1樓：李和霖
您好，請放心，木耳可以和紅蘿蔔和青瓜一起炒飯，食物沒有相剋。 謝謝！！
青瓜相剋的食物
青瓜+葵花籽：會導致腹瀉
青瓜+哈密瓜：會破壞維生素c
青瓜+芥藍：會破壞維生素
青瓜+娃娃菜：會降低營養價值
青瓜+花生：會導致腹瀉
青瓜+火龍果：會破壞維生素c
青瓜+櫻桃：會破壞維生素c
青瓜+柚子：會破壞維生素c
青瓜+獼猴桃：會破壞維生素c
青瓜+草莓：會破壞維生素c
青瓜+紅棗：會破壞維生素c
青瓜+捲心菜：會降低營養價值
青瓜+大白菜：會降低營養價值
青瓜+橙子：會破壞維生素c
青瓜+包菜：會降低營養價值
青瓜+上海青：會破壞維生素c
青瓜+番茄：會降低營養
青瓜+橘子：會破壞維生素
青瓜+泥鰍：會不利營養吸收
青瓜+馬齒莧：會破壞維生素c
青瓜+彩椒：會破壞維生素
青瓜+山藥：會降低營養價值
青瓜+白蘿蔔：會破壞維生素c
青瓜+菜花：花菜中的維生素c會被青瓜中的分解酶破壞
青瓜+香菜：破壞維生素c
青瓜+菠菜：菠菜中的維生素c會被青瓜中的分解酶破壞
青瓜+油菜：降級維生素c的吸收
青瓜+山藥：青瓜中含維生素c分解酶，若山藥同食，維生素c則被分解破壞。
青瓜+捲心菜：影響維生素c的吸收
青瓜+金櫻子：身體不適
青瓜+柑橘：柑橘中的維生素c會被青瓜中的分解酶破壞
青瓜+小白菜：破壞維生素c
青瓜+香椿：青瓜中含有維生素c分解酶，會破壞到香椿中的維生素c，影響人體對維生素c的吸收，使營養大大降低，故香椿和青瓜也不宜同食。
青瓜+枇杷：影響消化
青瓜+芹菜：會降低營養
青瓜+白菜：會降低營養價值
青瓜+花生：一起吃易導致腹瀉
青瓜+芹菜：芹菜中的維生素c將會被分解破壞，降低營養價值
青瓜+西紅柿：西紅柿中含大量維生素c，有增強機體抵抗力、防治壞血病、抵抗感染等作用；而青瓜中含有維生素c分解酶，一起吃可使其中的維生素c遭到破壞
青瓜+幹辣椒：破壞維生素c的吸收
青瓜+櫻桃番茄：破壞維生素c的吸收
青瓜+青椒：破壞維生素c
青瓜+杏：身體不適
2樓：汝悟才感謝
木耳當然是可以與
紅蘿蔔和青瓜一起
炒飯的.美味.
紅蘿蔔和木耳可以一起吃嗎
3樓：匿名使用者
（1）木耳具有益氣、潤肺、補腦、輕身、涼血、止血、澀腸、活血、強志、養容等功效。
（2）紅蘿蔔具有健脾胃、化積滯、明目之功效。
木耳和紅蘿蔔一起吃具有益氣、潤肺、補腦、輕身、涼血、止血、澀腸、活血、健脾胃、化積滯、明目的作用。
木耳和紅蘿蔔一起吃的做法：
紅蘿蔔炒木耳
主料：紅蘿蔔150克，黑木耳150克。
輔料：植物油20克，鹽2克，五香粉2克，白糖2克，雞精2克。
製作過程：
1、炒鍋倒油爆香蔥花，加入泡好切絲的木耳和紅蘿蔔絲炒勻。
2、加適量鹽、五香粉、白糖、雞精炒勻即可。
3、出鍋。盛入盤裡，即可食用。
健康功效：益氣、潤肺、補腦、輕身、涼血、止血、澀腸、活血、健脾胃、化積滯、明目。
紅蘿蔔炒木耳的營養價值：
1、紅蘿蔔性味甘平。歸腎經。具有健脾胃、化積滯、明目之功效。
