1樓：明眸在心難掩藏
多是蔬菜身體好，具體可以去問醫生。
也可以經由mtj諮詢噠版果基哎。
什麼蔬菜可以預防癌症
2樓：健康真理
最防癌是的好心情.不發火,不生氣.
為什麼多吃蔬菜水果可以抗癌？
吃什麼蔬菜可以抑制癌細胞
常吃蔬菜可以防癌嗎？
3樓：得而仕解讀中高考
蔬菜中含有豐富的維生素、礦物質、纖維素和多種生物活性植化因子，多吃蔬菜的確對防癌抗癌有益。美國癌症學會曾於2023年釋出《癌症存活者營養和運動指南》，指出：「多吃營養豐富的蔬菜水果，或有可能對預防某些特定型別的腫瘤、降低**率和提高生存率有好處」。
但同時表示：「目前並不清楚究竟果蔬中的哪種成份對腫瘤患者最具保護性」，也沒有明確證據證實有哪種蔬菜能預防特定腫瘤的發生。
因此，《指南》並沒有給大家推薦某一種或幾種蔬菜，而是建議人們每天攝入多種多樣的有色蔬菜與水果。
4樓：阿亮體重管理
各種深顏色和菌藻類的蔬菜營養豐富、熱量低，不但有助於**，還含有更多的植物化學物質 這些植物化學物質具有抗氧化，抗炎，提高免疫力，抗腫瘤等多種作用
多吃什麼蔬菜水果可以預防痘痘
要去除痘痘，首先要知道出痘痘的原因，要耐心看啊。內在的因素 1.雄激素分泌過盛 是最主要的原因。特別是青春期男女雄激素分泌過盛是形成 青春痘 的主要原因。雄激素可直接刺激皮脂腺增多，促進毛囊的角化，堵塞毛孔引起炎症，造成粉刺，面皰的產生。2.與女性生理週期有關 有些女性在月經來臨之前，面皰加劇。主要...
多吃蔬菜有什麼好處，多吃蔬菜有哪些好處？
兔小貝兒歌 精選各類經典熱門兒歌，通過童音原聲演唱和高品質音效的動畫兒歌模式，樂學樂教，讓寶寶輕鬆學唱，成為快樂的小小歌唱家。多吃蔬菜有什麼好處？人類在很早的時候就開始食用蔬菜了。上古的時候，人類並不把食用的青菜稱為 蔬菜 在上古先民著的植物類食譜中，把粗食稱作 蔬 把野生杆物莖葉稱為 菜 到了今天...
多吃蔬菜有什麼營養？多吃蔬菜有哪些好處呢？
當然有營養啊，1 蔬菜含有人體極為重要的各種維生素，如維生素a原 胡蘿蔔素 和維生素c b1 b2等。含胡蘿蔔素較多的蔬菜有 胡蘿蔔 韭菜 菠菜 塌菜 白菜 捲心菜 米莧 蕹菜 芥菜等 含維生素b1較多的蔬菜有 金針菜 草頭 香椿 香菜 蓮藕 土豆等 含維生素b2較多的蔬菜有 菠菜 芥菜 白菜 蘆筍...