產婦在分娩42天后,子宮等身體器官都基本恢復了,就可以開始穿塑身衣了。但建議最好是做了42天檢查後再決定穿的時間。因為如果子宮等內臟器官還沒恢復好就穿塑身衣,容易造成身體不適。
1、要選擇有彈力的,布料柔軟親膚材質的塑身衣,這樣更貼身舒服,還可避免過敏。
2、塑身衣不能裹得太緊,也不能長時間穿,比如睡覺時也穿,因為這樣會導致身體內的器官擠壓變形。
1、出月子的產婦不能馬上就有性生活,應等42天檢查確認身體各器官恢復較好後才能**。
2、產婦還要繼續給寶寶餵奶,因此飲食要注意不能吃辛辣的、刺激性、生冷的食物,以免影響到奶水質量,間接影響寶寶健康。
3、外出時一定要做好保暖措施,尤其是冬天,應帶好圍巾帽子,以免感冒。
4、天氣好時產婦可帶著寶寶外出逛逛或者見見朋友,這樣有助於放鬆心情,防止會出現產後抑鬱。
5、雖然此時出了月子,但氣血虧空還沒有恢復,所以不能過於勞累,不能提重物和做劇烈運動,以免延緩恢復。
晚上睡覺穿塑身衣好嗎,睡覺時可以穿塑身衣嗎
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