸胃氣壅
南瓜 — 海魚：一起吃會中毒
南瓜 — 鰹魚：一起吃容易中毒，可以用黑豆甘草解毒南瓜 — 鯉魚：一起吃會中毒
南瓜 — 螃蟹：一起吃會引起中毒
南瓜 — 皮皮蝦：痢疾
南瓜 — 油菜：降低維生素c的吸收
南瓜 — 山藥：南瓜中皆含維生素c分解酶，若山藥同食，維生素c則被分解破壞。
南瓜 — 蝦：一起吃會引起痢疾，可以用黑豆、甘草解毒
9樓：蘇文濤
南瓜不能與螃蟹，菠菜，羊肉，蕎麥，鯉魚，食醋等不能同吃
10樓：一條盒子靜
第一南瓜和羊肉，它們一起吃會造成肚子脹和便祕。第二南瓜和紅棗，南瓜和紅棗搭配會加重消化不良。對腸胃吸收有影響。
11樓：大海親吻鯊魚
南瓜不宜和羊肉，蘋果，橘子，菠菜一起吃，不然會導致腹脹和便祕，嚴重會導致傳染性疾病。
12樓：養生百道
①南瓜加菠菜同時自身營養價值也會降低②南瓜加紅薯同食會導致腸胃氣脹、腹痛、吐酸水等③南瓜加羊肉會導致腹脹、便祕等④南瓜加醋會降低營養價值⑤南瓜加帶魚會對身體不利⑥南瓜加紅棗會加重消化不良等症狀。
13樓：妞妞
南瓜跟羊肉一起吃會發生腸胃不舒服。南瓜和蝦一起吃容易引起腹瀉。南瓜和帶魚容易中毒。南瓜和鯉魚也容易中毒。南瓜和黃鱔容易引起身體不適。
14樓：匿名使用者
可以一起吃有維生素，和可以和肉一起吃泡椒豬，羊，牛皮也算肉所以可以一起吃
土豆胡蘿蔔南瓜可以同食嗎，南瓜,土豆,地瓜,胡羅卜在一起吃可以不
土豆胡蘿蔔 南瓜可以同食的。而且幾者搭配營養豐富，口感也不錯。用料 土豆版 3個 南瓜500克 胡蘿蔔500克 鹽權10克 雞精 10克 少許胡椒粉 根據個人口味 1.將土豆和南瓜還有胡蘿蔔切成小塊 2.下熱油翻炒至兩者顏色金黃，加適量鹽 雞精 少許胡椒粉，炒勻後加水剛沒過土豆南瓜，中火燉至湯汁快收...
胡蘿蔔與青椒可以同食嗎
胡蘿蔔與青椒可以同食。胡蘿蔔的性味 甘，平，入肺 脾經。青椒的性味 味辛 性熱，入心 脾經。中醫上並不相剋。另外，胡蘿蔔所含的維生素和青椒的辣椒素，兩者之間也不會產生毒素。民間還有一道 青椒炒胡蘿蔔 的菜，家喻戶曉。胡蘿蔔擁有健脾，化滯 治消化不良，久痢，咳嗽的作用，是一種家常蔬菜。胡蘿蔔富含糖類 ...
螃蟹和南瓜能一起吃嗎，吃螃蟹能與南瓜同食嗎
可以的，可以做成南瓜燉螃蟹食用，具體做法如下 需要提前準備好的材料包括 南瓜 150克 螃蟹 300克 姜 少許 蔥 少許 食用油 適量 鹽 少許。1 第一步把南瓜洗淨處理好，切塊放一旁備用。2 螃蟹洗淨切塊，放一旁備用。3 使用菜刀把蔥切末，薑切片。4 鍋內放油加熱，放入蔥，姜快速翻炒。5 放入南...