1樓：務弘新
肺火的調理要根據肺火的起因來進行不同的調理。
外因上要更好的適應環境。秋冬季時要適當的補充水分，吃些潤肺的食物，合理穿衣。
內因上來講，要吃些清淡的食物，魚羊肉蝦蟹要少吃。一方面要從情緒上調整，保持情緒穩定，減輕自身的工作負荷，保證充足的睡眠。
2樓：蘇美爾老師
肺火比較旺，主要因為精神比較緊張，同時過度的勞累導致的心火旺盛，辛苦影響肺火，所以導致火旺。可以通過靜養或者是食療的方法進行改善，或者消除肺火。但肺火旺會出現撥出的氣體是熱的，還會消耗體力，還會出現口乾舌燥。
一定要多喝水，多吃含有水分比較多的瓜果蔬菜，同時可以吃一些潤肺的食物。其中，包括蘿蔔、雪梨、川貝、枇杷、冬瓜，因為中醫有一種說法，叫白色的食物可以潤肺，所以可以多吃一些白色的食物。這種所謂的潤肺，其實就是達到通腸道的目的，腸道通便了以後，肺部也能達到通暢的目的。
肺與大腸相為表裡，就能達到和諧統一，降除肺火的目的。肺火旺盛是溼熱之邪蘊結肺與中焦所致，因溼性粘膩，最易阻滯氣機，可以吃中藥清胃散合瀉白散加味。平時可喝一點麥冬，百合之類，清養肺胃之品。
也可以熬粥喝，熬粥還可以用點蓮子。中藥可以選用麥味地黃丸，但一定要屬於陰虛肺熱才能應用。可以早晚喝一點蜂蜜水。
忌辛辣生冷刺激食物、不能喝酒。首先要注意能夠控制好自己的情緒，避免焦躁易怒，在平時生活當中也要注意，可以適當的補充一些能夠潤肺的食物，適當的吃一些水果蔬菜，對於緩解肺火旺是有好處的。肺火旺盛可以吃，清肺抑火片，有清肺止嗽，降火生津、肺熱咳嗽、痰延雍盛、咽喉腫痛、口鼻生瘡、牙齒疼痛、大便乾燥、小便赤黃、有滋陰降火的作用，一次兩片，一天三次。
還可以吃清肺消炎丸，有清肺化痰、止咳平喘、用於痰熱阻肺、咳嗽氣喘、胸脅脹痛、吐痰黃稠、上呼吸道感染、一次40丸一天三次。忌菸，辛辣。
上火了吃什麼藥？
3樓：儀恕遊靜
如果是女性肝火旺盛，出現乳房脹痛、口苦等症狀，還可選用具有舒肝解鬱、清瀉肝火作用的丹枝逍遙丸。
盛夏，陽光炙熱，氣候乾燥，節日飲食又以偏熱為多，容易產生內熱。放假完，很多人都上火了。上火了，吃什麼藥呢?
