1樓：your大頭兵
南瓜和胡蘿蔔是可以一起給寶寶吃的，這兩者之間成分並不會互相衝突，同時食用可以幫助益肝明目，另外具有增強寶寶免疫力的功效，還能夠起到補血以及護理**的作用。 1、益肝明目：胡蘿蔔成分中含有豐富的胡蘿蔔素，具有補肝明目的功效，能夠幫助**夜盲症。
2、增強寶寶免疫力：胡蘿蔔成分中的胡蘿蔔素在人體內會逐漸轉變成維生素a，適當食用有助於提高寶寶的機體免疫力，同時還可以幫助預防上皮細胞癌變。另外胡蘿蔔成分中的木質素也可以在一定程度上增強機體免疫力，能夠間接消滅癌細胞。
3、補血以及護理**：南瓜成分中含有豐富的維生素c、維生素e、胡蘿蔔素以及葉酸等物質，這些物質能夠幫助**起到抗氧化的作用，可以在一定程度上改善**的粗糙暗淡問題，促使**更有光澤。另外南瓜成分中還含有豐富的維生素b12、鐵以及葉酸等物質，這些物質可以促進紅細胞合成，在護理**的同時也具有補氣血的功效。
吃胡蘿蔔的時候不可以同時食用獼猴桃，否則會降低食物中的營養價值。
2樓：敏鴻遠
這個紅蘿蔔是可以和南瓜一起做輔食的，不過個人覺得也不用那麼麻煩，分開比較好。
3樓：天邊一朵雲水瓶
首先，將胡蘿蔔、南瓜清洗乾淨，切成小丁；然後，放在煮開的水中煮熟撈出，瀝乾水分，最後，用料理機或輔食機打成泥狀，或者用輔食裝置搗爛成泥狀，裝盤即可給寶寶食用。注意，在製作時不需要新增任何調味料調味，尤其是1歲以下的寶寶不推薦使用。
4樓：枚樂悅
可以同時吃，南瓜和胡蘿蔔都是口感綿軟香甜的食物，且都營養豐富低熱量。胡蘿蔔所含的主要營養成分是β-胡蘿蔔素，為水溶性，在人體內可以轉化成維生素a。但人體對β-胡蘿蔔素的轉化有一定的限制，所以多食胡蘿蔔不會導致維生素中毒。
南瓜和胡蘿蔔一起吃對健康是有很多好處的，一起吃具有補中益氣、清熱涼血、通便止瀉、開胃健脾、生津活血、止血散瘀、消炎止痛、利尿消腫、清痰止咳、解毒殺蟲等功效。
5樓：網友
紅蘿蔔可以和南瓜一起住，副食嘛當然是可以的，而且它對對身體健康也是非常有好處的。
6樓：買語戎
紅蘿蔔和南瓜一起做樸實嗎？可以做呀在一起燉著吃。
7樓：我愛嬋丫頭
紅蘿蔔和南瓜是可以一起做輔食的，因為這兩種蔬菜都是比較富含纖維素和維生素的食物是非常不錯的。
8樓：牽曉星
紅蘿蔔是可以和南瓜一起做輔食吃的。非常的有營養。
9樓：驀然回首共此時
紅蘿蔔可以和男娃一起做輔食，要蒸熟了。念成你再餵給寶寶。
10樓：勵君豪
紅蘿蔔，他是不可以跟南瓜一起做輔食的，寶寶吃了對身體不好。
11樓：我和親愛的吧友
紅蘿蔔可以和南瓜一起做輔食嗎？紅蘿蔔可以和南瓜一起做輔食，而且營養美味。
胡蘿蔔和南瓜能一起吃嗎
12樓：撿心事的兔子
可以一起吃，胡蘿蔔和南瓜都是很常見。
的食材，也經常被。
人們放在一起烹飪，下面版。
介紹這兩種食材一起做的權食物：
準備材料：南瓜400g、胡蘿蔔50g、洋蔥30g、大蒜一瓣、鹽半小勺、奶油一點點、橄欖油一小碟。
