1樓：半杯紅酒
青蘿蔔和胡蘿蔔都是我們日常飲食上十分常見的兩種食材，而青蘿蔔和胡蘿蔔當中都富含大量的營養元素以及多種膳食纖維，經常吃可以有效起到預防身體疾病的作用，而且經常吃胡蘿蔔還可以補充身體所需要的胡蘿蔔素，可以起到抗癌的作用，是可以一起吃的。
青蘿蔔和胡蘿蔔能一起吃嗎?
青蘿蔔和胡蘿蔔可以一起吃，還可以和白蘿蔔一起吃
白蘿蔔和胡蘿蔔的功效
1、白蘿蔔的功效
白蘿蔔營養非常豐富，它含有豐富的維生素c，蛋白質，鈣、磷、鐵等礦物質，常吃對健康有益。不但可以化痰、止咳、助消化，還能美容養顏，防癌抗癌，所以平時應該常吃白蘿蔔。
2、胡蘿蔔的功效
胡蘿蔔的營養成分也很豐富，它很有豐富的維生素，花青素和鈣、鐵等營養成分，常吃對身體健康也很有益處，胡蘿蔔不但可以護肝明目，還能降血壓，通便，防癌抗癌，所以平時也可以適當的多吃一些胡蘿蔔。
白蘿蔔和胡蘿蔔能一起吃嗎
雖然白蘿蔔和胡蘿蔔都對身體健康有益，但是這兩種食物不可以同時吃。因為白蘿蔔中的維生素c和胡蘿蔔中抗壞血酸的解酵素相遇後，就會被破壞掉，白蘿蔔的營養價值就會大打折扣。如果必須要把白蘿蔔和胡蘿蔔在一起吃，最好在炒菜的時候放一些醋，這樣可以減少胡蘿蔔的抗壞血酸的作用，對維生素c的破壞力就會大大降低。
吃白蘿蔔和胡蘿蔔時要注意什麼
1、因為白蘿蔔中含有豐富的維生素c，所以在吃白蘿蔔的時候，最好不要同時不要吃胡蘿蔔，另外胡瓜、南瓜等食物也是要避免食用的，因為它們都含有和胡蘿蔔一樣的分解酵素，會破壞白蘿蔔中的維生素c。
2、胡蘿蔔的營養豐富，尤其富含維生素a。對於緩解眼睛疲勞有很好的幫助，但是維生素a屬於脂溶性的物質，生吃胡蘿蔔不能很好的吸收胡蘿蔔中的維生素a，最好是用油炒胡蘿蔔或者把胡蘿蔔和肉類在一起燉制，才能讓身體更好的吸收維生素a。
2樓：感性的
胡蘿蔔生吃或和青蘿蔔一起吃，對營養的吸收非常不利. 單獨來看，胡蘿蔔和青蘿蔔都是營養豐富的食物。青蘿蔔富含鈣質及磷、鉀、鐵和維生素a、維生素b等;尤其是維生素c含量很高，使它的抗氧化及抑制細胞老化效果明顯。
此外，青蘿蔔含有很多消化酵素澱粉，能防止胃酸過多，對促進消化機能作用很大，適合胃炎患者食用。 胡蘿蔔除了含有較多的鉀、鈣、磷、鐵等無機鹽外，更主要的是含有豐富的胡蘿蔔素。胡蘿蔔素可被小腸壁轉變為維生素a，對於用眼過度和經常熬夜的人來說，能起到緩解疲勞的作用 但是，如果把胡蘿蔔和青蘿蔔一起做成菜，雖然看起來紅青相間非常好看，實際上並不科學。
因為胡蘿蔔中含有一種叫解酵素的物質，會破壞青蘿蔔裡含量極高的維生素c。 另外，胡蘿蔔雖然被稱為「維生素a的寶庫」，但維生素a是脂溶性物質，只有和食用油或肉類一起烹調，才能充分被人體吸收。所以，胡蘿蔔不適合生吃。
從烹調方法來說，用高壓鍋燉胡蘿蔔比較好。因為它減少了胡蘿蔔與空氣的接
胡蘿蔔+獼猴桃：會破壞維生素c
胡蘿蔔+茼蒿：會破壞維生素c
胡蘿蔔+茄子：會不利消化
胡蘿蔔+蘋果：會破壞維生素c
