1樓：無量王子
胃腸病是一組功能性胃腸道疾病，是生理、精神心理和社會因素相互作用而產生的消化系統疾病。以慢性持續性或**性的胃腸道症候群為主要表現, 而臨床上缺乏可解釋的病理解剖學或生物化學異常。患者常出現食慾不振、早飽、腹痛、噁心、嘔吐、腹脹、腹瀉、便祕及排便困難等症狀。
應激、神經過敏症等心理因素可引起迷走緊張抑制, 導致胃容受性受損, 從而產生胃腸不適如上腹疼痛、飽脹感、噯氣等; 而大腦中掌管情緒的腦區異常興奮會通過影響內臟疼痛感知和反應敏感度，使胃腸不適的感覺被放大，即出現所謂內臟高敏感現象，進而形成惡性迴圈。
心理應激可以引起患者胃腸動力異常。其中壓抑性情緒，如焦慮、抑鬱和恐懼等情感常導致胃腸道動力低下, 這類患者的胃腸道的反應表現為食慾不振、噯氣、打嗝、早飽、飽脹等。而較為亢奮的情緒如憤怒、厭惡則可導致胃腸高動力反應。
這類情緒活動容易引起胃酸分泌增加、胃腸蠕動增加，但不協調。容易造成胃食管返流、胃炎，甚至消化性潰瘍。
2樓：牛永嘯
腸胃不好的因素是非常多的，飲食或者是生活作息的不規律，都容易導致腸胃，出現異常。
另外的話要是精神壓力太大的話，其實也會導致腸胃的活動受到影響，壓力大的話胃分泌的胃酸會增多，這樣就會導致腸胃的蠕動增快，就容易出現你說的腹瀉的問題。
所以你不僅要在飲食上注意，在壓力方面也要學會適當的調節，不要讓自己長時間的處在一個比較緊張的情緒裡面。
3樓：護胃知音
一般腸胃功能不好和飲食因素有很大關係，比如吃了涼的食物，不容易消化的食物，飲食不規律都有可能會引起另外精神因素，比如生氣過度精神緊張等，也有可能會導致胃腸功能紊亂的。另外神經系統疾病，交感神經功能紊亂，也可以導致胃腸功能失調。
腸胃不好，要注意飲食方面的調養，要少食多餐，定時定量，避免暴飲暴食，要注意清淡飲食，避免吃一些生冷、油膩、辛辣、刺激性的食物，可以多吃一些軟的容易消化的食物，主要以粥和麵食為主。
在日常生活中，對於長期腸胃不好，平時可用中藥益渭通舒茶進行調理，注意儘量不要經常生氣上火，也要注意不要經常性的熬夜，平時要注意保持心情舒暢，要注意積極的鍛鍊身體，增強體質以增加胃腸蠕動，要注意多休息，避免熬夜，每天要保證充足的睡眠時間，每天清早起床後可以空腹喝一杯白開水有助於潤腸通便。
4樓：養生早班車
現在許多人都有不同程度的胃病，胃病發作起來十分痛苦。患胃病的人越來越多，多與下面這2點有關，若你有的話，儘早改正。
5樓：happyflora澳洲
▼腸道最討厭攝入以下種類
1、高脂肪食物
高脂肪的食物長期攝入高脂肪的食物，一方面會給腸道增加負擔，減慢腸胃排空，加重便祕情況；另一方面會減少腸道有益菌群的數量和多樣性，破壞腸道菌群平衡。
2、刺激性食物
3、甜品、奶茶等甜食
甜食在腸道內代謝時會產生酸性物質，這不僅會破壞腸道內的酸鹼平衡，也會給腸道增加負擔。
4、濫用抗生素
經常使用抗生素不僅會產生耐藥性，還會對體內有益菌產生影響，濫用抗生素引起的腸道傷害是不可逆的，一旦腸道環境被破壞，身體就會出現其他毛病了。
如果總是出現長痘、**暗黃、便祕、口氣重、情緒煩躁、消化不良、腹痛脹氣、虛胖等問題，就要考慮腸道問題了，可以通過一些天然的益生元/益生菌進行調理。
6樓：賣關子孿嚴
據你描述的情況考慮，這是由於胃腸道的一些慢性炎症造成的狀況。 指導意見： 這種狀況，你不必過於擔心，你可以親自找中醫進行面診，根據實際的...
7樓：章雲飛
臨床上來看，很多胃腸道疾病的人都多多少少患有焦慮不安的症狀，您還是要放寬心態，慢性胃炎不是著急的病，您可以試試中藥**，效果比較好。
腸胃不好的原因有幾種？
8樓：快樂**醫生
腸胃不好的原因有以下幾種：
一、飲食不規律或暴飲暴食；
二、飲食不良習慣，如口味重、長期食用辛辣、油膩、刺激性食物；
三、不注意飲食衛生，容易使細菌滋生影響腸胃功能；
四、過度疲勞會引起腸胃供血不足內分泌失調，引起胃酸粘液減少損傷胃黏膜；
五、精神壓力過大，長期處於壓力狀態下會影響到食慾，不利於腸胃對食物的吸收，從而導致腸胃不好。
六、只要腸道中乳酸桿菌的數量減少或者丟失，出現菌群失調，就可以導致腸胃不好。日常吃益生菌或增加乳酸桿菌，保證腸道環境平衡，幫助消化，增強抵抗力。
9樓：龍騰美食
放屁多代表腸胃好還是不好?什麼原因造成?