製作步驟：1、南瓜切塊，胡蘿蔔洋蔥切丁，大蒜切片，倒一點橄欖油。
2、熱鍋冷油放洋蔥大蒜爆香加胡蘿蔔丁適當翻炒。
3、加入南瓜塊翻炒兩分鐘。
4、加水400g，大火十分鐘，轉小火10分鐘。
5、時間到，關火。
6、放入破壁機或者手動打成茸即可食用。
13樓：課文你來說
能一起吃，而且是很好很健康的搭配。
14樓：琉璃
當然可以，這抄兩種襲食物可以同時煮粥食用，但是因為胡蘿蔔中含有的胡蘿蔔素屬於脂溶性維生素，必須要在油脂之中才可以溶解，從而被人體吸收，所以胡蘿蔔最好還是炒過之後食用才能使營養成分被人體充分吸收。
15樓：匿名使用者
胡蘿蔔和南瓜能copy一起吃。二者的主要營養成bai分都是du胡蘿蔔素，一塊zhi吃就是強化營養了唄dao，可以一塊熬粥。但是胡蘿蔔素不可攝入過多，輕者**泛黃，重者維生素a中毒（胡蘿蔔素在人體內轉化為va）。
南瓜不宜與羊肉、蝦同食；與螃蟹、鱔魚、帶魚同食易中毒； 與鹿肉同食可導致死亡； 南瓜也不宜與富含維c的食物同食。
16樓：無雲之下
小倔跟媳婦給你分享簡單，養生美食！吃出好身體。
南瓜和紅蘿蔔能一起吃嗎
17樓：乾萊資訊諮詢
南瓜和紅蘿蔔都含有α-胡蘿蔔素，胡蘿沒攜卜和南瓜能一起吃。
1、南瓜炒胡蘿蔔：
南瓜炒胡蘿蔔是一道簡單的家常菜，所用材料為南瓜300克、胡蘿蔔75克、綠尖椒35克。南瓜味甘淡而空液性溫，具有利水消腫的功效，若能帶皮食用，效果更佳。常吃南瓜，可去除身體多餘的脂肪和水分，起到**作用。
2、南瓜濃湯：
天氣漸冷，喝點暖身的南瓜濃湯，身體會很舒服，而且加入胡蘿蔔，還是一道護眼餐。
南瓜可以和什麼一起做輔食
18樓：匿名使用者
南瓜，富含維生素與維生素，與蛋白質一起，就是最好的食物。優質蛋白質有魚肉、雞肉以及海鮮等等。
菠菜可以和南瓜一起做輔食嗎
19樓：永恆的幸福快樂
菠菜和南瓜不建議這一起做輔食吃。菠菜的維生素c含量較高，南瓜當中含有豐富的維生素c分解酶，同時食用的話，南瓜中的維生素c分解酶會破壞到菠菜中的維生素c，這會導致兩種蔬菜中的營養價值大大降低。所以南瓜和菠菜最好分開吃，養生效果會更好一些，對身體健康也有好處。
胡蘿蔔可不可以和南瓜一起吃嗎
20樓：石門夕照
胡蘿蔔可以和南瓜一起吃。
胡蘿蔔和南瓜不存在食物相剋。
一、胡蘿蔔食物相剋
胡蘿蔔+獼猴桃：會破壞食物中的營養物質，使我們的身體無法吸收到所需要的營養物質，對我們的身體是很不利的。
胡蘿蔔+茼蒿：會破壞維生素c，對我們的身體是一種損失。
胡蘿蔔+茄子：會造成腸胃的難以消化，對我們的身體非常的不好。
胡蘿蔔+蘋果：兩者分開吃，可以為我們的身體帶來很豐富的營養，但是一起吃會破壞維生素c。
胡蘿蔔+檸檬：會破壞維生素c，對我們的身體非常的不好。
胡蘿蔔+山楂：會使我們的身體無法吸收到充足的營養物質。
