1樓：匿名使用者
那些**東東都是騙人的
2樓：匿名使用者
如果你只是想減小腿，那就每天用粗鹽或沐浴鹽泡腳和小腿20～30分鐘（配合按摩更好），相信不久就會有效果了^_^
3樓：匿名使用者
用硫酸潑到腿上,想不瘦也不行啊
4樓：浩愛寶寶
你要求很高啊~~~~
慢跑15天！跳操！
絕對有用！
5樓：匿名使用者
少運動使肌肉鬆弛，最重要的是少吃飯，只要死不了就不吃東西，絕對管用！
6樓：匿名使用者
每天吃完晚飯後慢跑或散步30分鐘以上
還可以跳操
7樓：匿名使用者
可以用保鮮膜裹住小腿，幾小時後撕開，我試過，會產生一大片的汗！
用什麼方法瘦小腿呢，什麼方法可以瘦小腿？
小腿拉伸後不知道怎麼做的請趕緊收藏起來瘦小腿肌 教你一套動作兩週消除肌肉型小腿 瘦小腿教程來了一起看看吧！對久坐一族來說，有一個 瘦小腿的動作，叫做坐姿提踵，很簡單，就坐著的時候，把腳跟抬到最高，腳尖點地，堅持做一段時間你會發現，小腿變細了，趕緊試試看吧 什麼方法可以瘦小腿？教你一套動作兩週消除肌肉...
有什麼辦法可以瘦小腿啊
季 方法請問冬季 方法什麼有效果的當你又給自己找理由時 當你面對美食時頻頻伸筷子時，不妨對著鏡子看看自己，是否又胖了些，若再這樣一頓沒關係，明天再 的告訴自己，到了春天自己還能不能穿下原來的褲子，是不是又要經歷痛苦的 經歷？是不是為了這一餐，在未來的一段時間而放棄所有的美食？此時，你需要告訴自己 我...
怎樣能快速瘦小腿，怎樣才可以做到快速瘦腿？
教你一招一週瘦腿3釐米 怎樣才可以做到快速瘦腿？教你一招一週瘦腿3釐米 做到快速瘦腿需要選擇正確運動方式，每天練習輪蹬動作還可以敲腿瘦腿，用擀麵杖瘦腿。具體方法如下 1 選擇正確的運動方式。運動是健康的方法，但有些運動能使腿變粗，所以要選擇合適的運動，瑜珈 長跑 慢走 打羽毛球 排球 游泳都能瘦腿，...