荊楚網(楚天金報)很多女士都有經後感冒的現象，因為婦女每次來月經時，因失去一定量的血液，以及體內激素水平的變化，身體抵抗力自然較平時下降，尤其是平時體質較弱且月經量又較多的女性，更為明顯。此時若不注意保健，很容易發生感冒。那麼，如何預防和**這種情況呢？在月經來潮前選服下列一些食療方，有助於預防經後感冒。
阿膠瘦肉湯
每次可用阿膠10克，黨蔘10克，枸杞子10克，蔥白3根，豬瘦肉50克。製作時，先將阿膠打碎，將豬瘦肉洗淨切成小塊，連同蔥白、黨蔘、枸杞子同時放進砂鍋內煮湯食用。食用時，可加鹽調味。可在月經前一週連服2d3次，尤其適用於月經量多的女性。
當歸紅棗湯
每次可用當歸10克（宜用頭或身，不宜用尾），紅棗6個，黃精15克，鮮雞蛋一個。製作時，先將當歸洗淨，隔水蒸軟，切薄片待用。紅棗洗淨去核，黃精洗淨。然後將當歸、紅棗、黃精同放入砂鍋內煮湯。湯煮成後，加入鮮雞蛋（去殼），再煮5分鐘便可。可飲湯食雞蛋。本方可在月經前一週連服兩次，尤適用於平時體質較弱，並易頭暈者。
當歸羊肉湯
每次可用當歸30克（宜用頭或身），生薑15克，北芪15克，鮮羊肉250克。製作時，先將當歸洗淨，隔水蒸軟，切成薄片。生薑切成薄片，鮮羊肉洗淨切小塊。將上述四物同放入燉盅內，隔水燉1個半小時，然後調味飲湯食肉。可在經前多食，本方尤其適合於有貧血現象而月經量少的女性。
如果月經乾淨後患上感冒，就應及時**，不要拖延時間影響身體。**經後感冒可用藥物與食療相結合。**藥物方面可用：柴胡12克，玉竹10克，桔梗9克，薄荷（後下）6克，淡豆豉9克，黃芩9克，法半夏9克，生薑3片，生蔥白3根，炙甘草6克，紅棗兩個，蘇葉12克，白微9克，黨蔘9克，煎水內服，可反覆煎煮。
防感冒的絕佳飲食搭配
西蘭花 貝類。西蘭花富含維生素c和胡蘿蔔素，具有強效抗氧化作用，搭配富含優質蛋白和鋅的貝類，能增強人體免疫力，預防感冒。生薑 菠菜。生薑所含的辣味成分薑辣素和姜酮有發汗活血作用，能改善體冷現象，與富含胡蘿蔔素的菠菜搭配，可增強預防感冒的效果。鮭魚 番茄。鮭魚幾乎含有全部種類的b族維生素，番茄則含有抗...
營改增對工程量清單計價的影響，營改增後對工程預算和結算審計有何影響
根據建標辦 2016 4號文 住房城鄉建設部辦公廳關於做好建築業營改增建設工程計價依據調整準備工作的通知 工程造價 稅前工程造價 1 11 11 為增值稅率，稅前工程造價 人工費 材料費 機械費 管理費 利潤 規費 措施費 原檔案無，此為筆者所加，此項必不可少 各費用專案均以不包含增值稅可抵扣進項稅...
感冒後最應該做的二三事，得了感冒以後，有哪些事情不要做，以防加重病情？
吃藥 多喝水 重在休息。不要急著求醫。至少半天之內只要不是太嚴重都可以不需要醫生。這樣多你身體的長遠是有好處的。堅持吃飯，和你往常一樣，哪怕你不願意。多喝水，溫開水最好。保持足夠睡眠。再有就是轉移注意力，不要老想著我感冒了，我是多麼虛弱，要像往常一樣表現得精力充沛，這是心理暗示。當然，如果感覺越來越...