1樓：匿名使用者
其實我的答案很簡單啦！就是自己的團隊要經常打比賽，打得多，大家就會通過打比賽中瞭解自己的隊友打球的方式方法，從中也會練好默契，大家有了默契，團隊配合就越好。如果有時你怕自己的隊友配合不了你，你就跟他說你的方法，（譬如：
打眼色、手勢、動作）但是自己也要了解你的隊友，看他有什麼方法，同過大家互相交流！互相幫助！互相配合！
共同努力！難道你還怕團隊不配合嗎！呵呵！
那麼你的團隊遇敵殺敵了！
（呵呵！遇敵殺敵！是不是太誇張呢！其實輸贏不重要啦！最重要是過程，大家都盡力、打得開心就好了，難道我們追求不是這樣嗎？）
(*^__^*)
2樓：我是南大一枝花
籃球訓練團隊配合的方法以及步驟：
1，首先，意識上，隊員對於各自所打的位置要十分清楚，各自所要做的任務自己心中都要有個數。
2，其次，多互相交流溝通，無論是場上還是場下，信任是很重要的，要學會相信彼此，互相鼓勵。
3，再者，場上要學會用肢體語言或眼神交流，該如何跑位，該如何無人擋拆，一個眼神，一個手勢就可以讓大家明白了。
4，進一步，如果是隊長的話，有空多組織大家練習全場配合，擋拆配合，快攻配合等，多熟悉一下全場的感覺。
5，最後，到真正比賽的時候，場上形勢千變萬化，但最重要的還是要互相信任，打好每一分鐘，堅持總是會帶來好運。
3樓：匿名使用者
運動的團隊精神，包括小團隊精神與大團隊精神，小團隊精神即各隊員之間、教師之間在張揚個性的同時，團結協作；大團隊精神即各小團隊張揚個性各顯其能，賽出水平的同時充分尊重對手，同對方學習。發揚臨滄精神，樹臨滄風彩，共同努力使整個辯論賽賽出風格，圓滿成功。本人認為，解決在體育課遇到的團隊問題，在體育課中培養學生正確的團隊精神，我以為應從以下幾個方面入手：
（一） 團隊精神培養取決於團隊的領導者和活動組織者作為團隊的引導者，首先要嚴格按相關程式辦事，體育運動是一個程式性很強的活動，嚴格執行相關程式，是營造良好氛圍，團結協作，培養和建立大團隊精神的基礎，更是整個活動能否圓滿的基礎。其次，作為活動的組織者，要健全一種有效的、科學的活動規則和監督約束機制，籃球往往作為一種比賽，其比賽規則和監督約束機制的科學性直接關係到整個活動成敗，也是培養和建立團隊精神的保障。再次，要要求學生嚴格遵守比賽規則，制定了規則就要遵守規則，嚴格遵守規則是活動成功與否的關鍵，也是培養團隊精神的關鍵。
（二）團隊精神的培養取決於組成團隊的每一個成員素質作為球隊成員，要培養團隊精神。必須注重以下能力和品質的培養。1、培養表達與溝通的能力。
表達與溝通能力是非常重要的，不論你做出了多麼優秀的工作，不會表達，不能讓更多的人去理解和分享，那就幾乎等於白做。作為籃球隊的一員，不管是隊長、前峰、中峰、後衛，只有注重各團隊之間的交流與溝通，注重培養各個小團隊精神，才能逐漸上升為大團隊精神，才能使球隊獲得勝利。2、培養主動做事的品格。
每一個人都有成功的渴望，但是成功不是等來的，而是靠努力做出來的。任何一個團隊的成員，都不能被動地等待別人告訴你應該做什麼，而應該主動去了解打球時我們做什麼，自己想要做什麼，然後進行周密規劃，並全力以赴地去完成。3、培養寬容與合作的品質。
比賽就是集體的競爭，一個人的價值只有在集體中才能得到體現。成功的潛在危機是忽視了與人合作或不會與人合作。有些人的動手能力強，點子也不錯，但當他的想法與別人的不一致時，就是固執己見，不知如何求同存異；有的團隊成員談到自己的同事時，對同事很挑剔，缺乏客**待事情的品質；實際上，團隊中的每個人各有長處和不足，關鍵是成員之間以怎樣的態度去看待，能夠在平常之中發現對方的美，而不是挑他的毛病，培養自己求同存異的素質，對培養團隊精神尤其重要。
這需要我們在日常生活中，培養良好的與人相處的心態，並在日常生活中運用。這不僅是培養團隊精神的需要，而且也是獲得人生快樂的重要方面。4、培養全域性意識、大局觀念。
團隊精神不反對個性張揚，但個性必須與團隊的行動一致，要有整體意識、全域性觀念，考慮團隊的需要。團隊成員要互相幫助，互相照顧，互相配合，為集體的目標而共同努力。所以在工作中，有意識地培養全域性觀念極為重要。
如何練籃球的團隊配合（默契）和傳球？
4樓：九綺剛胤
首先要隊友和自己都能夠掌握熟練的基本功.這是配合的前提.有了它,才可以出現流暢的團隊配合和精彩的傳球.
訓練團隊配合的方法有很多種,我就介紹一種最實用的.就是與隊友打比賽時，定好一個規則——不許運球,
看似荒謬,其實這種方法非常有效：當你不能運球,並且防守隊員完全封住你的投球線路時,你只能被迫向隊友不斷倒球製造空位,來尋求投球空間。這就必須要讓隊員們跑起來.
而且必須要跑到位,球也要傳到位.否則立馬失球.這就無形中訓練了隊友的協調能力和傳球能力.....
至於問主說的默契度.只要用這個方法堅持練下去,默契度自然會有很大的提高.
怎樣來家裡練籃球？如何練籃球？
網上的內容可能不適合你。我覺得有兩點你可以試試看 你應該有籃球吧。第一種 腰部繞球。就是櫻木花道的絕招啦。你可以在地上鋪好墊子，半跪在上面繞球，可以鍛鍊手指力量與感應球效能力，對場地限制時的練習比較有效果。第二種 背後練習球性。方法是雙手背後腰部持球，然後把球往上扔適當的高度，期間雙手迅速甩到胸前擊...
籃球怎麼練接球，拿球，籃球如何接球
練習接球時，要伸臂迎球，手指自然分開成球狀，雙手迎球時，手形要外大里小。無論接任何方向的來球，都要先伸出手去 截住 球的執行路線，以防止漏球。當指端觸球的瞬間，手臂要順勢後引，曲肘緩衝來球的慣性後持球。有對手靠近或貼身防守時，要先卡位置堵住防守者後再要球，以防止被破壞或搶斷。控制球后要隨時保持好 能...
怎麼訓練好彈跳，籃球怎麼在家練彈跳？
如何提高你的彈跳力。如何提高彈跳力？這是個老生常談的問題。討論次問題我們必須突破人種問題的誤區，萬不可被某些所謂權威鼓吹的 人種論 唬住。黑人天生就能跳的理論是根本站不住腳的，否則，我國跳高名將鄭鳳榮 倪志欽 朱建華的世界記錄又如何解釋？我當然不否認先天條件的重要性，然而後天艱苦 科學的訓練更為重要...