1樓：
精子活力低，有可能婚前一些不恰當的生活方式造成的，例如酗酒，酒精中毒對精子的殺傷力是很大的，還有可能導致精子畸形。除了酗酒，吸菸也是會導致弱精，如果是生殖系感染的話，精漿的成分糊改變，鋅、鎂、檸檬酸、果糖會減少，ph也會升高，這一系列的變化都會影響精子的活力。
2樓：博禾醫生
前向運動精子的比例小於32%，稱為弱精。臨床上，首先要明確導致弱精的原因，是精索靜脈曲張、內分泌異常，還是由於部分輸精管的梗阻或者是感染所導致的。
3樓：匿名使用者
精子活力低下有很多原因，精子活力低有的是生殖炎症導致的，有的是生活習慣不好造成的，有的是缺乏微量元素，比如鋅、硒等。應該先去檢查具體原因。提高精子活力，首先肯定是要從平時的生活習慣做起。
就說說我之前備孕精子質量差怎麼做的吧，希望能對你有幫助：
1.每天堅持運動和鍛鍊，跑步、打球等，有氧運動每天都做。
2.飲食上要營養豐富均衡，多吃益精的食物，如：山藥、鱔魚、銀杏、花生、核桃、芝麻等，我基本每天都吃堅果。
3.微量元素不能少。維生素e：
提升精子數量、品質和活力。鋅、硒：精子活力弱和精子不液化和缺鋅有極大關係。
多吃含鋅的食物，山藥、牡蠣等。可以服用：維-e、凱.
貝爾活.力片，等等補鋅產品，提高精子活力和質量。
番茄紅素：番茄紅素對於男士精z質量幫助也很大，牡蠣番茄一起吃效果更好，牡蠣吃的少，有點貴。
4.高蛋白的食物，蛋白質是細胞重要的組成部分，充足的優質蛋白質可以提高精子的質量，肉類、蛋類、豆製品這些是我吃的比較多的。
5.一定要作息規律，保證充足的睡眠，不要熬夜。還要戒菸酒。
4樓：昆明愛維試管
精子活性低是指前向運動精子率＜32%的弱精子症，**方法還是要結合患者的病變原因，如果患者常年酗酒、吸菸等，容易導致精子活性低，這種情況需要調整個人生活習慣、戒菸戒酒、早睡早起降低危險物對精子的傷害；如果有長期服用藥物的情況，也會導致精子活性低，也需要根據實際情況及早調整藥物，促進精子活力恢復；一些泌尿炎症也可能導致精子活力低，例如前列腺炎、精囊炎等需要積極就醫，根據炎症的型別和情況選用敏感抗生素進行**；如果排除這些問題可以考慮服用左卡尼汀，能夠增強精子活力確保正常受孕，出現精子活力低的情況也不要過於緊張，建議正規檢查、正規**確保功能恢復。
5樓：nice吳
引起男性不育的原因有死精無精症、少精弱精症、精索靜脈曲張、精子不液化等，建議你先做一個全項的檢查，然後根據檢查結果再積極配合**
精子活力低怎麼辦？
6樓：失去的會來
精子活力低，大概活動度低於30％。就可影響男性生育功能以及心理健康。所以，一定要提高精子活力，分兩種情況來說。
如果是青壯年的精子活力低，這裡首先排除先天疾病比如，精子畸形。可以通過調節生活習慣，比如適度性生活，戒菸酒，不飲用碳酸型飲料，遠離輻射強烈的地方，通過合理飲食，多吃富有氨基酸成分食物，並且堅持鍛鍊就可以改變體質，提高精子活力。另外，大齡男性除了以上方法外，可以配合藥物**。
7樓：重**樓諮詢
患有精子活力低的患者，應節制性生活避免房勞過度。同時要養成良好的生活習慣，避免長期熬夜，可以服用精活速、希維力等營養素及時補充營養。患有精子活力低的患者應戒菸戒酒，尤其長期飲酒的患者容易引起精子死亡率過多，造成精子死亡或無精症狀。
建議立即去醫院**做詳細的檢查，對症進行**，以免時間過久影響日後的生理和生育功能。
精子活力低怎麼辦
8樓：須拔
可以用鹿膳緣調理一下 鹿膳緣： 補腎壯'陽、益'精添髓、壯腰強筋、延緩衰老、益氣培元、提高精'子活力。
精子活力很低怎麼辦？
9樓：葴j褘蕫
芬愛兒活力素針對精子活力低的男士，幫助提高
10樓：匿名使用者
告訴你不要吃藥的方法，迅速提高，去辦一張健身卡！！我半年就從40%直接蹦到70%
11樓：昆明愛維試管
老公精子活力低，如果已經懷孕，注意定期複查，防止發生流產、早產、胎兒畸形就可以。男性精子活力正常應該大於50%以上，如果精子活力低容易導致男性不孕，已經懷孕說明引起卵子受精的那個精子是活動力正常的，一般情況下，已經受孕就不會引起胎兒發育的畸形。在懷孕早期，定期檢查防止流產，在懷孕中期防止發生早產，定期進行產前檢查。
總之，精子的活力、活率、液化時間、精子總量、精子的形態異常，都可以引起不孕，但如果已經懷孕，對胎兒的影響不大。
12樓：琦琦的小黑牙
男性精子活力低，要到正規的專科醫院進行檢查與**，另外在生活中要注意調理。
精子活力低怎麼辦可以從以下幾個方面入手：