胡蘿蔔+柚子：會破壞維生素c，對我們的身體非常的不好。
胡蘿蔔+木瓜：會破壞營養。
胡蘿蔔+紅棗：會減低營養價值，使我們的身體減少吸收到所需的營養物質。
胡蘿蔔+辣椒：會影響吸收，對我們的身體非常的不利。
胡蘿蔔+山藥：胡蘿蔔中含維生素c分解酶，若山藥同食，維生素c則被分解破壞，對我們的身體來說是一種損失。
胡蘿蔔+西紅柿：會給我們的身體帶來一定的損失。
胡蘿蔔+水蘿蔔：兩者的功能相反，會引起相剋的現象，所以是不能一起吃的。
胡蘿蔔+白酒：一起吃會容易使肝臟發生中毒，威脅到我們的身體健康。
胡蘿蔔+山楂：胡蘿蔔富含維生素c分解酶，若含有豐富的維生素c的山楂與含有維生素c分解酶的食物同用，維生素c則易被分解破壞。
胡蘿蔔+白蘿蔔：胡蘿蔔含有抗壞血酸酶，會破壞白蘿蔔中的維生素c，使兩種蘿蔔的營養價值都大為降低。
胡蘿蔔+醋：會破壞營養物質，對我們的身體是很不好的。
胡蘿蔔+杏：會引起身體的不適。
二、南瓜食物相剋
1、菠菜：南瓜裡富含的維生素c分解酶，這種物質本身很有營養，但是跟菠菜一起吃不僅會破壞菠菜中的維生素c，還會降低南瓜自身的營養價值。
2、紅薯：南瓜和紅薯兩個都是容易產生滯氣的食物，如果南瓜和紅薯一塊吃很容易引起胃腸脹氣、腹痛等症狀。
3、羊肉：南瓜和羊肉兩個都是熱性之物，一起吃容易引起腹脹、便秘等症狀。
4、醋：南瓜不要和醋一起吃，醋裡面的醋酸會破壞南瓜中的營養成分。
5、蝦：南瓜不能和蝦一起吃，兩者之間產生反應會生成難以消化的物質，很可能會導致痢疾。
6、紅棗：南瓜和紅棗不能一起吃，兩者一起吃會產生消化不良的症狀。
螃蟹和南瓜能一起吃嗎，吃螃蟹能與南瓜同食嗎
可以的，可以做成南瓜燉螃蟹食用，具體做法如下 需要提前準備好的材料包括 南瓜 150克 螃蟹 300克 姜 少許 蔥 少許 食用油 適量 鹽 少許。1 第一步把南瓜洗淨處理好，切塊放一旁備用。2 螃蟹洗淨切塊，放一旁備用。3 使用菜刀把蔥切末，薑切片。4 鍋內放油加熱，放入蔥，姜快速翻炒。5 放入南...
南瓜玉米紅薯可以一起吃嗎，玉米和南瓜能一起吃嗎
南瓜 玉米 紅薯可以一起吃。材料 南瓜適量 玉米適量 紅薯適量 芋頭適量製作方法 1 南瓜去皮，切成大塊。2 玉米剝去外皮，摘淨玉米鬚，切成1寸長的段。3 地瓜清洗乾淨。4 芋頭刷掉表面粘著的泥土，用清水沖洗乾淨。5 將準備好的食材放入蒸鍋中擺放整齊，大火燒開後，蓋上鍋蓋蒸15 20分鐘左右。6 關...
大閘蟹能和南瓜一起吃嗎，紅棗能和南瓜一起吃嗎 紅棗和南瓜一起吃好嗎
秋 天就是吃大閘蟹的季節，此時的大閘蟹肥美又好吃，很多家庭都會買回家吃一吃，而南瓜也是一種秋季之後成熟的食物，那麼，大閘蟹可以和南瓜一起吃嗎？大閘蟹 南瓜 1 大閘蟹可以和南瓜一起吃嗎 大閘蟹一般是可以和南瓜一起吃的。大閘蟹的主要成分是水分 蛋白質 脂肪 少量維生素和礦物質，南瓜的主要成分是碳水化合...