主要症狀：肝火旺盛主要由生活不規律、心情積鬱導致。中醫有「肝主目」的說法，因此肝火旺盛常常表現為一些眼部症狀，如：視物模糊、眼部分泌物多、眼紅、眼乾、耳鳴等。
對症下藥：對於肝火上炎的人來說，龍膽瀉肝丸是最好的選擇。雖然前段時間有「服用該藥會影響腎功能」的報道，但大家不用過於擔心。
以前的龍膽瀉肝丸中含有木通，長期服用會對腎臟造成損害。但現在的新藥都改用通草等藥物替代木通了，只要不長期大量服用就是安全的。此外，芎菊上清丸具有清熱解表、散風止痛的作用，對緩解肝火上炎引起的頭痛、耳鳴症狀效果很好。
如果是女性肝火旺盛，出現乳房脹痛、口苦等症狀，還可選用具有舒肝解鬱、清瀉肝火作用的丹枝逍遙丸。
食物幫你降肝火：開場白：愛發脾氣，情緒容易激動的人，常常被視為「肝火大」。
其實，一般俗稱「肝火大」的體質還有下列一些症狀：口乾舌燥、口苦、口臭、睡眠不穩定、身體悶熱、排便不暢或大便粘膩、嘴脣紅、幹、裂，舌苔增厚等。雖然以上症狀都被通稱為「肝火」，實際上……
消除肝火的四個原則：中醫理論中，「火」是外邪六淫「風、寒、暑、溼、燥、火」之一，由於外界氣候變化，引起人體的「邪氣」。火氣大時，會讓口乾舌燥，口臭、長青春痘、牙齦浮腫疼痛、**瘙癢、便祕、痔瘡出血等症狀。
對於急慢性肝炎、肝病患者，在急性肝病的發作期，因為肝膽溼熱盛，肝病患者會感到口苦、口乾，口氣明顯變重……
4樓：匿名使用者
1.胃肺火盛型
主要症狀：口舌鼻生瘡，咽喉紅腫疼痛等。冬季人們穿得厚、住得暖、活動少，會造成體內積熱不能及時散發，很容易導致胃肺火盛。
對症下藥：這類患者可首選新清寧片，該藥的主要成分是熟大黃，具有瀉火通便、導熱下行的作用，對於上火引起的牙痛、咽痛有不錯的療效。此外，防風通聖丸也是個不錯的選擇，它有解表通裡，清熱解毒的作用，是**外感風邪、頭痛咽乾、瘡瘍初起等病的傳統藥物。
而且，這種藥既可以清外熱，又可以解內寒，非常適合上火和著涼兼有的患者。
此外，也可選擇牛黃清胃丸和牛黃清火丸，這兩種藥對於實熱引起的口舌生瘡、風火牙疼、咽喉腫痛療效都不錯。但需要注意的是，許多人常把這兩種藥和牛黃上清丸混淆，上清丸適用於肝胃火旺導致的頭痛眩暈、目赤耳鳴，與前兩種藥有所不同，不可亂用。
2.胃腸積熱型
主要症狀：腹脹、便祕、口臭。春節期間大家聚會較多，進食油膩、辣燙食物等，出現胃腸積熱十分常見。
對症下藥：如果主要症狀為腹脹，除了上面提到的新清寧片外，還可以選用具有消積、導滯、除脹作用的健胃消食片和保和丸。健胃消食片是大家比較熟悉的助消化藥，症狀不重的情況下可以選用該藥。
保和丸適用於食積停滯、脘腹脹痛、食慾不佳者，藥效較強。但服藥過程中要少吃生冷油膩不易消化的食物，以免影響藥效。
如果口臭、便祕症狀較重，可以選用導赤丸和六味能消丸。導赤丸具有清熱瀉火，利尿通便的作用；六味能消丸是藏藥中的名方，具有理風和胃的作用，但服用過程中要忌食辛辣刺激性食物。
3.肝火旺盛型
主要症狀：肝火旺盛主要由生活不規律、心情積鬱導致。中醫有「肝主目」的說法，因此肝火旺盛常常表現為一些眼部症狀，如：視物模糊、眼部分泌物多、眼紅、眼乾、耳鳴等。
對症下藥：對於肝火上炎的人來說，龍膽瀉肝丸是最好的選擇。雖然前段時間有「服用該藥會影響腎功能」的報道，但大家不用過於擔心。