2、木耳性平、味甘。歸胃、肺、大腸經。具有益氣、潤肺、補腦、輕身、涼血、止血、澀腸、活血、強志、養容等功效。
主治氣虛主治氣虛血虧、肺虛... 有助於調理腸胃。適合心腦血管疾病、結石症患者食用，特別適合缺鐵的人士、礦工、冶金工人、紡織工、理髮師食用。
禁忌有出血性中風患者要慎吃 。孕婦不宜多吃。
4樓：1天_堂
紅蘿蔔和木耳可以一起吃，下面介紹紅蘿蔔炒木耳的做法。
主料：紅蘿蔔150g、黑木耳150g
輔料：油適量、鹽適量、五香粉適量、白糖適量、雞精適量、辣椒適量步驟：1.炒鍋倒油爆香辣椒。
2.再放入蔥花加泡好切絲的木耳和紅蘿蔔絲炒勻。
3.加適量鹽。
4.加適量五香粉。
5.在加適量白糖。
6.最後放適量雞精炒勻即可。
5樓：伊寄壘
紅蘿蔔和木耳是兩種非常有營養價值的蔬菜，成為我們很多老年人朋友的養生必備菜餚，紅蘿蔔可以有效地幫助我們補充體內的維生素，可以有效的緩解血液迴圈不暢的問題，多吃一些木耳也可以有效地幫助我們達到生髮養髮的效果，但是很多人對於紅蘿蔔和木耳能一起吃嗎還不是很瞭解。
原料：胡蘿蔔、黑木耳。配料：油、清水、鹽。做法：
1、胡蘿蔔削皮後，切掉兩端，切成薄圓片;
2、黑木耳事先用溫水泡發，洗淨，摘除根，然後用手撕成小片，瀝乾;
3、鍋中下油，大火，油大約7成熱吧，倒入切好的胡蘿蔔片;
4、黑木耳也下鍋，混合胡蘿蔔片一起炒，炒到有香味散出，加清水適量(這一步驟真的不知道怎麼描述水量);
5、轉中火，蓋上鍋蓋，等待水差不多收幹，用筷子試著插一下胡蘿蔔片，如果能很輕鬆的穿透胡蘿蔔片，那麼就等於是已經完全熟透了;如果水差不多收幹之時，筷子還是無法穿透胡蘿蔔片，那麼就繼續加一些水，直至可以穿透為止;
6、加鹽調味，我家不放味精，如果要放味精，也在此步驟放入;
7、把鹽拌勻完全溶解，就能出鍋了。
紅蘿蔔和木耳是可以在一起吃的，紅蘿蔔和木耳可以在一起做成地三鮮，這是一種非常不錯的菜餚，可以幫助我們在領略美味的同時就可以幫助我們大大改善自身的身體素質，可以幫助我們補充體內所需要的維生素以及微量元素。
6樓：
紅蘿蔔和木耳當然不能一起吃，因為他倆一起吃的話，會影響他們兩個各自的營養價值。
7樓：跳棋
紅蘿蔔和木耳是可以一起吃的。
8樓：尚放回去
不可以，紅蘿蔔和木耳一起吃會引起**過敏。
9樓：13467張
紅蘿蔔能與黑木耳一起吃嗎
胡蘿蔔黑木耳黃瓜能一塊炒來吃嗎
10樓：撿心事的兔子
可以一起炒來吃，下面介紹做法：
準備材料：杏鮑菇1個、黃瓜1個、胡蘿蔔1個、木耳1把、生抽適量、鹽適量、 蠔油1勺、花生油適量
製作步驟：
1、杏鮑菇切片，木耳泡發備用
2、黃瓜，胡蘿蔔切片備用
3、鍋內倒花生油微熱，倒入杏鮑菇木耳翻炒，倒入生抽4、放入胡蘿蔔翻炒
5、最後放蠔油，黃瓜翻炒片刻，入盤
6、成品圖
11樓：
黑木耳，又名黑菜，桑耳、本菌、樹雞、木蛾、木茸，因形似耳，加之其顏色黑褐色而得名，黑木耳為木耳科植物，其性平味甘，人胃、大腸經。具有滋補、潤燥、養血益胃、活血止血、潤肺、潤腸的作用。
