1樓：匿名使用者
獻血前注意事項：
年滿18週歲；
男性體重大於50kg，女性體重大於45kg；
一週內沒有感冒和急性胃腸炎，沒有服藥；
24小時內沒有飲酒；
前一晚上沒有熬夜；
不要空腹，獻血前清淡飲食，不要吃油食物；
女性不在月經期間和前後3天這段時間；
帶上身份證
獻血後注意事項：
針眼癒合前不要沾生水；
2天內不要從事重體力勞動和劇烈體育運動；
24小時內不要用採血的胳膊搬抬重物
多喝水適當休息，不要熬夜
正常飲食，不必刻意進補
2樓：現居
吃些補血的像紅棗還有喝紅糖水什麼的。還有就是要睡眠充足，並且精神要輕鬆一些，不要因為要獻血而緊張、疲勞~~
3樓：
多瞭解獻血常識，多休息正常飲食，數天不做劇烈運動。女性避開生理期。
帶上身份證。
4樓：
保證充足的休息時間
不喝酒不吃太油膩的食物
不服藥多喝水
5樓：匿名使用者
獻血前要睡好覺，不要做劇烈運動，多吃水果，獻血後也一樣。我獻血時醫生也這麼說。
6樓：生活中總會有不開心
獻血前後注意事項，你要知道！
獻血前後有什麼需要注意的嗎
7樓：夜摹降臨烈
獻血前,你最應該知道的是你的體重過了他們的要求沒,低與90斤是不讓獻的,其次是不能有傳染病,獻血前一年內都沒有紋身或紋眉,獻血前,正常的飲食其實就可以了,不要空著肚子,也不要吃太飽.獻完血之後,休息一下,喝點有糖分的東西,洗澡的時候,小心不要把水弄到傷口上,大概是3天時間.具體的注意事項,你去獻血的時候,工作人員會告訴你的,前後該注意什麼都會告訴你,不用擔心.
獻血前後的注意事項有哪些?
8樓：首都獻血
別忘了帶本人身份證或其它有效身份證件； 而且獻血前一週不服用**性藥物，前一天要保證充足睡眠，保持日常生活習慣，不宜做長時間的劇烈運動； 不要空腹獻血，宜清淡飲食，獻血前兩餐不要吃高脂或高蛋白食品，如肥肉、魚、油條、不飲酒等... ...
獻血前後要注意些什麼？
9樓：匿名使用者
1、有醫院診斷的貧血不能獻血
2、5年內輸注過全血或成分血不能獻血
3、4周內注射過疫苗的不能獻血
所以綜上所述，你不能獻血~~
10樓：匿名使用者
別獻了有貧血還獻什麼
最好不要獻了，如果獻了影響也不會太大
關於打疫苗的問題，現在解釋很多
有的專家認為獻血最好是五大陰的比較好一點，這是對於用血者來說，但是有抗體也沒什麼大關係，和獻血者沒什麼關係
11樓：生活中總會有不開心
獻血前後注意事項，你要知道！
獻血需要注意什麼？
12樓：筱雅的殤
1獻血前一天，不宜進食過於油膩的食物，同時不要大量飲水，以免血容量增加，血液被稀釋，影響質量。
2獻血前一天不要太過勞累，晚上要早點睡覺，保證休息充足、精力充沛。
3由於獻血之後，為了防止針孔被汙染，兩天之內手肘部是不能沾水的，也就是不能洗澡，所以獻血前一天建議好好清洗一下身體。
4拔出針頭後，要用力按壓棉球二十分鐘左右，因為扎的是大靜脈，針孔比較大，按壓時間長才有利於凝血。否則扎針處會出現青紫色的淤塊。
5獻血完畢不要馬上站起來走動，畢竟從體內抽走了幾百cc的血液，身體比較虛弱，為防止出現頭暈的情況，需要在周邊坐著休息片刻。
6獻血後要多吃含鐵豐富的食物，多吃豬肝、瘦肉、牛奶、雞蛋等等，補充營養，讓身體儘快恢復。
7獻血後一兩天之內不可進行體育活動，不可搬運重物，不可進行劇烈的體力勞動，以靜養為主。
13樓：劉曉東
獻血前兩餐不吃油膩食物、不飲酒，但也不要空腹，可吃饅頭蔬菜等清淡食物；且最好洗一次澡或洗淨雙臂。
獻血後稍事休息，進食飲料、小點心，並領取獻血證。24小時內避免劇烈運動，注意休息。穿刺處若有青紫現象並不要緊，這是因為有少量血液滲出的緣故，可區域性冷敷。
穿刺處1—2天內不要沾水。
獻血後的恢復有個體差異。獻血後對身體一般不會產生任何影響，血容量在1~2小時內能迅速得到恢復，蛋白質2天內就能補充，紅細胞在3周內即可恢復。所以，獻血後1-2天內適當休息，合理調節飲食即可。
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獻血前要有良好的休息，情緒不要緊張，應將手臂特別是肘部洗乾淨；獻血前應吃清淡食物，如饅頭、麵包、稀飯，不要空腹獻血。獻血前一天晚上和當天早上，不要吃肥肉、油餅等油膩食物等，因為食物中的脂肪會被吸收到血液裡，這種含有大量脂肪的血液，如果輸給病人往往會引起輸血反應。獻血前幾天如有發燒、腹瀉等應暫緩獻血。
獻血中，精神不要緊張，要同醫務人員密切配合。獻血後一兩天內不要做劇烈活動，如果針眼周圍有青紫等現象，是因為有少量血液流到血管外的緣故，並不要緊，過幾天就可自然消退。獻血後可適當增加一些營養，以促進血液恢復，但不可大吃大喝，以免消化不良。
