進入妊娠中期以後，孕婦體內已經形成了適應胎兒生長的新的平衡，孕吐等不適應反應也逐漸消失，孕婦的情緒也變得相對穩定。所以，孕中期心理安定，其保健的重點應在於通過生活、工作和休息的適當調整，保證良好的心理狀態。
一、 避免心理上過於放鬆
身體狀況的安定，可能會導致精神上的鬆懈，孕婦會大舒一口氣。但是，孕中期並不一定就平安無事。如由於懷孕造成各個系統的負擔，可能加重原有的心臟、腎臟、肝臟等病情；孕中期也可能會出現各種病理狀況，如妊娠高血壓綜合徵和貧血等，放鬆對身體狀況的注意，很可能會導致不良後果。所以，應定期到醫院接受檢查。
二、 減輕對分娩的恐懼
如何做好高考孩子心理輔導，如何做好高考孩子心理輔導？
一 教育學生合理評估自己水平，適當降低期望值。每次考試之前，綜合評價一下自己的水平，定一個合理的目標，切忌好高務遠和不思進取。這樣既有信心迎考，又不至於有沉重的心理負擔。二 全面系統地複習，做好知識準備。紮實的知識基礎既是取得好成績的有力保證，也是緩解考試緊張的最佳良藥。成竹在胸方可勝券在握，切不可...
孕九月如何做好觸控胎教？
觸控胎兒是胎教的一種形式。妊娠9個月後由於胎兒的增一步發育，孕媽媽或丈夫用手在孕婦的腹壁上便能清楚地觸到胎兒頭部背部和四肢。可以輕輕地撫摸胎兒的頭部，有規律地來回撫摸寶寶的背部，也可以輕輕的撫摸孩子的四肢。當胎兒可以感受到觸控的剌激後，會以促使寶寶做出相應的反應。觸控順序可由頭部開始，然後沿背部到臀...
孕九月如何做好觸控胎教
觸控胎兒是胎教的一種形式。妊娠9個月後由於胎兒的增一步發育，孕媽媽或丈夫用手在孕婦的腹壁上便能清楚地觸到胎兒頭部背部和四肢。可以輕輕地撫摸胎兒的頭部，有規律地來回撫摸寶寶的背部，也可以輕輕的撫摸孩子的四肢。當胎兒可以感受到觸控的剌激後，會以促使寶寶做出相應的反應。觸控順序可由頭部開始，然後沿背部到臀...