古人云「洗了艾草浴，一年身上好」。自古以來，人們就在夏天用艾草煮水洗澡，這樣可以消炎止癢，讓身體保持清涼乾爽。用艾草洗澡，還可以避免秋冬時節寒氣入侵體內。
生活中，我們經常用薄荷料理食物、泡茶，但用薄荷泡澡效果也是極好的。薄荷全草可入藥，內用可發汗解熱、能緩解咽喉、牙床腫痛，外用可治**瘙癢、皮疹、溼疹等。用薄荷煮沸取薄荷水泡澡，可預防溼疹、痱子等**病，神清氣爽。
能泡茶入藥的菊花如洋甘菊、野菊花等，都可以用來泡澡。菊花有散風清熱、平肝明目的功效，用菊花煎水加入浴缸中，不但可清熱解毒，還能讓肌膚細嫩潔白。
薰衣草有很好的植物鎮定作用，如果你容易夏季出遊，背部易長小痘痘、油脂粒的話，試試用薰衣草泡澡便能得到有效緩解。
牛奶泡澡早已不是新鮮技能，但是許多人不知道牛奶泡澡對於修復日晒有奇效。如果你今天出門不慎妄塗防晒霜，回家用牛奶泡個澡，那總算還是可以起到些許亡羊補牢的效果。
最好使用海鹽，放進洗澡水裡泡一泡，可以有效對抗白領和學生族常見的「滑鼠肩」和久坐不動造成的肌肉痠痛。不過需要注意的是，目前市面上有不少泡澡專用的海鹽**，有許多還含有精油，建議根據個人自身不同需求選擇適合自己的泡澡專用海鹽。
經常泡澡對身體好不好，經常泡澡對身體有什麼好處？
天天泡腳，對身體真的有好處嗎？泡腳這兩點需要 謹記 中老年人經常泡澡，通過熱水促進血液迴圈，對身體有好處。但是建議每次時間不宜過長 不超過半小時 泡澡也不宜太頻繁，2 3天一次為宜。泡澡本身是有好處的，但是不能天天泡和時間太長。不然會引起氣虛。建議泡一天隔一天，然後時間定在15 20分鐘左右，水溫就...
女性泡澡對身體有哪些好處，經常泡澡對身體有什麼好處？
泡澡的好處 1 對 與神經具有安撫鎮靜作用，睡眠欠佳或者常常失眠的人，總想抓住一切時間抓緊睡覺，但是其實睡覺前洗個溫水澡 26度左右，浸洗半個小時 能夠促進睡眠。這半個小時，比起你在床上翻來覆去 輾轉難眠要舒服有效多了。2 有緩解疲勞的功效，不論是對於學習壓力大的學生，還是對於工作繁忙的上班族，在緊...
泡大澡堂子對身體有什麼好處，泡澡對身體有什麼好處
血液迴圈 排毒 暖身 方便把毛孔裡的髒汙清理乾淨 消毒滅菌等等 促進周身血液迴圈，汗毛充分張開，清理更徹底。全身放鬆.促進血液迴圈 泡澡對身體有什麼好處 泡澡是一件很舒服的事情，同時也會給身體帶來一些好處，比如能讓我們的身體緩解疲勞 有一定的 效果 改善我們的體質 促進身體排毒等等。正因為這樣，很多...