胡蘿蔔+檸檬：會破壞維生素c
胡蘿蔔+山楂：會破壞維生素c
胡蘿蔔+柚子：會破壞維生素c
胡蘿蔔+木瓜：會破壞營養
胡蘿蔔+紅棗：會減低營養價值
胡蘿蔔+辣椒：會影響吸收
胡蘿蔔+山藥：胡蘿蔔中含維生素c分解酶，若山藥同食，維生素c則被分解破壞。
胡蘿蔔+西紅柿：維生素c豐富的食品搭配合吃，就會把維生素c破壞
胡蘿蔔+水蘿蔔：蘿蔔主瀉、胡蘿蔔為補，所以二者最好不要同食
胡蘿蔔+白酒：一起吃易使肝臟中毒
胡蘿蔔+山楂：胡蘿蔔富含維生素c分解酶，若含有豐富的維生素c的山楂與含有維生素c分解酶的食物同用，維生素c則易被分解破壞
胡蘿蔔+白蘿蔔：胡蘿蔔含有抗壞血酸酶，會破壞白蘿蔔中的維生素c，使兩種蘿蔔的營養價值都大為降低
胡蘿蔔+醋：胡蘿蔔素就會完全被破壞了
胡蘿蔔+杏：身體不適
青蘿蔔和胡蘿蔔能同時吃嗎？
3樓：侯爵哆啦
可以，以下是涼拌青紅蘿蔔的做法：
主料：綠蘿蔔130克、胡蘿蔔130克
輔料：油、鹽、香菜、蝦油、鮮雞汁、熟白芝麻1、準備材料。
2、綠蘿蔔擦成絲。
3、胡蘿蔔也擦成絲。
4、香菜切段放在盤中。
5、加入自制的蝦油。
6、加入鹽。
7、加入鮮雞汁、鹽。
8、加入熟白芝麻。
9、拌勻即可。
4樓：匿名使用者
胡蘿蔔生吃或和青蘿蔔一起吃，對營養的吸收非常不利. 單獨來看，胡蘿蔔和青蘿蔔都是營養豐富的食物。青蘿蔔富含鈣質及磷、鉀、鐵和維生素a、維生素b等;尤其是維生素c含量很高，使它的抗氧化及抑制細胞老化效果明顯。
此外，青蘿蔔含有很多消化酵素澱粉，能防止胃酸過多，對促進消化機能作用很大，適合胃炎患者食用。 胡蘿蔔除了含有較多的鉀、鈣、磷、鐵等無機鹽外，更主要的是含有豐富的胡蘿蔔素。胡蘿蔔素可被小腸壁轉變為維生素a，對於用眼過度和經常熬夜的人來說，能起到緩解疲勞的作用 但是，如果把胡蘿蔔和青蘿蔔一起做成菜，雖然看起來紅青相間非常好看，實際上並不科學。
因為胡蘿蔔中含有一種叫解酵素的物質，會破壞青蘿蔔裡含量極高的維生素c。 另外，胡蘿蔔雖然被稱為「維生素a的寶庫」，但維生素a是脂溶性物質，只有和食用油或肉類一起烹調，才能充分被人體吸收。所以，胡蘿蔔不適合生吃。
從烹調方法來說，用高壓鍋燉胡蘿蔔比較好。因為它減少了胡蘿蔔與空氣的接
5樓：恭卉歧蘭夢
從你提供的資訊看，你說的青蘿蔔應該是白蘿蔔的一種吧，這兩種食品不宜同時吃的，白蘿蔔中維生素c比較多，可以和紅蘿蔔中的紅蘿蔔素結合影響吸收，導致營養價值下降的
6樓：嗨聊綜藝
可以同時吃呀，沒有聽說過這兩個東西會相剋的，就是一起吃會讓人覺得菜色比較寡淡吧。
7樓：招英衛
可以的，如果把胡蘿蔔和白蘿蔔一起做成菜，雖然看起來紅白相間非常好看，實際上並不科學。因為胡蘿蔔中含有一種叫解酵素的物質，會破壞白蘿蔔裡含量極高的維生素c。 另外，胡蘿蔔雖然被稱為「維生素a的寶庫」，但維生素a是脂溶性物質，只有和食用油或肉類一起烹調，才能充分被人體吸收。
8樓：匿名使用者
可以,胡蘿蔔和青蘿蔔屬於同一目.
