1樓：五阿哥金牛
做好防晒：做好防晒是美白**的第一步，也是最重要的一步，只有堅持塗抹防晒霜、外出戴墨鏡、戴帽子或打傘，不進行劇烈的暴晒，才能減少紫外線對**的傷害，防止**進一步變黑。
多吃水果：水果是美白的天然法寶，平時要多吃一些櫻桃、柚子、橘子、檸檬、草莓等富含維生素c的水果，防止黑色素的大面積合成，減少色斑和**發黃的趨勢。
美白**：美白**是想要變白的急救品，如果想要突擊美白，連續敷一個禮拜的美白**就可以達到白1-2個度的效果，不過這種方法比較傷害**角質層，最好不要經常這麼做，一週1-2次足夠了。
服用美白丸：美白丸是一種內服全身美白的藥物，較小也比較快，同樣適合急需美白的人群，但是也不適合長期食用，會對肝臟和腎臟造成不可挽回的傷害，切記，貪快的結果就是付出更多。
化妝美白：化妝師改變膚色的最快方式，每天使用bb霜或粉底液，為自己美美地打理出和瓷白的肌膚，接著上粉粉的腮紅和脣彩，就可以快速打造成清新自然的裸妝了，眼妝可以簡單到只畫條內眼線即可。
2樓：大蘿蔔葉子
俗話說一白遮三醜。可以做一個三白湯白芍白朮白茯苓加入甘草水煎溫服
3樓：美食大排檔
怎樣才能讓**變白，今天教你幾招輕鬆搞定
4樓：藍鑽
我女兒**偏黑，現在上初中。我給她用網上提供的甘油和白醋配好的水每天早晚擦臉，堅持了兩個月了，**變白變細了，小疙瘩也不見了。你可以試試，網上有方法。
5樓：小赫_先森
多吃含有維c的東西，早上儘量多喝說，用水＋醋＋鹽 洗臉，比例是6:3:1 還有變白一時間是不可能的，要想表變白得堅持
6樓：
白醋加甘油每天敷面，少吃感光食物
7樓：匿名使用者
多吃維生素含量高的食物！
8樓：匿名使用者
想要變白應當也是眾多人討論與追求的， 因為生命重要的目標就是要學會愛護自己嘛，最近這篇《郭晏璐尋回的美麗》變白文章挺管用的，是經過親身實踐的；想白的朋友就baidu嗖嗦《郭晏璐尋回的美麗》此文來借鑑下吧，也許也能改變你們。。。
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夥伴們加油吧！追求我們想要的，讓我人瓣生活更加快樂，生命更加幸福!
9樓：諾珉宇
我覺得首要的就是防晒
怎麼樣才能變白，怎麼樣才能變白啊？
多吃點含維c的水果，也可以直接服用維生素c，像現在夏天的話可以買點新鮮的檸檬泡檸檬水喝，臉部想快速美白的話還可以使用美白產品哦 具體的臉部美白有很多，不知道你說的快速美白是不是指臉部，希望能幫到你哈 用合歡花和三七花還有玫瑰放在水裡煮。然後當茶飲堅持一個月，你就能變白了 夏天推薦晒後修復，吃煮熟的番...
怎麼樣才能變白，怎麼樣才能快速讓臉變白
發黃體內溼氣特別重的女生可以用茯苓白朮冬瓜仁熬湯喝可以防晒美白 可以選擇一款好的美白精華 用對產品，是可以達到的。甘油和醋勾對，每天塗與部位後能變白 最好的辦法就是防晒，補充維生素c 用些美白產品 每週三次左右白醋加水裡洗臉也會慢慢變白 吃西紅柿斷裂黑色素形成 訊號好差v局方便結結巴巴積分調查結果 ...
天生面板就黑,暗黃 怎麼樣才能變白
平時一定注意飲食和休息才行哦。還有就是把流失的膠原蛋白補回來 女人都怕被別人說老呢，誰想自己看著顯老啊，誰不愛漂亮啊。還好自己喝著花輕誼的膠原了，我的這些臉黃的問題逐漸改善了呢，人看著也精神了。那就平時多吃水果防晒保養一下就差不多。是不是還有點油，油性 保養的關鍵是保持 的清潔。不管是夏天還是什麼季...