1樓:清溪看世界
1、甜玉米煲豬腳湯:原材料針對無肉不歡者,熱天時簡直無啖好食,吃得盡情了,胃腸可能就受不了;太口味淡了,口中寡淡無味。要想啖肉,又要清新,甜玉米煲豬蹄便是非常好的挑選,滋補湯香嫩香甜,還能滋補養生美容護膚,是男人女人兩相宜的靚湯。
2、眉豆煲豬手湯:原材料主要材料:豬腳500克,眉豆100克,花生米(生)50克,輔材:棗(幹)20克,茯苓5克,調味品:姜3克,鹽3克。
2樓:匿名使用者
你好!豬腳和海帶可以煲湯,鹹鮮味美,具有軟堅散結,滋陰補腎,清熱利尿之功效。
3樓:
你好,和黃豆一起,可以美容養顏的,
4樓:都市懶人餐
豬腳是一個很容易搭配的主料,
比如:豬腳+花生;
豬腳+玉米;
豬腳+胡蘿蔔;
豬腳+黃豆;
以上是簡單的搭配,下面獻上木瓜黃豆豬腳湯。
食材材料:木瓜一個、豬腳一隻、黃豆四兩、蔥、姜、料酒少許。
作法:1.先將豬腳皮刮洗乾淨切塊,用滾水燙一下去腥。
2.煮一鍋滾水放入蔥、姜、料酒,先將黃豆及豬腳在小火上燉2小時。
3.木瓜去皮去籽,放入作法2材料中,再燉半小時。
燉好熄火,盛入碗中,上桌前撒入少許鹽。
豬蹄可以和什麼一起燉
5樓:領悟
可以bai和話梅
一起燉。
準備材du料:
豬蹄700克、冰糖zhi20克、生抽70克、老抽3克、番茄dao醬30克、話梅內8顆、姜1塊、蔥2根、鹽適量容、料酒少許
做法:1、豬蹄洗乾淨切塊
2、豬蹄放入加有料酒和薑片的沸水中煮10分鐘3、撈出用涼水沖洗乾淨瀝乾水備用
4、配料準備好:冰糖敲碎,薑切片,蔥捆好
5、鍋內下油,放入冰糖碎慢火加熱至冰糖融化6、下入豬蹄,薑片
7、翻炒使糖裹上豬蹄
8、下生抽、老抽翻炒
9、下番茄醬和話梅
10、注意火不要太大,豬蹄裹上醬汁後關火
11、另取鑄鐵鍋將豬蹄放入,加入足量水,放入蔥,蓋上蓋子,沸騰後轉中小火至豬蹄軟爛
12、收汁,加入適量鹽調味即可
6樓:匿名使用者
加花生bai
(可以養胃美容)、大豆【(du或黑豆)zhi補充蛋白dao質,黑豆營養價值專更高】、牛蒡(含多屬種氨基酸)、香菇,枸杞等都可以的,這些都是比較補的,因此可以在此基礎上再加點涼性的食材-藕或海帶之類。
另外還有姜是不可少的,蔥嘛,可以在最後出鍋前撒小香蔥蔥段或是蔥末,增添香味。
在煮制的過程中滴幾滴醋,可以促進豬蹄骨中鈣質的吸收哦!
豬蹄的做法太多哦,每人口味不同做法也好多的,因人而已搭配食材吧
7樓:我的花圃
豬蹄可以和山藥、黃豆、黃芪一起燉著喝,因為這些食品互相不相剋且營養豐富,口專感清香鮮美,裡面屬包含有人體所需的各種維生素、蛋白質、植物蛋白質、微量元素及礦物質等,膠原蛋白質含量也很高,特別適合婦女滋補養顏美容
花膠和豬腳筋可以一起煲湯嗎,豆漿可以和豬腳花膠一起燉嗎
花膠和豬腳筋可以一起煲湯,做法如下 準備材料 花膠 蔥 生薑 黃酒 豬骨 蜜棗 瑤柱 生薑 醋。一 純淨水泡花膠放入冰箱冷藏室一天。二 薑切片,蔥打成結。三 鍋裡注入水,放入生薑,蔥結,黃酒。大火煮開。放入花膠煮五分鐘。花膠放進熱水會縮起來捲曲是正常的。四 豬腳筋放入大碗中再浸泡一晚。五 花膠 豬腳...
核桃和什麼一起煲湯,橄欖和核桃可以一起煲湯喝嗎
可以和豬骨 淮山一起煲湯。主料 豬脊骨400g 淮山450g 核桃100g輔料 鹽適量 清水適量 1 豬脊骨洗淨,涼水入鍋焯水。2 焯水後再用清水洗一遍,壓力鍋內一次性注滿清水。3 大火煮至出氣,改中小火慢煲半個鐘頭左右。4 煲豬骨湯的過程中,準備好核桃。5 取出新鮮核桃肉,用水清洗待用。6 淮山一...
雞可以和什麼一起煲湯
主料 雞肉500克 豬肚條150克。輔料 料酒5克 薑片8克 紅棗2個 當歸3片 黨蔘2克 枸杞2克 黃芪2克 白胡椒粉0.5克 花胡椒粉0.5克 純牛奶150毫升。1 準備好食材。2 雞肉冷水下鍋,加入料酒5克,薑片8克。3 焯水去腥去血沫。4 將清水加入鍋中,放入雞肉,豬肚條150克,紅棗2個,...