9樓：
可以同時服用，但是味道真的一般
10樓：匿名使用者
能吃是能吃,估計樓主得放不少pi
紅蘿蔔能和青蘿蔔一起吃嗎
11樓：your大頭兵
實際上我們平時服用的許多食材，也沒有過多的忌諱，不和別的食材另外服用，大量的考慮到，可能是味兒。紅蘿蔔大夥兒並不生疏，在其中豐富多彩的胡羅卜素對我們的眼睛視力有非常大的協助。一般來說，紅蘿蔔全是做為火鍋配菜服用的，並且許多的人討厭紅蘿蔔的味兒。
那麼，紅蘿蔔和籮卜能一起吃嗎？
綠蘿蔔和紅蘿蔔能一起吃嗎
二者不可以同吃：紅蘿蔔、籮卜一起調冷盤或一起燉食的烹飪方法，會造成 在其中一種蘿蔔營養使用價值的減少。除此之外，這類烹飪方法還會繼續引起「內部戰爭」，這是由於籮卜中維他命c的成分很高，而紅蘿蔔中則帶有一種抵抗維他命c的溶解酶，可毀壞籮卜中的維他命c。
二者相逢，使籮卜中的維他命c嚴重損失，其營養成分當然也就受到非常大影響。
胡蘿蔔和青蘿蔔能一起吃嗎
紅蘿蔔的特性
胡蘿蔔營養豐富多彩，但很多人的食用方法不合理，消耗了營養元素。服用紅蘿蔔熟吃要比直接生吃更強。最先，紅蘿蔔中所帶有的營養元素胡羅卜素———維生素d是脂溶性維他命，它不溶解水，而溶解人體脂肪。
假如直接生吃，70％以上的胡羅卜素不可以被消化吸收，但若根據烹飪，則可因增加了植物油脂而進一步提高消化吸收使用率。籮卜性辛寒，有解渴、清內火、止咳化痰清咽、促進消化、利導、破痰、祛毒等作用，煮開後，性甘溫平，能溫陽化、助消化。
胡蘿蔔和青蘿蔔能一起吃嗎
胡蘿蔔和蘿蔔能夠一起吃嗎
不可以，儘管紅蘿蔔、蘿蔔對身體都是有許多益處，但二者不能一起服用。為何?它是由二者的不一樣特性決策的。
研究表明，蘿蔔往往具備優良的促進消化功效，是由於其帶有芥子油及促進消化功效的胃蛋白酶、木質纖維素，在其中木質纖維素被消化道消化吸收後還可激起巨噬細胞的魅力，提升機體的免疫能力;蘿蔔中還帶有多種多樣酶，能清除致癌物，具有防癌的目地;蘿蔔中帶有的干擾素栓誘生劑能刺激性腸胃粘膜造成干擾素栓，具有抗病毒**感染，抑止腫瘤體細胞增生的功效。而所述酶類、木質纖維素、干擾素栓誘生劑等均不耐高溫，在70℃的高溫下便被毀壞。
12樓：曹仙
青蘿蔔和胡蘿蔔都是我們日常飲食上十分常見的兩種食材，而青蘿蔔和胡蘿蔔當中都富含大量的營養元素以及多種膳食纖維，經常吃可以有效起到預防身體疾病的作用，而且經常吃胡蘿蔔還可以補充身體所需要的胡蘿蔔素，可以起到抗癌的作用，是可以一起吃的。
青蘿蔔和胡蘿蔔能一起吃嗎?
