1樓：我頂你的肺擦
心亂了，當然學不進去！如果坐旁邊沒人聊是其他人不在乎你，那麼你在中間時被你忽略的旁邊的人會怎想呢，我們不能只想著其他人在乎自己，而逃避自己是否在意其他人，如果你在意他們，就應該去關心他們，如果不在意，那何必期望他們在意你呢？
2樓：
人死是不能復生的，好死不如賴活著，怎麼死都不會快樂的。人生在世，煩惱無量，人生沒有筆直路，坎坎坷坷過一生。時間是不能停留，就沒有必要傷春悲秋。
一個人的快樂，不是因為他擁有的多，而是他計較的少。人生的路很長，煩惱也好多。要調好心態。
好的心情就是天堂，憤怒的情緒就是地獄、要想快樂的事，忘記不愉快的事，不愉快的事過去就是過去了。不要再去想它了，就像日曆你翻過去就不要再翻回來了。去爬爬山，看看藍天、白雲，聽聽**，跳跳舞了。
時間會沖淡一切，沒有過不去的火焰山。雨過天晴會出彩虹。只要你調好心態，一切都會好起來的 。
3樓：吉逸焮
你的痛苦是缺乏。你感到距離，感到忽視。缺乏就需要去爭取，去主動要求。
但是有時候不是想要就能有的，那就不爭，不要了，就沒有缺少了。或者去爭取，或者徹底放棄和別人交往，看怎樣適合你。
4樓：小王子御嬌
有些事，你不用老想著如何克服，你越這樣，那你就真的沒法克服了！別想太多，安心學習就可以了！實在不能靜心，你就想想考不上大學，找不著好工作的嚴重性！
同學朋友聊天什麼的，都是小事，不要想太多，你越想只會越不舒服.這又何苦呢？
5樓：星伴月
你好朋友。這是很正常的現象，每個人都會有自己的人生低落時期，你現在處於高三可能是壓力很大的緣故吧。敞開自己的心胸，不要去在意這些，並學會主動的與他人交流溝通。
相信你能有所成長進步和收穫，熬過去祝福你！
6樓：
很正常的現象，有時我也會有同樣的問題。現在你是高三的學生應該把學習放在第一位
心裡感覺很壓抑，像有一塊石頭壓著一樣
7樓：冰雨夢悠悠
這個情況考慮還是太過緊張了，
注意休息，
不要太勞累，
儘量多與朋友和家人溝通
8樓：翁源
你是不是有什麼心事想不通啊，我之前也和你一樣
9樓：凌風飛舞
應該是你這兩天遇到什麼不開心的事的原因，不是抑鬱症。
10樓：鄧美鑾
我也不知道自己到底怎麼回事，現在想死的心都有
我現在每天感覺心裡都跟壓著一個大石頭一樣，感覺每天都很累，我感覺不到活著的意義？
11樓：阿彌陀佛
建議一定不要做傻事，人死亡不能解脫，死後還有來生，自盡的人死後會有惡報，會非常痛苦，一切逆境總會過去的，要學會忍耐，做個好人，想求解脫，可以學佛，修行，可以讀一讀佛經，上網，聽一聽法師講「淨土大經科注」，南無寶上佛
12樓：匿名使用者
找不到活著的意義，暫時就不要糾結這個問題，或許沉澱一段時間，就可以找到動力。如果總是糾結於此，容易胡思亂想。
短期內，可以給自己設定一個小目標，比如四十分鐘跑8公里、幾天內看完一本書，讓自己充實起來。
如果你沒有理想和目標，那就履行完自己的責任就行了，比如對家人的責任。
13樓：
我覺得你需要一個傾訴者，可能他就是因為你有什麼事沒有說出來，一壓在心底，沒辦法找人傾訴，所以說壓力越來越大。其實你如果輕易的結束自己的生命是對身邊的人和自己不負責任的一種表現。所以還是不要這種想法對吧，畢竟你會讓你身邊的朋友和家人傷心。
首先要愛自己，才可以。一定不要走。自殺這條道路知道嗎？
14樓：隨緣
這也許是你心空太窄的緣故，找親朋好友聊聊天，給自己訂一個可實現的感興趣的目標，有了人生的目標，你就會爆發出無限的力量
心裡很壓抑，而且感覺就像有大石頭壓著一樣悶。這是為什麼啊。而且特別不信任男朋友，以前不是這樣啊…… 50
15樓：匿名使用者
有關係，如果彼此沒有信任連朋友都不能做，更何況是男朋友。
心情不好的時候，心裡就像就被一塊大石頭壓在那一樣，很難受，怎麼辦？
16樓：匿名使用者
其實並不是煩惱選擇了你，而是你選擇了煩惱，讓它其有機會可逞！確定的告訴你問題的存在不是一方面的問題，一個巴掌是打不響的！這裡有你的職責，你應該要清楚自己的「任務」是什麼，而且去克服它！
1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。!!!!!!!!!!!!
