風寒襲肺者症見咳嗽聲重，氣急，咽癢，痰稀薄色白，伴鼻塞，流清涕。宜採用以下食療方法。
(1)百合款冬花飲
百合30克、款冬花15克、冰糖適量。將上料同置鍋中煮成糖水。飲水食百合。宜睡前食用。
(2)紫蘇飲
紫蘇、杏仁各10克，生薑3片，紅糖適量。將紫蘇與杏仁搗成泥，與生薑片共煎，取汁去渣，調入紅糖再稍煮片刻，令其溶化。每日分2～3次飲用。
(3)杏仁茶
苦杏仁8克，生薑3片，白蘿蔔100克。苦杏仁打碎，白蘿蔔切塊，入鍋，加水800毫升，文火煎至200毫升。可加少量白糖調味。每日1劑，分次服完。
(4)橘紅膏
橘紅60克，生薑30克，蜂蜜250克。先將橘紅、生薑用水煎煮，15分鐘後取煎液1次，加水再煎，共取煎液3次。合併煎液，以小
秋季寶寶咳嗽食療方法 這五款食療方有奇效
功效 此方有潤肺 止咳 化痰的作用。材料 川貝 雪梨 冰糖 做法 1 把梨靠柄部橫斷切開，挖去中間核後放入2 3粒冰糖，5 6粒川貝 川貝要敲碎成末 2 把梨拼對拼好放入碗裡，上鍋蒸30分鐘左右即可，分兩次給寶寶吃。功效 風熱咳嗽 鼻乾嚥燥 乾咳少痰的效果是不錯的，2歲以內的寶寶收到的效果更好。材料...
夏季風寒感冒食療方 芥菜牛肉湯
現在氣溫較高，不少人晚上睡覺時已經啟用了電扇或空調，開了以後的確涼快，但稍有不注意就很容易著涼，若出現流清涕 舌苔白 周身骨痛等感冒症狀，不妨滾個芥菜牛肉湯飲用，有不錯的食療效果。大芥菜調味料 生抽 2湯匙 油 2湯匙 生粉 1 2湯匙 做法 1.大芥菜擇好洗淨，切長段 姜去皮 2.牛肉洗淨，逆著紋...
防治小兒絛蟲病的食療方
絛蟲病 絛蟲病的發生，多與孩子進食了未煮熟且含有絛蟲的豬肉或牛肉有關。絛蟲進入人體後，吸附在腸壁上，然後經過 形成體節，並逐步發育為成蟲，最後成蟲蟲體脫節，從 排出體外。日常生活中，防止發生絛蟲病要注意幾個方面 1 向經過了產品衛生檢查的商販購買豬肉或牛肉，購買時應仔細挑選 2 豬肉和牛肉需煮熟 燒...