1、改善飲食結構提高精子質量，注意多吃點新鮮蔬果，綠葉蔬菜中蘊含有維生素c、維生素e、鋅、硒等，這些物質有利於精子成長。刺激性的食物也少吃，太辣，太酸或者是太鹹的食物都要拒絕。
2、多參加鍛鍊，控制體重，提高精子質量。
3、注意衛生，平時要注意保持私密部位的衛生，衣物要寬鬆整潔。
4、保持良好的生活習慣，不抽菸喝酒。
13樓：芮佳
精子活力低可能是與前列腺炎有關，應該多吃含鋅的食物，鋅能夠對精子的生成有幫助，有助於提高精子活力，可以吃凱貝爾鋅片和維生素e來調理精子活力，更加有效果。
精子活力不夠要怎麼辦？
14樓：博禾醫生
前向運動精子的比例小於32%，稱為弱精。臨床上，首先要明確導致弱精的原因，是精索靜脈曲張、內分泌異常，還是由於部分輸精管的梗阻或者是感染所導致的。
15樓：仝語
提高精子活動率要從各個方面入手。一是進行適度的體育鍛煉，二是從飲食著手，不吃棉油，芹菜，不挑食，食物種類越雜亂越好，多吃水果蔬菜，五穀雜糧及帶籽的食物；三是禁菸禁酒；四是做息有度，性生活規律。不過這些只是生活中的一些輔助方式，若是您精子活力過低，那就應該考慮有針對性的進行**了。
16樓：匿名使用者
維生素類的作用是為精子提供原料、促進精子生成、保持性器官不受侵害等，也可以吃康爸爸，提高精子活力。
17樓：匿名使用者
查查什麼原因導致的啊？之前我跟我老公婚前體檢的時候，查出了精索靜脈曲張，醫生說會影響精子質量，導致懷孕困難！ 在這之前也沒有任何的不適，怕影響生孩子就做了手術！
都沒住院，醫生給開了一堆的中藥！
唉，老公也沒喝完，就沒再喝了! 聽朋友說的凱貝爾補鋅片，吃了一段時間，複查精子活性已經恢復正常值，備孕成功!
18樓：小發哥
精子活力低調理的方法，首先肯定是要改變不良的生活習慣，包括戒菸、戒酒，然後規律作息不熬夜，建議多吃蔬菜水果，少吃高油、高脂類的食品；其次要避開高熱環境；最後，可以適當的補充一下微量元素和維生素，還可以做適量的運動，強度不能太高。
19樓：北京華博醫院
精子活力不夠要針對性**，根據具體的原因。
原因一般是支原體或衣原體感染、精索靜脈曲張等等，**前需要去醫院做個詳細檢查。
如果是支原體或者衣原體感染，可以在醫囑下用阿奇黴素來**，針對精索靜脈曲張需要在醫囑下做精索靜脈結紮手術來**。
飲食中也能適量的吃些黑木耳或者海帶起到食療的功效。
20樓：柏林
生活習慣要改善，早睡早起，不要熬夜，戒菸戒酒，準醫囑按時吃藥，吃一些生精的食物山藥，牡蠣等。補充鋅元素的應該有你可以看看，忌菸忌酒這些都是基本的了，做好這幾點我感覺調理好會很輕鬆的。
21樓：昆明愛維試管
精子活性低是指前向運動精子率＜32%的弱精子症，**方法還是要結合患者的病變原因，如果患者常年酗酒、吸菸等，容易導致精子活性低，這種情況需要調整個人生活習慣、戒菸戒酒、早睡早起降低危險物對精子的傷害；如果有長期服用藥物的情況，也會導致精子活性低，也需要根據實際情況及早調整藥物，促進精子活力恢復；一些泌尿炎症也可能導致精子活力低，例如前列腺炎、精囊炎等需要積極就醫，根據炎症的型別和情況選用敏感抗生素進行**；如果排除這些問題可以考慮服用左卡尼汀，能夠增強精子活力確保正常受孕，出現精子活力低的情況也不要過於緊張，建議正規檢查、正規**確保功能恢復。
精子活力低怎麼辦
精子活力低下的患者一般都有熬夜 作息不規律 暴飲暴食或者飲食口味過重 長期使用高鹽 醃製食物等不良生活習慣。所以我們要做的當然就是養成良好的生活習慣 飲食習慣。精囊中的溫度一般比人體溫度稍低1度，這是因為精子對溫度比較敏感，高溫會使精子活力降低，因此喜歡桑拿 泡溫泉 長期洗熱水澡時間過長的朋友們相對...
精子活力低懷孕技巧
要說精子活力低的懷孕技巧，其實那就是遵醫囑，好好 不要覺得低微的懷孕機率你就能成功懷孕。畢竟買彩票中獎也不是很容易。男性精子活力低大概率就是弱精症，也是可以懷孕的，只是概率比正常人低。需要藥物 如左卡尼丁 維生素e等結合中成藥 還可以人工授精 試管嬰兒助孕等。所以不能急。建議 1.到正規醫院輔助生殖...
精子活力低要調理多久
在臨床上，精子活力低需要看是什麼原因造成的，如果找到具體的原因，把 去除以後精子活動就可以增高。如果是由於感染因素造成的，可以用抗生素進行系統的 炎症消除以後就可以使精子恢復到正常。如果是精索靜脈曲張造成的精子成活率低，可以通過手術的辦法來緩解。精索靜脈曲張半年到一年以後精子成活率就會提升。如果是內...