12樓：韓江蕊
我覺得可以，木須雞蛋，不就是這幾樣菜，外加雞蛋嘛！！
13樓：木土心亙
吃吧，沒事的。好的楸木耳蘸辣根吃，更爽
胡蘿蔔和木耳可以一起炒嗎？
14樓：儒雅的小心心呀
可以。胡蘿蔔炒木耳：胡蘿蔔含有豐富的維生素和纖維素，並有利於**的功效。
胡蘿蔔炒木耳做法：
一、食材
1、主料：木耳50g
2、輔料：胡蘿蔔適量、洋蔥適量、油適量、雞精適量二、步驟
1、木耳泡發；胡蘿蔔切細絲，洋蔥切絲備用。
2、炒鍋放油，放入洋蔥絲，煸炒出香味。
3、放入胡蘿蔔，煸炒。
4、放入泡好的黑木耳。
5、放入鹽，煸炒。
6、加入雞精少許，調味，即可出鍋。
15樓：深圳美亞文化
都可以，先把胡蘿蔔下鍋，炒的快熟的時候下木耳。因為木耳很容易熟。給你推薦一道菜吧
木耳韭菜炒雞蛋
幹木耳泡開，韭菜切好，雞蛋打好。
油燒至七分熱，下木耳，翻炒幾下，放入韭菜，翻炒幾下，倒入打好的雞蛋。
待快熟的時候，最後下鹽，雞精。翻炒幾下出鍋即可。很香的味道，還很清淡哦
黃瓜和胡蘿蔔，青椒，木耳能一起炒肉嗎
16樓：拾萬里之外
黃瓜和胡蘿蔔，青椒，木耳不宜一起炒肉，黃瓜和青椒相剋。
黃瓜不宜與以下食物同吃：
1、黃瓜+小白菜：破壞維生素c
2、黃瓜+芹菜：芹菜中的維生素c將會被分解破壞，降低營養價值3、黃瓜+西紅柿：西紅柿中含大量維生素c，有增強機體抵抗力、防治壞血病、抵抗感染等作用；而黃瓜中含有維生素c分解酶，一起吃可使其中的維生素c遭到破壞
4、黃瓜+幹辣椒：破壞維生素c的吸收
5、黃瓜+櫻桃番茄：破壞維生素c的吸收
6、黃瓜+青椒：破壞維生素c
7、黃瓜+杏：身體不適
8、黃瓜+枇杷：影響消化
9、黃瓜+香椿：黃瓜中含有維生素c分解酶，會破壞到香椿中的維生素c，影響人體對維生素c的吸收，使營養大大降低，故香椿和黃瓜也不宜同食。
10、黃瓜+花生：一起吃易導致腹瀉
11、黃瓜+菜花：花菜中的維生素c會被黃瓜中的分解酶破壞12、黃瓜+香菜：破壞維生素c
13、黃瓜+柑橘：柑橘中的維生素c會被黃瓜中的分解酶破壞14、黃瓜+菠菜：菠菜中的維生素c會被黃瓜中的分解酶破壞15、黃瓜+油菜：降級維生素c的吸收
16、黃瓜+山藥：黃瓜中含維生素c分解酶，若山藥同食，維生素c則被分解破壞。
17、黃瓜+捲心菜：影響維生素c的吸收
18、黃瓜+金櫻子：身體不適
17樓：匿名使用者
胡蘿蔔單炒，黃瓜涼拌，青椒木耳炒肉。
胡蘿蔔跟青瓜能混一起炒嗎
18樓：晨雨梧桐
可以一起炒，放入炒肉片味道會更美味。
品名：胡蘿蔔青瓜炒肉片
材料：豬肉 、青瓜 、胡蘿蔔 、蔥 、料酒 、生抽 、鹽 、油 、味精
做法：1、豬肉切片，青瓜，胡蘿蔔切片，蔥切小段備用。
2、熱油鍋倒入豬肉翻炒，加小勺料酒，生抽翻炒，隨後倒入胡蘿蔔，3、撒點鹽炒至胡蘿蔔半熟倒入青瓜翻炒，撒點水一起炒，4、最後放入蔥段炒均勻就可以出鍋裝盤了。
19樓：匿名使用者
可以的 耗油 味達美
20樓：匿名使用者
可以混合一起抄的 你放心就是了
胡蘿蔔可以和木耳一起炒嗎?