2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成一個快樂的小天使……
3.選擇一個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取一個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。。。
4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。
5.作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢撥出，每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。
6.將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。
7.閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。
8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。
9.生容易，活容易。，生活卻不容易。
別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不過你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的加油吧!.. 真心願：開心快樂陪伴你~！！
早上醒來就感覺很難熬的一天，每天都是感覺心裡跟壓著石頭一樣活著的好累？
17樓：水晶玻璃芯
早上醒來就感覺很難熬的一天，每天都感覺心裡跟壓著，嗯，這種的話應該是屬於壓力太大了。然後可以找一種方式來拍
18樓：匿名使用者
每天醒來都覺得很難過，因為你小時候因為意外造成腿殘疾，所以你覺得心裡非常壓抑，覺得跟別人有點不一樣，所以覺得日子很難熬起來，既然你的腿腳不方便，那麼你還有一雙手還可以跟正常人一樣生活。
19樓：天涯咫尺
每個人生活都是很累的，殘疾人的世界裡也是有光明的。你沒事兒看看別的殘疾人有的比你還嚴重，但是他們也是樂觀的活著。不要每天都活在負面的情緒裡，自己給自己找一些樂趣。
20樓：大愛而已
明天早晨起來應該想到，今天又是一個美好的一天，想想自己應該去做什麼，想要去做什麼，不要去想其他的事情，讓自己不高興約幾個好朋友出去走走也是一件好事。
21樓：q魚娘
應該是因為你自己的心理壓力比較大的緣故，所以自己的內心就會壓著石頭一樣，在適當的時候要做一點開心的事情讓自己減壓。
22樓：快樂點噢耶
生活類的累沒有關係，加油努力改變這樣的生活就可以了，沒有人過的會非常輕鬆的，都是通過努力才可以的。
23樓：愛到骨髓喜歡你
這個可能你在生活中非常悲觀，而且有的時候呢，缺乏與人交流，沒有人關心你的內心世界，你才會覺得很難熬，像壓著塊石頭一樣累
24樓：麥小粒
因為小的時候的經歷，所以說現在心裡面比較壓抑難熬，但是日子一天天過去，快樂也是一天，悲傷也是一天，所以快樂一點。
25樓：礦泉水的qq名
或許是你在家裡壓抑的太久了，心裡才會沒有陽光，其實應該開啟自己的心扉，跟朋友或者家人，多出去走走，散散心就會好一些
26樓：匿名使用者
從你的描述來看，你的早晨醒來感覺很是難熬了，一天心裡上有塊石頭的壓力，感覺活的好累，我覺得你需要緩解釋放壓力。
27樓：skt灬
早上起來可以給自己講一個笑話，讓自己開心一下，不要活得那麼累。
28樓：虛度光陰不蹉跎
因為小時候的腿傷給你造成了自卑心理。
你要放寬心態，積極面對生活。
不要光想著自己的短處，也要想想自己的特長
29樓：匿名使用者
可能是內心會比較壓抑，壓力比較大，
要慢慢調整自己心態，
每天早晨應該是全新的一天，
應該要有一個好心情，這樣一天才有活力
30樓：許倆夢
不要每天有這麼消極的想法，難過是過一天，開心也過一天，為什麼不讓自己開心點，事情已經發生不可能變，那就變通一下，尋找一下自己的價值
31樓：四爺在等待
如果這種情況的話，我認為你可能是心情不太好，或者是最近發生了一些不高興的事情，所以通過這樣的，但是我認為你還是應該放鬆自己的心態，好好的面對自己的生活
32樓：七先生是遊戲鬼才
覺得每一天活得特別累的話，你可以好好的出去放鬆一下自己的生活。
33樓：好幾百人
朋友你不要這樣想要放開心扉有一個良好的心態要是解不開這個結的話可以找心理醫生開導一下你就會好的
34樓：昨日展現
我們年紀越來越大，生活的負擔也就越來越重，沒有辦法，心裡的這塊石頭一直都在壓著，從來都沒有取消過
35樓：匿名使用者
早上醒了就感覺很難熬的，一天每天都是感覺心裡跟壓抑一樣，你這心情很不好。
36樓：童話王子
如果你調解不好心態、得不到對方青睞就不甘心，那我勸你一開始就別付出感情就是這樣，莫名其妙
37樓：阿堯和我
我覺得無論有什麼樣的困難都是要面對的，你高興也是一天，不高興也是一天，為什麼不高興的活呢？
感到很壓抑，咋辦，感覺內心很壓抑怎麼辦？
不要讓過去左右你的人生，而要讓過去成就你的人生。任何的限制，都是從自己的內心開始的。這個世界上最不開心的人，是那些總是在意別人看法的人。在沒人懂得自己價值的時侯，不要炫耀 在沒人欣賞自己才能的時候，不要氣餒 在沒人理解自己志趣的時侯，不要困惑。最美的不是生如夏花，而是在時間的長河裡，波瀾不驚。只要繼...
我特別壓抑，壓抑的有種想死的感覺
那是你們溝通出現問題了，可以再溝通上找些方法，比如一天只能通一次 不能簡訊交流，可以發郵件或者寫信的方法。沒周只能一次，用文字溝通比當面溝通好，因為文字是不會有態度的，可以表達自己的內心。放寬心，人就是這樣隨風起浪，聽一是一。感情這種東西不能勉強，何必在乎別人說什麼，人生短短幾十年，何必日夜煩惱，還...
為什么總感覺孤獨壓抑，為什麼總感覺孤獨壓抑
多做一些 開心的事情啊 哈哈 人生就好像是接力賽 一樣啊 沒有一帆風順的 路也不是平的 在你前面的路是很崎嶇坎坷的 你要對自己有信心 所有的事情都會過去的 加油啊 大家一起努力吧 其實我只想告訴大家 生活是我們最基本的東西 還有 生活的 是我們自己本身 如果你不重視這個問題的話 也許你的生活將會很糟...