10樓：宛東泗州打油郎
內因：本身體質原因
外因：飲食及生活習慣原因
11樓：大風大浪
會經常出現胃疼、胃脹情況，再加上平時上班，久坐不動，也不愛運動，年輕的時候到沒覺得什麼大不了，直到現在才後悔了，成天忙的沒白沒黑，反反覆覆的加班，總之是這些不健康的生活習慣1、飲食不規律；2、飲食習慣不好；3、不注意飲食衛生；4、工作引起的精神壓力大；5、藥物作用；6、遺傳原因；等因素，才會引起腸胃變得脆弱。
建議食用的食品有以下幾種：1、大麥及大麥芽；2、酸奶；3、蘋果；4、西紅柿；5、橘皮；6、雞肫皮；7、番木瓜；8、大白菜；
12樓：萌萌地剛好
腸胃不好首先注意平時的飲食習慣，儘可能的不要吃太辛辣、刺激的食物，主要以清淡的食物為主，含膳食纖維比較多的食物，多吃新鮮的蔬菜、水果。
其次，多注意鍛鍊身體、改善體質、改善生活方式，防止過度的勞累、過度的失眠、焦慮，對改善腸胃功能都有一定的幫助。
13樓：嚜小咪
南充胃腸專科醫院提醒您：
腸胃不好的原因有以下幾種：
一、飲食不規律或暴飲暴食；
二、飲食不良習慣，如口味重、長期食用辛辣、油膩、刺激性食物；
三、不注意飲食衛生，容易使細菌滋生影響腸胃功能；
四、過度疲勞會引起腸胃供血不足內分泌失調，引起胃酸黏液減少損傷胃黏膜；
五、精神壓力過大，長期處於壓力狀態下會影響到食慾，不利於腸胃對食物的吸收，從而導致腸胃不好。
六、只要腸道中乳酸桿菌的數量減少或者丟失，出現菌群失調，就可以導致腸胃不好。日常吃益生菌或增加乳酸桿菌，保證腸道環境平衡，幫助消化，增強抵抗力。
腸胃不好的原因有哪些？
14樓：小三郎雜談
脾胃不好的原因是什麼
15樓：快樂**醫生
一、飲食不規律或暴飲暴食；
二、飲食不良習慣，如口味重、長期食用辛辣、油膩、刺激性食物；
三、不注意飲食衛生，容易使細菌滋生影響腸胃功能；
四、過度疲勞會引起腸胃供血不足內分泌失調，引起胃酸粘液減少損傷胃黏膜；
五、精神壓力過大，長期處於壓力狀態下會影響到食慾，不利於腸胃對食物的吸收，從而導致腸胃不好。
六、只要腸道中乳酸桿菌的數量減少或者丟失，出現菌群失調，就可以導致腸胃不好。日常吃益生菌或增加乳酸桿菌，調節腸道環境平衡，幫助消化，增強抵抗力。
16樓：麗香尋找生活
腸胃不好有兩個方面的原因。一為胃腸疾病作祟，一為胃腸功能紊亂。常見的胃腸疾病有：
慢性胃炎、胃潰瘍、十二直腸潰瘍、慢性結腸炎、直腸炎、潰瘍性結腸炎等都可導致腸胃不適及腸胃消化不良。至於胃腸功能紊亂，是介於胃腸病和健康狀態之間的亞健康狀態，大多數腸胃不好都是因為胃腸功能紊亂惹的禍。而造成胃腸疾病及胃腸功能紊亂的罪魁禍首主要在於"飲食"、"藥物"、"精神"及"遺傳"這四個因素：
1、藥物因素：如果長期食用對消化道黏膜產生刺激的藥物，也可能造成胃腸疾病及胃腸功能紊亂，從而導致"腸胃不好"、"腸胃不適".
