足部按摩能改善抑鬱嗎？
1.肝臟
位置：右腳第4與第5腳趾縫之間，往下延伸約1拇指指幅寬的部位。
手法：右手扶穩右腳，左手以指顆滑壓法由下往上定點施力10秒，進行3~5次後換左腳。如果覺得反射區中有比較硬的組織，可再加強定點按壓5 n10秒。
2．腹腔神經叢
位置：雙腳腳掌中心，大面積肌肉群部位。
手法：以指顆滑壓法由上往下滑動按摩5次，每次3~5秒。
3．生殖腺
位置：位於腳踝骨外側。
手法：先用手掌根輕輕按揉反射區，微熱後，以指腹推壓法加強力道按摩5次，每次5秒。
4．頸項
位置：腳拇趾第二節底部。
手法：拇指、食指以扣指夾壓法由上往下按壓10次以上，每次5秒。
5．頭部
位置：腳拇趾第一節底部肉球全部。
手法：以大拇指指腹推壓，由上往下按摩5次，每次3~5秒。
6．內耳
位置：腳背上靠近第五趾骨骨縫下方。
手法：以指腹推壓法按摩5次，每次5~ 10秒。
7．腎臟
位置：腳掌**前三分之一的凹陷部位。
手法：以大拇指指腹輕緩滑壓，微熱後，由上往下定點按壓10次，每次5秒。
足底按摩能治療糖尿病嗎
中醫認為糖尿病病人在氣陰兩虛的基礎上，多有血脈的瘀阻，按摩鍼灸 可以疏通經絡，使氣血流通 陰陽調和，從而達到 糖尿病的目的。對於糖尿病無併發症的病人，兼見肥胖 食量大 便幹尿黃等表現者，可選用胰俞 脾俞 腎俞 足三裡 太溪 中極 水泉等穴施以按摩，手法選用點法 按法 揉法。鍼灸可選用胰俞 脾俞 三陰...
跑步能治療抑鬱症嗎，跑步能治療抑鬱症嗎
01 跑步可以讓你忘掉煩惱，沒有任何壓力，不用為自己找尋出路，因為路在前方，不用為自己找藉口，因為沒有理由！02 抑鬱一般都會多思，討厭自己的無知 恨自己的怯弱 在乎別人的看法，跑步對於抑鬱來說是最好的 方式，跑的時候累 跑完了還是累，除了累再無其他！03 抑鬱 於精神緊張，跑步的時候肌肉在動 身體...
中醫能治兒童近視嗎，中醫按摩能治療兒童近視麼
一般來說對於近視眼的分為真性近視眼 假性近視眼。如果說孩子的近視眼是假性的，可以通過中藥的方式來進行 在這裡我建議患者佩戴眼鏡進行矯正，也可以同時採取中藥 不管是用哪種方法來 都要適合自己的病情，不能盲目的 具體要看做什麼專案，每家醫院都有每家醫院的特長，可以去這裡諮詢。真目明眼膏對視力恢復很好的 ...