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一、獻血前應注意什麼？
1．學習獻血知識，消除緊張心理
2．獻血前不要服藥。如服用阿斯匹林在三天內會降低血小板的某些功能，所以在獻血前三天不要
服藥。3．食物應少脂肪。獻血前一天和當天可按往常的習慣進餐，但以低脂肪為宜。
4．不飲酒，尤其是不飲烈性酒。
5．充足睡眠，不宜做劇烈運動。
6． 獻血當日可吃些清淡飲食，如稀飯、饅頭、麵包等，不要空腹獻血。
7．獻血前把手臂特別是肘部採血部位清洗乾淨。
二、獻血中注意什麼？
1．要心態自然，樂觀積極。
2．如自覺緊張應與醫務人員交流，這樣可以消除緊張心理。
三、獻血後注意什麼？
1．要保護好靜脈穿刺部位：獻血後應用消毒敷料蓋好穿刺部位，以膠布固定，並用3個手指順靜脈走向壓迫針眼5分鐘。為保護好穿刺部位不受感染，至少在4小時內不要取去穿刺孔上的敷料。
穿刺部位1－2天內不要沾水。
2．個人活動要適度：獻血後當天請不要從事高空作業、高溫作業、駕駛車輛、體育比賽、通宵娛樂等活動。
3．補充營養不要過量：可以進食新鮮蔬菜瓜果、豆製品、奶製品、新鮮魚蝦肉蛋等。請不要進食過量。
4．若穿刺部位有青紫現象，這是由於針眼壓迫不當造成皮下出血所致，幾天內會自行吸收，不會留下痕跡。若青紫面積較大，可在獻血三天後熱敷即可促進吸收。
14樓：匿名使用者
年滿18週歲；
男性體重大於50kg，女性體重大於45kg；
一週內沒有感冒和急性胃腸炎，沒有服藥；
24小時內沒有飲酒；
前一晚上沒有熬夜；
不要空腹，獻血前清淡飲食，不要吃油食物；
女性不在月經期間和前後3天這段時間；
帶上身份證
獻血後注意事項：
針眼癒合前不要沾生水；
2天內不要從事重體力勞動和劇烈體育運動；
24小時內不要用採血的胳膊搬抬重物
多喝水適當休息，不要熬夜
正常飲食，不必刻意進補
15樓：首都獻血
別忘了帶本人身份證或其它有效身份證件； 而且獻血前一週不服用**性藥物，前一天要保證充足睡眠，保持日常生活習慣，不宜做長時間的劇烈運動； 不要空腹獻血，宜清淡飲食，獻血前兩餐不要吃高脂或高蛋白食品，如肥肉、魚、油條、不飲酒等... ...
獻血前後應該注意些什麼
16樓：宗孝軍雀
在獻血前後請您儘可能適當休息，保證充足睡眠。獻血前兩餐不要吃油膩食物。要吃一些清淡飲食，也不要空腹獻血，防止血液渾濁，獻血前兩天如感冒、發燒、咳嗽等和女同志月經期間應暫緩獻血。
在獻血中，您不要精神緊張，要同醫務人員密切配合。在獻血後一、兩天內您不要做劇烈運動，針眼要保持清潔，以免發生感染。同時獻血後應適量吃些瘦肉、雞蛋、豆製品、新鮮水果和蔬菜等，以促使血液成份儘快恢復。
切忌暴飲暴食。
正常的獻血不會引起身體的不適的，許多身體不適或出這關那樣的問題都與心理作用或其它事可能有關，正常獻血後適當休息幾分鐘就不會有什麼不適感。實際上所捐血時只是身體內很少的一部分（總血量的1/20），對正常血液迴圈沒有影響。如果您還不放心，可以約幾個朋友一起來，情緒就會很輕鬆了。
獻血前後要注意些什麼？
17樓：匿名使用者
你好，對於你說的這種情況一般注意休息，清淡飲食等
18樓：匿名使用者
獻血之後吃點兒好吃的，第二天走就沒有問題了
19樓：匿名使用者
多休息不要太勞累，吃些豬肝，瘦肉之類的補充營養。
20樓：生活中總會有不開心
獻血前後注意事項，你要知道！
獻血後要注意哪些，獻血前後要注意些什麼？
根據現在人們的生活水平，獻血後一般不必特別增加營養，可以多飲水，適當補充一些維生素c和鐵含量高的食物，瘦肉 蛋製品及蔬菜 水果等 飲食方面就按照平常就行了，高油脂 高熱量的飲食反而會增加消化系統負擔，造成營養過度。獻血前要注意的事項很多，比如，不要喝酒 吃藥 勞累 劇烈運動，以免轉氨酶升高。不要空腹...
獻血前應注意什麼，獻血前後的注意事項有哪些
別忘了帶本人身份證或其它有效身份證件 而且獻血前一週不服用 性藥物，前一天要保證充足睡眠，保持日常生活習慣，不宜做長時間的劇烈運動 不要空腹獻血，宜清淡飲食，獻血前兩餐不要吃高脂或高蛋白食品，如肥肉 魚 油條 不飲酒等.你好，我是一名該系統工作者，謝謝你萌生愛心要獻血。一般情況下，醫生會根據你的體檢...
獻血後要注意什麼，獻血前和獻血後要注意什麼？
根據現在人們的生活水平，獻血後一般不必特別增加營養，可以多飲水，適當補充一些維生素c和鐵含量高的食物，瘦肉 蛋製品及蔬菜 水果等 飲食方面就按照平常就行了，高油脂 高熱量的飲食反而會增加消化系統負擔，造成營養過度。其實也沒有特別注意的 就是剛抽完的時候,按住不要出血,然後喝一杯牛奶最好 晚上衝涼的時...