2、精神因素：有研究結果表明，長期處於高壓下和憂思過度的人群最容易患上胃腸疾病，長期處於高壓下，則食慾不佳，影響了食物的消化吸收，而憂思過度，站在中醫的角度來說，思傷脾，脾胃相表裡，脾傷則胃傷。
3、飲食因素：過度飲酒、長期食用生冷、辛辣、刺激性的食物，或者暴飲暴食、飲食不規律、狼吞虎嚥、不注意胃腸保暖，從而破壞了消化道的黏膜，打亂了消化道的正常"工作流程",使胃腸受寒，降低了對疾病的免疫力。
4、遺傳因素：遺傳導致胃腸疾病及胃腸功能紊亂的案例在臨床中也有偶發。所以及時發現腸胃不好及時調理，德甫瑺胃寶茶改善胃腸道本身的血液迴圈，促進其新陳代謝。
17樓：吳娜養生堂
腸胃是人體的消化器官，人體需要的營養，要通過腸胃，如果腸胃不好的話，會影響人體吸收營養，長久下來，往往都會引發疾病發生。 那腸胃不好的人啊，我今天教你們2個動作，可以調理腸胃，緩解腸胃的不適，堅持做會有大作用。
18樓：紫晴聊養生
人吃五穀雜糧，腸胃多多少少會受到一些影響，像出現便祕啊，腹脹啊，吃不下飯等等，我們慢慢調理，腸胃自然就會慢慢好起來。 在少吃冷飲的前提下，推薦大家多吃3樣食物，它可以讓腸胃活動起來，從而加速排便，讓腸胃更健康
19樓：上海嘉華**
通過你的描述，吸收不好主要是腸胃的功能不太好，尤其是腸道的的吸收功能比較弱，最好是通過改變生活習慣和飲食習慣來改善。生活要有規律，平時的飲食要以易消化的食物為主，少吃涼的食物包括冷飲類食品！可以適當的多喝含有活性菌的酸奶，可以改善腸道的吸收功能！
希望對你有幫助
腸胃不好是什麼原因？
20樓：小三郎雜談
脾胃不好的原因是什麼
腸胃不好，什麼原因造成的？
21樓：小潔看世界
腸胃不好的人應該吃什麼呢？
22樓：陽光趙大地
導致腸胃不好有兩個因素：第一是因為自身的身體因素。第二是因為照顧不周，飲食不注意，環境不衛生。
總之都是外來因素，導致自己的身體受到危害，腸胃不好，最重要的是飲食方面的調養，要養成良好的飲食習慣及生活規律，平時要注意清淡飲食，避免吃一些生冷、油膩、辛辣、刺激性的食物，要禁食：煙，酒，濃茶，咖啡，碳酸飲料等。
平時要多注意休息，可以吃一些軟的容易消化的食物，主要以粥和麵食為主，避免暴飲暴食，要少食多餐細嚼慢嚥。平時可以適當的吃點新鮮的蔬菜水果，但是要避免的是吃寒性的水果。
23樓：一零啞劇
引起口臭的原因很多，主要是牙齦炎、牙周炎等口腔炎症所致，食物殘渣在口腔中發酵後產生異味也可以引起口臭。還有是由於胃不好，就是平時所說的胃火旺、腸胃熱也是引起口臭的重要原因。**和改變引起胃腸不好的原因是**胃腸不好引起口臭的關鍵。
建議做胃鏡檢查及幽門螺旋桿菌檢查。如果是幽門螺旋桿菌感染，臨床常採用四聯**，枸櫞酸鉍鉀、阿莫西林、克拉黴素及奧美拉唑等連服10-14天。如果不是幽門螺旋桿菌感染，建議服用胃友、氣滯胃痛沖劑、硫糖鋁、胃蛋白酶等。
同時要養成良好的飲食習慣，忌食生冷硬辛辣刺激性的食物，且不要吸菸飲酒。
24樓：紫晴聊養生
人吃五穀雜糧，腸胃多多少少會受到一些影響，像出現便祕啊，腹脹啊，吃不下飯等等，我們慢慢調理，腸胃自然就會慢慢好起來。 在少吃冷飲的前提下，推薦大家多吃3樣食物，它可以讓腸胃活動起來，從而加速排便，讓腸胃更健康
腸胃不好，應該注意什麼，腸胃不好應該注意哪些問題？
腸胃不好的人應該吃什麼呢？腸胃是人體的消化器官，人體需要的營養，要通過腸胃，如果腸胃不好的話，會影響人體吸收營養，長久下來，往往都會引發疾病發生。那腸胃不好的人啊，我今天教你們2個動作，可以調理腸胃，緩解腸胃的不適，堅持做會有大作用。人吃五穀雜糧，腸胃多多少少會受到一些影響，像出現便祕啊，腹脹啊，吃...
腸胃不好該注意點什麼，腸胃不好應該注意什麼？
腸胃不好的人應該吃什麼呢？多數人可能認為自己的胃只有一點點小毛病，甚至是完全健康的，根本不用多考慮。實際上，現代人由於快節奏的生活以及強大的工作壓力，大部分人的胃都處於不健康狀態。提醒大家在護理腸胃時特別注意以下3要點。要點一 飲食有規律 很多人在飲食上不能控制自己，遇到好吃的就猛吃一頓，不合口味的...
腸胃不好怎麼養，腸胃不好的人如何保養？
其實我的腸胃應該算是很不好的，也吃過喝多藥就是沒什麼效果，但是我最近在網上買了一種保健品叫松花粉沒想到效果挺好的，它的功效就是調節腸胃，真的，你可以試一試，腸胃是人體的消化器官，人體需要的營養，要通過腸胃，如果腸胃不好的話，會影響人體吸收營養，長久下來，往往都會引發疾病發生。那腸胃不好的人啊，我今天...