以前的龍膽瀉肝丸中含有木通，長期服用會對腎臟造成損害。但現在的新藥都改用通草等藥物替代木通了，只要不長期大量服用就是安全的。此外，芎菊上清丸具有清熱解表、散風止痛的作用，對緩解肝火上炎引起的頭痛、耳鳴症狀效果很好。
如果是女性肝火旺盛，出現乳房脹痛、口苦等症狀，還可選用具有舒肝解鬱、清瀉肝火作用的丹枝逍遙丸。
老人別亂祛火
中老年人由於身體較為虛弱，且多發各種慢性病，即使出現了上述幾種症狀，用藥也不可與年輕人一概而論。因為老人上火一般表現為虛熱，如果用祛火藥，只會「越祛越旺」，還有可能導致其他合併症的加重，甚至出現一些新的病情。因此，老人上火千萬不要擅自用藥，最好及時去醫院就診，根據醫生的處方進**和調理。
症狀好轉就停藥
上述所提及的祛火藥用藥週期都不可過長，一般要求「中病即止」，即按照說明書推薦的用量服用2―3天左右，症狀有所緩解即可停藥，或將用量減半。即便症狀較重，連續用藥也不要超過5天。如果症狀無法緩解的話，最好及時就醫。
5樓：巨淑英裔婉
不想去看醫生，怎麼辦呀？
不怕，現在醫生送上門來了，算我們有緣，老中醫跟你結個善緣吧！
天氣熱，自己也上火，心煩氣躁，跑到**都一樣，受不了，沒胃口，以下有一個更好的方法，提供你參考：
中醫理論：血熱血枯，血涼血生。熱生風，風生痰，痰生百病，痰阻塞了氣血通暢，造成新陳代謝系統，無法正常運作，修補系統無法到達需要修補的地方。
能讓修復系統出問題，最大的原因就是血虛、血不足，會造成血虛的最大原因，是內熱，也就是所謂的：上火。也就是百病之起源。
一個人會老得快，病得多，走得早，絕對是跟上火，心煩，有很大的關係
夏天是熱，中醫理論：在身體的，陰陽裡，屬陽。我們都知道使用車子一段時間後，需要加水換機油和保養。
身體已經操勞幾十年了，不知你有沒有保養、和調整呢？上火，心煩，那是內熱所引起，就好像被內熱的火所燙傷，口舌屬三焦經絡管，心煩？你真是火大了。
在中醫養生之道里，人每天要吃7種不同的青菜跟水果，才能達到營養補給和降熱生血的效果，如果你每天缺少一兩樣，多年下來那你的身體，就像火燒房子，到處著火。**表面的毛細孔是散熱的管道，頭部為最高，熱上升、寒下降，如果你發覺它會心煩，長痘痘，而且有傷口，還會發熱、冒煙，那你需要拿起手機打「119」了。
**方式：如果你不喜歡吃苦的中藥或涼茶，那就買綠豆煮冰糖，清涼又退火。外加蘆薈煮開水喝，如果還想要美容、美白、漂亮。
那你就要再加一點薏苡仁了。「持之以恆」一段時間後，痘痘消除暑氣全消，降火排毒，健康漂亮，你不止是上火、心煩氣燥的問題解決了，還會健康沒病痛，長命百歲哦。
在網上有人問我，老中醫，你是不是醫生啊？嘻嘻~~~如假包換的哦。
6樓：邶智蔚環
上火是中醫的理論，西醫一直沒有明確支援
中醫專家談上火
上火有著更深層次的意思，也就是上火的一些廣義的症狀，比如胃火可以有胃疼、大便乾等症狀，肺火可以有咯血、咳嗽、黃痰等症狀，肝火會有一些煩躁、失眠、女性會有乳房脹痛等。
人體裡本身是有火的，如果沒有火那麼生命也就停止了，也就是所謂的生命之火。當然火也應該保持在一定的範圍內，比如體溫應該在37度左右，如果火過亢人就會不舒服，會出現很多紅、腫、熱、痛、煩等具體表現。
從某種意義上說有火則生、無火則死，正常意義上說來火在一定的範圍內是必須的，超過正常範圍就是邪火。不正常的火又分為虛火和實火，正常人體陰陽是平衡的，對於實火來說陰是正常的但是陽過亢，這樣就顯為實火。另一種情況陽是正常的陰偏少，顯得陽過亢，這樣就顯示為虛火。