21樓：匿名使用者
原料：胡蘿蔔、黑木耳。配料：
油、清水、鹽。做法：1、胡蘿蔔削皮後，切掉兩端，切成薄圓片；2、黑木耳事先用溫水泡發，洗淨，摘除根，然後用手撕成小片，瀝乾；3、鍋中下油，大火，油大約7成熱吧，倒入切好的胡蘿蔔片；4、黑木耳也下鍋，混合胡蘿蔔片一起炒，炒到有香味散出，加清水適量（這一步驟真的不知道怎麼描述水量）；5、轉中火，蓋上鍋蓋，等待水差不多收幹，用筷子試著插一下胡蘿蔔片，如果能很輕鬆的穿透胡蘿蔔片，那麼就等於是已經完全熟透了；如果水差不多收幹之時，筷子還是無法穿透胡蘿蔔片，那麼就繼續加一些水，直至可以穿透為止；6、加鹽調味，我家不放味精，如果要放味精，也在此步驟放入；7、把鹽拌勻完全溶解，就能出鍋了。
22樓：匿名使用者
胡蘿蔔可以和木耳一起炒沒有什麼事，你自己願意吃就可以了。
23樓：匿名使用者
不能吃 容易**發炎 最好還是不要吃
木耳炒黃瓜胡蘿蔔怎麼做好吃
24樓：小小呂子博
1.將黑木耳用冷水泡發，摘掉根部，撕成小瓣。
2.黃瓜和胡蘿蔔都切成小段菱形，或者你喜歡的形狀，形狀好看，吃起來有食慾，呵呵。
3.蔥切成段，蒜切成片，備用。
4.放適量油，加熱，油溫剛剛好，然後放入蔥，蒜，十三香，爆炒一會。
5.香味散發出來，先放入胡蘿蔔，翻炒（據說胡蘿蔔用油炒過營養最容易被吸收）。
6.接下來放入木耳，黃瓜，翻炒5,6分鐘左右，放入適量鹽，雞精。炒好了，快盛出來吧。
色香味俱全，清淡而且營養豐富，時間也很快速哦~~
紅蘿蔔和黑木耳可以一起燉排骨湯嗎
1 紅蘿蔔和來黑木耳是可以一起源燉排骨湯bai的，營養豐富，屬於養生湯du，常喝zhi可以增強人體 dao免疫力。2 紅蘿蔔含有豐富的維生素，特別是維生素a，可以降血壓，提高視力 黑木耳是一種營養豐富的著名食用菌，含有豐富的蛋白質和微量元素以及多糖物質 排骨可以提供人體必需的鈣質 脂肪和蛋白質，三者...
木耳蓮藕紅蘿蔔,香茹可以一起煮湯嗎
木耳，蓮藕，紅蘿蔔，香菇應該可以一起煮湯，木耳，蓮藕，紅蘿蔔，香菇搭配起來一起煮湯，既營養，又好吃，而且味道更加鮮美可口。可以一起煮湯。但是這樣混一起煮湯不太好吃。木耳和和蓮子。只能在一起。能和香姑在一起。如果他們都在一起的話，就不那麼鮮美了。可以一起煮湯啊，就是味道不那麼好了，紅蘿蔔 蓮藕 香菇 ...
紅蘿蔔能和羊肉一起煮嗎，羊肉和紅蘿蔔能一起吃嗎
蘿蔔和羊肉是我們在日常的飲食當中經常會搭配的兩種食物，不但味道會特別的鮮美，而且搭配在一起吃的時候不但營養特別的豐富，而且還有很好的食療效果，我們在平時飲食當中羊肉和蘿蔔一起燉著吃的朋友應該也特別的多，那麼蘿蔔和羊肉能一起吃嗎？現在我們就通過下面的介紹來進行一下了解。去羶除辣，提鮮味。羊肉有很大的羶...