1樓：香菜自由
痛風的罪魁禍首就是尿酸，每次痛風發作都會讓人痛不欲生，喝以下四種水呢可以加速尿酸排洩降低尿酸。
1、白開水
尿酸會在體內沉積無法排出，多喝白開水的話這樣就可以將體內的尿酸進行稀釋，從而使尿酸的濃度降低。此外白開水可以搭配火麻仁、決明子進行熬煮，這兩種藥材利尿性強，可以加速排出體內多餘的高尿酸。
2、蘇打水
尿酸高是由於人體內一種叫嘌呤的物質發生代謝紊亂，而蘇打水是碳酸氫鈉(nahco₃，俗稱小蘇打)的水溶液是弱鹼性水，可以調節人體內的酸鹼平衡，改變酸性體質，中和經腎臟代謝的尿酸減少尿酸結石的形成從而促進尿酸排洩，也能調節血液中尿酸增多的現象。蘇打水可以天然形成，也可以通過機器或者用弱鹼泡騰片、蘇打泡騰片快速溶解而成，超市也有賣的。（體內的ph值超過7的時候，不適合喝蘇打水）
3、蒲公英根茶水
蒲公英大家都很熟悉了，像一些山坡草地、路邊、田野、河灘都會有。蒲公英中含有蒲公英醇、蒲公英素、膽鹼、有機酸、菊糖等多種健康營養成分，清熱解毒涼血利尿。因此它可以加速尿酸排出。
藥店有賣蒲公英，自己在路邊採也可以，取蒲公英的根加水熬煮即可飲用，另外蒲公英花還能泡酒哦。
4、檸檬水
檸檬水呢有利尿解毒、降壓的作用，並且還可以幫助身體清除多餘的嘌呤和油脂，降低三高還能預防心腦血管疾病的發生，不過胃不好的人最好不要喝哦。
注意事項：尿酸高要注意飲食要清淡容易消化，不要吃瘦肉，動物內臟，蘑菇豆製品。可以多吃一些粗糧，新鮮的蔬菜和水果。多喝水，加強運動。
2樓：百葉度專
尿酸高的人一般喝白開水就好，有稀釋分解的作用。
3樓：匿名使用者
多喝一些蘇打水，對於降低尿酸特別有幫助。
4樓：
痛風其實是免疫力低下的症狀，主要是肝臟代謝功能不好，身體毒素堆積體內而至。早上空腹喝檸檬水，不要用幹檸檬沒有啥用。
5樓：哈哈兒哈
尿酸高的人呢，要經常喝一些淡鹽水，這樣的話我覺得才有可能好一點。
6樓：氣子孩
尿酸高的人可以多喝一些白開水。才能夠緩解尿酸。
7樓：生活達人小盧
應該要喝白開水，或者說檸檬泡水喝也可以啊。
8樓：靜好
尿酸高的人，經常喝白開水，可以有降尿酸的作用。
9樓：人間月天
可以適當的喝一點蘇打水，因為蘇打水是鹼性的。
10樓：夢想
就是普通的白開水就好，不能喝飲料、酒，少喝茶。
11樓：匿名使用者
對喝白開水就很好，喝些蒲公英茶。
12樓：
對痛風的人最好的水就是白開水，可以迅速排出體外
13樓：周沫養生課堂
痛風是很折磨人的，每逢陰雨天，身體就非常疼痛，給生活帶來很大的困擾。所以降低身體內的尿酸含量就是避免痛風發作的最根本解決辦法。那在日常的生活中，有一些食物是可以幫助我們降低尿酸的
14樓：***養生屋
高尿酸也有天然「剋星」，常喝1水，尿酸悄悄降，痛風不來擾
尿酸高的人，睡覺時有哪些表現，尿酸高的人，晚上睡覺時會有什麼表現？
尿酸高的人，睡覺時有哪些表現？尿酸高是繼高血壓，高血脂，高血糖之後的人體慢性疾病，嚴重影響著人們的健康，被稱為第四高，尿酸高對腎臟傷害非常大，很容易引起痛風疾病，所以尿酸高的人很容易得關節炎，令人苦不堪言，嚴重的甚至會造成殘疾，影響到正常生活，而引起尿酸高的根本原因是飲食結構不合理，所以在生活中就可...
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尿酸高不能吃海鮮，吃海鮮容易尿酸高。造成尿酸高的原因 1 體內嘌呤物質的新陳代謝紊亂，致使尿酸合成增加或者尿酸排出減少。這與磷酸核糖焦磷酸合成酶活性增加 次黃嘌呤 鳥嘌呤磷酸核糖轉換酶缺乏 葡萄糖6 磷酸酶缺乏 腎小球濾過率的降低，腎小管分泌減少或腎小管重吸收有關。2 不合理的飲食結構導致高尿酸症發...
尿酸高可以喝紅酒嗎，打完玻尿酸可以喝紅酒嗎？
少喝，飲食控制的基本原則是不喝酒，不吃動物內臟 例如肝 腎 腦 心 腸等 和肉類的湯，少吃海產品，並且喝充足的水分，其他食品均可適當食用，但如果因某種食物過量攝入，確實曾引起過您的痛風發作，那麼也應加以限制。別喝吧，畢竟是酒，多注意些，不要吃脂肪含量太多，高嘌呤的食物。多吃水果，不要熬夜。多運動，保...