上火還有什麼含義？
上火中的「上」從某種意義上說就是表現的部位，再就是表示的一個動詞也就是產生火了。一般人認為上火的具體表現一般在頭面部居多，實際上中醫認為人體是聯絡的，身體各個部位都應該有不同程度的表現。
那麼人體的邪火到底是從**來的？是自身引發的還是外界因素導致的？
中醫認為邪火大部分還是由內而生的，外界原因可以是一種誘因。總的說來還是身體的陰陽失調引起的。
外感火熱最典型的表現是什麼？
最常見的就是中暑，通常都是在溫度過高、缺水、悶熱的環境下呆的時間過長，然後體溫也會升高。這就是一種典型的外感火熱症。一般來說內生的火熱情況比外感火熱多。
比如現在人壓力變大、經常熬夜、吃辛辣食物等，內生火的因素比以前要大得多。
很多人認為上火是小毛病，吃點藥或者自我調節一下就可以了。實際上上火有的情況下比較輕，是可以自己調節的。但是對於一些特殊人群比如老年人或者有基礎疾病如心血管疾病的人來說還是應該引起注意的。
解決上火的方法
常用滋陰中藥
天冬、麥冬、玄蔘等
常用的清熱瀉火藥
大黃、黃連、黃柏等
常用的解毒消腫藥
連翹、金銀花、大青葉等
另外中醫鍼灸、拔罐、推拿、按摩等對於**上火也有很好的輔助作用。生活中要注意勞逸結合，飲食上要注意多吃含維生素的蔬菜水果，多喝水少喝酸甜飲料，少吃辛辣煎炸食品，少抽菸喝酒。上火和心理狀態也有密不可分的關係，保持樂觀積極的生活態度其實是人們最好的滅火劑。
這些用於降火的藥物所有人都能吃嗎？
並不是所有人都適合。火分為虛火和實火，還要看病人是肝火旺還是肺火旺或者別的型別，所以藥物不要隨便吃，一定要在醫生指導下服用。
吃水果也要引起注意，有的水果屬於熱性水果，比如荔枝、橘子、菠蘿、桂圓、石榴等。食品中的蔥、姜、蒜、辣椒、酒、辣椒、胡椒、花椒、燻蒸食品，四川的麻辣燙等都是容易上火的。
夏天喝牛奶容易上火，是這樣嗎？
中醫認為牛奶是牛血所化的，因此是有營養的，但是牛奶喝多了確實也是會上火的，尤其是夏天。牛奶的營養成分
肺火旺怎麼調理比較好，肺火旺怎麼調理？
肝火旺，咽喉幹痛是我們常見的一種身體不適症狀。這種症狀雖然不會嚴重影響我們正常的生活和工作，但是也有一定的影響。肝火旺盛，咽喉腫痛會導致我們無法正常的講話和交流，也會影響我們的睡眠。所以肝火旺 咽乾咳嗽也是需要及時的進行調理的。三 保持好心情。一個好的心情是非常有利於消火去熱的，所以要想清肝火 去溼...
肝火旺盛脾虛怎麼調理，肝火旺脾虛怎麼調理？
脾虛的症狀主要有以下五方面 1 食慾不振，明明沒吃什麼東西甚至有很強的飢餓感，可就是食不下咽，總覺得吃什麼都沒有胃口。2 宿便不正常，早起排便發現大便形狀成軟爛，黏膩的感覺。這都說明一個人的脾胃失和，是脾虛的表現之一。3 舌苔有明顯的齒痕，如果是健康的人舌苔應該是輕薄而又幹淨的，但是如果脾虛或者出現...
身體虛火旺盛應該怎麼調理啊，虛火旺盛可以喝紅棗嗎
虛火多因內傷勞損所致，如久病精氣耗損 勞傷過度，可導致臟腑失調 虛弱而生內熱 內熱進而化虛火。根據病機不同，一般將虛火進一步分為陰虛火旺和氣虛火旺兩種病狀。陰虛火旺都多表現為全身潮熱 夜晚盜汗 形體消瘦 口燥咽乾 五心煩熱 躁動不安 舌紅無苔 脈搏細數。時應以生津養血 滋陰降火為原則。氣虛火旺者表現...