青蘿蔔和胡蘿蔔可以一起吃，還可以和白蘿蔔一起吃
白蘿蔔和胡蘿蔔的功效
1、白蘿蔔的功效
白蘿蔔營養非常豐富，它含有豐富的維生素c，蛋白質，鈣、磷、鐵等礦物質，常吃對健康有益。不但可以化痰、止咳、助消化，還能美容養顏，防癌抗癌，所以平時應該常吃白蘿蔔。
2、胡蘿蔔的功效
胡蘿蔔的營養成分也很豐富，它很有豐富的維生素，花青素和鈣、鐵等營養成分，常吃對身體健康也很有益處，胡蘿蔔不但可以護肝明目，還能降血壓，通便，防癌抗癌，所以平時也可以適當的多吃一些胡蘿蔔。
白蘿蔔和胡蘿蔔能一起吃嗎
雖然白蘿蔔和胡蘿蔔都對身體健康有益，但是這兩種食物不可以同時吃。因為白蘿蔔中的維生素c和胡蘿蔔中抗壞血酸的解酵素相遇後，就會被破壞掉，白蘿蔔的營養價值就會大打折扣。如果必須要把白蘿蔔和胡蘿蔔在一起吃，最好在炒菜的時候放一些醋，這樣可以減少胡蘿蔔的抗壞血酸的作用，對維生素c的破壞力就會大大降低。
吃白蘿蔔和胡蘿蔔時要注意什麼
1、因為白蘿蔔中含有豐富的維生素c，所以在吃白蘿蔔的時候，最好不要同時不要吃胡蘿蔔，另外胡瓜、南瓜等食物也是要避免食用的，因為它們都含有和胡蘿蔔一樣的分解酵素，會破壞白蘿蔔中的維生素c。
2、胡蘿蔔的營養豐富，尤其富含維生素a。對於緩解眼睛疲勞有很好的幫助，但是維生素a屬於脂溶性的物質，生吃胡蘿蔔不能很好的吸收胡蘿蔔中的維生素a，最好是用油炒胡蘿蔔或者把胡蘿蔔和肉類在一起燉制，才能讓身體更好的吸收維生素a。
紅蘿蔔和白蘿蔔一起吃會怎麼樣，紅蘿蔔和白蘿蔔可以一起吃嗎
紅蘿蔔會破壞白蘿蔔中的維生素c，使維生素c喪失殆盡。蘿蔔水果同吃致甲狀腺腫，很多人都認為蘿蔔就等於水果，而營養專家指出 蘿蔔和水果最好不要同吃，因為可能誘發甲狀腺腫。酒與胡蘿蔔同食是很危險的，會在肝臟中產生毒素，從而引起肝病。紅白蘿蔔混吃 白蘿蔔中的維生素c含量極高，但紅蘿蔔中卻含有一種叫抗壞血酸的...
白蘿蔔能做面膜嗎，白蘿蔔和紅蘿蔔可以一起吃嗎
我也有這樣做過，聽朋友說白蘿蔔能祛痘，有一陣子天天貼白蘿蔔，感覺還有點作用。將白蘿蔔剁成泥混合蛋清一起敷臉，效果還是不錯的。很多護膚論壇都有推薦。1 白蘿蔔可以做 2 白蘿蔔汁 準備材料 新鮮的白蘿蔔，適量的蜂蜜。製作方法 把準備好的白蘿蔔洗乾淨放進榨汁機裡，打出汁，然後加入適量的蜂蜜，攪拌好，再均...
白蘿蔔和菠蘿能一起吃嗎,紅蘿蔔和白蘿蔔可以一起吃嗎
白蘿蔔和菠 bai蘿能一起吃du嗎 菠蘿和蘿蔔一zhi 起吃沒有任何問題,dao 一 菠蘿 1.菠蘿含版有一種叫 菠蘿朊酶 權的物質,它能分解蛋白質,溶解阻寒於組織中的膳食纖維和血凝塊,改善區域性的血液迴圈,消除炎症和水腫 2.菠蘿中所含糖 鹽類和酶有利尿作用,適當食用對腎炎,高血壓病患者有益 3....